Niestety wahania wagi są w przedziale 1-2kg dziennie. Podejrzana sprawa -
ograniczyłem węglowodany, dorzucam błonnik i ... waga dalej na tym poziomie co
miech temu. Natomiast ciekawe spostrzeżenia: brzuch z 130 cm poszedł na 127 -
to czuć po spodniach etc. Wiec jednak TŁUSZCZU ubywa! Ponieważ od 2 tygodni 4x
w tygodniu uprawiam jakiś sport (5-6h / tyg) mam wrażenie że to przyrost
mięśni hamuje spadek wagi. W sumie to nawet dobrze, bo tkanka tłuszczowa nie
wymaga kalorii do utrzymania, m...