-
Może mi ktos wyjaśnić dlaczergo guma nicorette ta 2mg czyli słabsza działa
rewelacyjnie a plastry nicorette najmocniejsze czyli 15 nie działają prawie
wcale?Guma jest super.Jak chce mi się pali co jakieś 2-3 godziny to żuję i
natychmiast przechodzi.Fakt że guma jest niedobra ale pod koniec żucia jest
taki pyszny smaczek tytoniu i czuję się jak po papierosie.Dziś nakleiłem
plaster z myślą i obawami że 15 będzie za spora dla mnie.Jednak muszę rzuc
gumy żeby ochota na papierosy przeszła bo...
-
witam.
probowalam rzucić z gumami do żucia i zupełnie nie pomoglo. jak to
jest z plastrami?
-
czy ktos probowal rzucic palenie i udalo sie to dzieki gumom czy plastron
nicorette? bo wszedzie to zachwalaja (np.
menforum.pl/zdrowie-i-wyglad/zdrowie-mezczyzny/rzucamy-palenie-z-nicorette.html)
ale nie wiem czy to nie kolejne marnowanie pieniedzy
-
Witajcie drodzy forumowicze. Mam 22 lata, regularnie palę od 16 roku życia
(obecnie ok 1 paczkę dziennie). Chce zerwać z tym nałogiem ale nie wiem jak..
Nie jest to jakies noworoczne postanowienie, nosze się z zamiarem rzucenia juz
od jakiegos czasu. Nie wiem jednak jak się do tego zabrać. Przed chwilą
spałiłem ostatniego papierosa z paczki ale juz mysle o tym kiedy sobie kupie
kolejna i zapale. Chcialbym niepalic bo wiem, ze czlowiek niepalacy czuje sie
duzo lepiej, mniej zmeczony, ma ...
-
Witam serdecznie, jestem po raz pierwszy na tym forum, a o powodach mojej
wizyty tutaj, wiecie już z tematu postu.
No więc mój mąż chciałby rzucić palenie, ale... no właśnie, nie wiem jak mu
pomóc, domyślacie się zapewne, że już nie raz próbował, ale efekty są mizerne.
Myślę, aby skorzystać z pomocy jakichś środków typu: plastry, gumy, nie wiem
co jeszcze.
Nie wiem też ile taka przyjemność wypada cenowo, co mnie również martwi.
Jeśli macie jakieś sprawdzone sposoby, rady, a może...
-
Nie palę ponad 2 miesiące, od 3 tygodni nie używam plastrów ani
żadnych innych wspopmagaczy.
Nadal czuję głód nikotynowy, nieprzyjemne uczucie w płucach,
przygnębienie,rozdrażnienie, frustrację, w dzień sennośc w nocy
bezsenność. Trudności w skupieniu uwagi i w kreatywnej pracy. A
także pewnego rodzaju problem z samooceną i oceną rzeczywistości,
Czasami nie wiem czy robię coś dobrze czy źle, czy mówię sensownie
czy od rzeczy, czy wkurzam się bo mam prawo czy z głodu, czy
zwle...
-
co polecacie zeby przestać PALIĆ!!! tabletki gumy co w miare skuteczne
pozdr
-
czy komus udalo sie rzucic palenie przy pomocy Nicorette? czy to naprawde
dziala jak wszedzie jest opisywanie w samych superlatywach (np tutaj
menforum.pl/zdrowie-i-wyglad/zdrowie-mezczyzny/rzucamy-palenie-z-nicorette.html
) i jesli tak to co lepiej wybrac plastry czy gumy?