-
witam, na diecie jestem 3 dzien mam nadzieje ze jakos przetrwam:)mam jednak pytanie jak jest z zupami roznego rodzaju? tzn np rozol ugotowany na chudym miesie bez marchewki....albo jakakolwiek inna zupka?:)
-
Mam pytanie, czy dozwolone jest spożywanie zup z papierka z Błonnikiem
(jarzynowa/brokułowa/szpinakowa) na I etapie SB? Lubię je bardzo i byłaby to
pewna odskocznia od mięsa i ryb zjadanych na okrągło.....
-
Kochane plażowiczki, bardzo proszę napiszcie coś na temat zup w ! fazie a przy
okazji czy można później. Chodzi mi o takie zwykłe zupy jakie każda zna czyli
rosół, pomidorowa, jarzynowa, grzybowa, kapuśniak, grochówka, barszcz biały i
czerwony. Z góry dzięki za pomoc :*
-
Pytam bo mam super przepis na cebulową, na oko jest dietetyczna. ale ja sie
jeszcze w tym wszytskim gubie. I jak w SB mozna, to w Montignac też?
-
chcialam sie dowiedziec co z zupami. ja robie bulion warzywny na piersi z
kurczaka i w zaleznosci od chceci dodaje rozne warzywa, koncentrat pomidorowy
czy ogorki kiszone. wszystkie produkty dozwolone oczywiscie. jak mam ochote
zabielic to uzywam ramy cremefine. same tluszcze roslinne.
robie takie zupki od 4 dni mimo ze na diecie od 10 miesiecy.
co o tym myslicie???
-
Czy można na tej diecie jeść zupy i używac przypraw?Proszę o
odpowiedź jakie i czy dotyczy to danej fazy,czy już na zawsze?
Pozdrawiam!!
-
Hej :-)
Jestem w 8 dniu dietki i właściwie nie jadłam jeszcze żadnej zupy .. Czy
można je jeść i czy macie jakieś ciekawe przepisy ? :-) nie widziałam chyba
żadnych wypowiedzi dotyczących zupek .. albo przeoczyłam ;-)
Pozdrawiam i dzieki :-)
Amourette
-
A jak wygląda sprawa z zupami - na kostkach...bo uwielbiam z groszku
zielonego (można?) z curry i imbirem - mniam ..oraz brokułowa z odrobiną
mleka i serka lazura...mniam....
-
1) na czym gotujecie zupę. Normalnie do wywaru z warzyw dodaje się marchewkę. 1faza jest bezmarchewkowa. Zatem bez marchewki, kostki rosołowe nie za bardzo
2)czy wyjdzie mi sernik na zimno z takiego połączenia: 1 kosta zmielonego białego sera na puch, 1 mały jogurt naturalny, fruktoza, żelatyna? Jak się uda to zaleję galaretką bezcukrową.
Dzielcie się patentami;)
-
rosołek z kostki, cebulka przysmazona na złoto, serki topione ( oczywiscie
light) PYCHOTA. Serki dodawac do gotujacego sie rosołku i mieszac az sie
rozpuszczą, cebulkę dodawać na końcu. Co o tym myslicie?
-
zabkowska.net/sb.pdf
To przerobiony znacznie poradnik, który dostałem od znajomej na
długo przed rozpoczęciem dietkowania. Nie roszczę sobie praw
autorskich, więc możecie korzystać do woli, o ile Wam się do czegoś
on przyda. No i czekam na ewentualne poprawki i rady.
-
straciłąm pracę , mąż też .... takie czasy , jak ktoś po 40 to wynocha
no i zaczęło się : makarony , pierogi , zeby taniej i centymetry w pasie rosły
a tak ładnie schudłam , 12 kilo ..
ale postanowiłam się zawziąc i - mimo wszystko zacząc znów
jeszcze , jak na razie warzywa tanie
tylko zastanawiam się , jak tu wytanić
może zamiast serka Piątnica - zwykły chudy twarożek ? tylko z deserem będzie
ciężko bo na Fructoze to już kompletnie nie mam kasy ..
no cóż , będzie to moja wersja P...
-
Czesc dietowiczki!
Jestem juz prawie plazowa weteranka..:-)i znowu zawitalam do Was bo
baaaaaaardzo lubie to forum.
Po wakacjach troche za duzo:-( tluszczyku przybylo wiec zabieram sie(znowu)za
siebie.
Stwierdzilam, ze SB najbardziej mi odpowiada no i codzienne wpisywanie menu
rowniez.
A wiec zycze Wam i sobie wytrwalosci!
Moje menu
1.SB
Salatka z kapusty pekinskiej, czerwonej papryki, ogorka+feta
light+jajko+lyzka oliwy z oliwek
Orzeszki ziemne(20)
Mozarella+gotowany kalafio...