Papierosy.

[kolor]

Chcioleh sie dowiedziec czy kurzycie fajki, a jesli tak to jakie i ile lot. Czy
prubowoliscie rzucic tyn paskudny nalog, s jakim skutkiem? moze mocie jakies
ciekawe sposoby na zerwanie s tym nalogiem?
P.S. jo kurza jusz pore lot Malborasy zielone mentole. prubowoleh pare razy
rzucic ale bez sukcesuf:(((((

[shadok]

Na studiach paliłem. Wtedy dużą popularnością cieszyły się różne gatunki
jugosłowiańskie. Były też Wiarusy i Kapitany :-) Marlboro, czy Camele
zaczynały się dopiero pojawiać.
Na szczęście rzuciłem ten zgubny dla zdrowia i kieszeni nałóg. Od 1993 roku
nie palę :-))) I powiem więcej. Strasznie wkurza mnie dym papierosowy.

[kolor]

a jak ci sie udalo rzucic?:)))))))))))))

[shadok]

Po prostu pewnego dnia powiedziałem sobie, że już się w życiu napaliłem. Na
początku było ciężko, ale się udało. Najlepiej odstawić papierosy
zdecydowanie, powiedzieć sobie, że koniec i nie palić. Ograniczanie palenia
lub wybieranie słabszych jest nieskuteczne. Podstawa to silna wola.

[kolor]

to wszystko piyknie brzmi. Rzucom cygary i koniec. Ale jak sie siedzi pszy
piffku, to jak tu nie zapolic?:(

[shadok]

Nie powiedziałem, że to jest łatwe. Na początku ciągnie, jak cholera.
Zwłaszcza przy piwku :-)

[kolor]

A jak se dajesz rade pszy pifffku, abo pszy mocniejszej zupie?:)

[shadok]

W tej chwili nie już najmniejszego problemu. A wcześniej? Po prostu
odmawiałem. Jeszcze raz powtórzę, przede wszystkim liczy się silna wola. Bez
niej nic nie zdziałasz. Chciałem przestać palić i przestałem.

[kolor]

to ci zadroszcza i podziwiom. Jo niy mom takiej silnej woli:(((((

[shadok]

Pocieszę Cię, nie tylko Ty. Zdecydowana większość palaczy deklaruje, że rzuci
palenie. Jednak udaje się to nielicznym. Jeszcze wszystko przed Tobą. A
próbowałeś Nicorette?

[kolor]

niy, ale brat prubowol i sie mu puki co nie udalo:(

[shadok]

Jest jeszcze inny sposób. W aptekach można też kupić specjalne filtry. Są
cztery, każdy przepuszcza mniej nikotyny. Oznaczone są różnymi kolorami. Co
dwa tygodnie zmieniasz filtr i zmniejszasz ilość nikotyny dostarczanej do
organizmu. Nie jest to kuracja wstrząsowa, jak gdy przestajesz palić od razu
tylko rozłożona w czasie. Po dwóch miesiącach w ogóle nie masz ochoty na
papierosa. Kolega tak rzucił.

[georghe]

Dla mnie temacik na czasie bo właśnie od dzisiaj znowu rzucam palenie :))
A fajczę od 15 lat. Zaczynałem od Mocnych i Extra Mocnych (teraz już ich chyba
nie ma ?) potem były mentolowe, teraz Marlborasy Light. W trakcie tych 15 lat
dwa razy udało mi sie na chwilę rzucić. Raz było to 8-miesięcy, a raz pól roku,
ale niestety wróciłem do nałogu.....

[shadok]

Tym razem wrócisz do nałogu po 4 miesiącach :-) Lepiej od razu się poddaj. Bez
urazy, ale nie masz silnej woli. Skoro nie paliłeś już tyle miesięcy, to po
jaką cholerę sięgnąłeś po fajki?

[georghe]

A mnie się wydaje, że to nie zależy od silnej woli. Po prostu trzeba chcieć
rzucić i tyle. Każdy może to zrobić. Mam znajomego, którego ojciec tak palił,
że nikt nie zdążył go poczęstować.... i rzucił, ale z dnia na dzień. Innej
metody nie ma, żadne ograniczanie ani inne cudowne środki to tylko wymówka.

[m.a.r.y.s.i.a]

georghe napisał(a):

> A mnie się wydaje, że to nie zależy od silnej woli. Po prostu trzeba chcieć
> rzucić i tyle. Każdy może to zrobić. Mam znajomego, którego ojciec tak palił,
> że nikt nie zdążył go poczęstować.... i rzucił, ale z dnia na dzień. Innej
> metody nie ma, żadne ograniczanie ani inne cudowne środki to tylko wymówka.

Georghe napisał samą prawdę ale popieram to tylko teoretycznie bo dymię dość
ostro.