czołem!

[hippa]

Można? :) hej nazywam sie hippa i jestem nalogowa odchudzaczka.. heh
powakacyjne sadelko dalo mi dzis do myslenia :P zawsze bylam chuda wrecz
CHUDA a tu nagle patrze na swoje nogi i oczom nie wierze.. jakies takie
yyyy.. duze :) i postanowilam sobie ze dajet trzeba od dzis. chce pozbyc sie
jakichs 3 kg, wiec w sumie nie duzo, ale z kims zawsze razniej. Mam
pytanko.. ile wazycie przy jakim wzroscie? ja mam 178 i waze teraz 64-65
kg.. i zle mi z tym.. :(

witamy:)

[frutelka]

serdecznei witam na forum:)
no wiec...3kg to tyle co ja chce zrzucic:)
ale poniewaz to nie jest niby strasznie duzo to jakas mneijsza motywacja;)
wiec walcze cm:) a kg to swoja droga( meisnie waza wiecej niz tluszcz:))
kazda z nas pisala ile wazy i ajkie ma wymairy...czy mam napisac raz jeszcze:)
przede wszystkim na wage skalda sie woda tkanka miesniowa tluszczowa kosci itd
a wiec jest subiektywna:)a do tego dla kazdego co innego zanczy szczupla:)
ja jestem twojego wzrostu:) 177cm

pozdrawiam:)

[hippa]

Zatem do "uslyszenia" za tydzien, bo wtedy zdam relacje z mojego tygodnia :)

[vistirss]

Widzę ,ze wszytskie jestesmy podobnego wzrostu.
Ja mam 179cm. i jak na razie najwięcej z Was do
zrzucenia, bo 4,5kg

[hippa]

A jak wygladaja wasze psilki podczas dnia? ja jestem studentka i czasem siedze
w szkole od rana do "nocy". wtedy zwykle wcinam jogurty i jakies owoce, ale po
godzinie znowu chce mi sie jesc.. a co pijecie najczesciej? jakas herbate czy
wode mineralna?

[frutelka]

no ja nie mam szczescie bo jak jzu pisalam wiele razy szukam pracy :(( wiec
caly dzien siedze w domu a nawet jak nei siedze to nie mam sie cyzm zajac!!
najchetniej bym non stop jadla!! :(
rano pije kawe i jem jakis chlebek z bialym serem albo platki z mlekiem:)
a pozniej roznie to na co mam ochote;)
staram sie nie jest pozno:)
pije wode miete dobra jest czerwona i zilona herbatka noi kawa:)

pozdrawiam:)