napoje

(3 wyniki)
  • napoje(8)

    Co pijecie na SB? Mi już zielona herbata uszami wychodzi, kawy wiadomo minimalne ilości,jaką kawę bezkofeinową pijecie? Przeryłam wszystkie półki w sklepach i takowych(poza zbożową) brak,a stara dobra Inka? Uwielbiam herbaty z suszu kwiatów i owoców- pić,czy nie pić? proszę o opinie i pomysły:)
  • wie ktoś może czy można pić napoje tego typu? np powerade bądź inny? z tego co patrzyłam to jest w nim glukoza... może wie ktoś o jakimś innym izotonicznym który byłby dozwolony?? bardzo mi zależy na odp ponieważ na trenningach jednak odczuwam braki cukru, jestem osłabiona i sama woda czasem nie wystarcza z gory dzięki za jakąś odp i info :)
  • Tak się zastanawiam a co z napojami gazowanymi słodzonymi słodzikiem? Np Coca Colą light. Czy podczas SB można je pić, czy nie bardzo? Bo rozumiem, że przeciwwskazaniem picia dajmy na to soków są zawarte w nich cukry. Czy ktoś wie jak to jest?

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się