co robice, żeby nie przytyć biorąc tabletki?

[aina6666]

witam
zaczynam brać Diane35 i bardzo się boję że przytyję (jak narazie to tylko
obawa),a nie należę do osob szczupłych i dodatkowe kilogramy absolutnie w
niczym mi nie pomogą. Dlatego chciałam spytać jak to było u was? czy dieta i
jakiś sport powinny wystarczyć? czy macie jakieś inne sposoby?

nic

[zosiaczek25]

j.w.
Bralam Diane, bralam Yasmin, bralam Jeanine. Przy zadnych nie przytylam ani nie
schudlam. I wydaje mi sie, ze te mity o tyciu sa wymyslane przez kobiety, ktore
maja zwyczajnie sklonnosc do tycia i brak swojej dyscypliny wola zrzucic na
pigulki niz przyznac sie do zlego trybu zycia i odzywiania.

[magdoska1]

no nie wiem - biorę już od roku tabletki i się cieszyłam ze nie tyję a tu +5 na
wadze - po mału po mału poszło w górę - dajcie sposoby jak usunąć te wodę z
oragnizmu - dodam że nie jadam więcej niż poprzednio

[kr_ka_11]

tyje sie wlasnie. ja nigdy nie mialam sklonnosci do tycia (49 kilo) zaczelam
brac Yasmin 4 miesiace temu i wszystko jest w porzadku oprocz tego ze waga mi
poszla do gory prawie o 4 kilo. Cellulit sie zwiekszyl, piersi tez prawie jeden
rozmiar a prolaktyne mam w normie wiec w tym przyczyna nie lezy.

teraz modle sie by waga mi stanela bo jak za miesiac pojde znowu o kilogram do
przodu to chyba sie zalamie.

[turzyca]

Co do piersi to zapraszam tu: forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=32203

A co do tycia... sam przy Dianie odkrylam, jak to dziala, ze kobiety na
tabletkach tyja. Mialam taka jedna zime, kiedy mialam straaaaszna chcice na
czekolade. Naprawde moglabym zjesc codziennie cala tabliczke, w ramach
zachowywania zdrowego rozsadku kupowalam batonik Bajeczny, dzielilam na drobne
kawaleczki i staralam sie nie zjadac calego dziennie. Gdy poskarzylam sie ginowi
to powiedzial, ze to normalny skutek uboczny tabletek - kobiety ogolnie maja
sklonnosci do slodkiego, przy tabletkach sie ta sklonnosc nasila, podobniejak w
ciazy.
Czyli biorac tabletki ma sie po prostu wieksza sklonnosc do siegania po
slodycze. Zalozmy ze ktos tak jak ja sie powstrzymuje i zjada tylko jeden
batonik dziennie. Jeden batonik to 200 kalorii. Czyli 1000 kalorii w 5 dni, 15
000 kalorii w 45 dni (poltora miesiaca). Nie wiem na ile to prawda, ale
wyczytalam gdzies, ze jesli przybieramy na wadze 1 kg, to oznacza ze zjadlysmy
nadprogramowo wlasnie 15 000 kalorii. A jak widac do tego wystaczy tylko jeden
batonik dziennie. Czyli po pol roku mamy juz 4 kg na plusie.

Podsumowujac niestety jedyna metoda by nie utyc to skrupulatne przestrzeganie
diety (czy ktos sobie bedzie planowal posilki, czy skrupulatnie notowal, co
zjadl, zeby naprawde pilnowac wagi, czy po prostu da sobie szlaban na wszystkie
tuczace rzeczy - wszystko jedno, wazne zeby pamietac, ze zachcianki organizmu
moga byc ryzykowne) i pamietanie o tym, ze nawet jedna kromka chleba dziennie
ponad nasze potrzeby spowoduje tycie.

[kr_ka_11]

czemu formum biusciastych? ja sie nie kwalifikuje, mam duze B

to wlasnie zauwazylam, ze mam wieksza ochote na slodycze ale ja nigdy tendencji
do tycia nie mialam. jem czasem cos slodkiego ale bez przesady. dodatkowo nie
narzekam na brak ruchu (rower, rolki) i dlatego nie rozumiem co sie dzieje. w
przeciagu niespelna 3 miesiecy przytylam 3,5 kg, co jest grane?

[doral2]

dobra, to poproszę o dorobienie teorii do mojego przypadku - NIE JEM SłODYCZY W
OGóLE...
za każdym razem kiedy zmieniałam system zabezpieczniea ( ze zwykłej spirali na
tabletki, z tabletek na plastry, z plastrów na mirenę) łapałam pięć kilo
najmarniej....jadłam tyle samo, ruszałam się tyle samo, a przy mirenie to nawet
byłam w trakcie odchudzania....więc??

[turzyca]

jak obok - skads te kalorie byc musialy, nie tyje sie z powietrza. Wiesz ile
kalorii ma jedna kajzerka z zoltym serem?
Ja z przerazeniem na wlasnym przykladzie odkrylam, jak blyskawicznie mozna utyc
w ogole nie zauwazajac, ze sie je wiecej niz normalnie.

zagadka :)

[turzyca]

Co ma mniej kalorii kanapka z zoltym serem czy pol litra budyniu waniliowego
(taki zwykly, tradycyjny budyn, cala paczka)?

[turzyca]

Wlasnie dlatego ze masz duze B. Masz biust? Masz. Czyli jestes biusciasta.
Jak Ci bardzo przeszkadza nazwa forum, to po sasiedzku jest forum
malobiusciastych, o tu: forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=50580

Zrob eksperyment i notuj kazdy kes. A potem policz sobie wartosc kaloryczna. Noz
normalnie czlowiek sam nie zauwaza, ile je.
No i nie ma szans, nie tyje sie z powietrza, tyje sie z roznicy miedzy iloscia
przyjmowanych a spalanych kalorii. Tabletki same w sobie nie maja az tylu
kalorii. Albo spadlo Ci zuzycie, albo wzrosla dostawa, a sama na wlasnym
przykladzie bardzo bolesnie odkrylam, ze czlowiek nie zauwaza, ze zjada te jedna
kanapke dziennie wiecej.

Zanotujmy jeszcze jedną możliwość.

[keltoi]

Jak na złość - u mnie akurat przy Diane właśnie. Źle dobrane, rozwaliły mi metabolizm. Jadłam w miarę dietetycznie, a miałam całe 13 lat. Diana. Dla trzynastolatki... :] Efekt - 20 kilo w tempie ekspresowym. Do tej pory z tego schodzę, endokrynolog prześledził moją historię leczenia hormonami i twierdzi, że gdyby nie ta Diana, to byłabym wyższa i bez nadwagi - lekkiej, ale jednak. (Tutaj metafizyczne kopy dla lekarza, który podał mi Dianę.)

Ale wracając.. przed przepisaniem hormonów w dowolnej postaci powinno się przeprowadzać badania, proste. To baaaardzo nietypowie, żeby dobrać odpowiedni lek/tabletki "na oko". Wiemy wszyscy, co na oko, więc może jednak "na badania" to lepsza metoda w przypadku hormonów.
Ja obecnie jestem na permanentnej diecie (w greckim znaczeniu tego słowa, nie tym używanym w Cosmo i innych gazetkach) - sporadycznie jadam chleb i makarony, ziemniaki. Koncentruję się na białku i warzywach. Mam swój "słodki dzień", ale piję soki i jem owoce w środku tygodnia. Dla mnie zrzucenie kilograma to wielka walka, bo to działa trochę jak w kółko przyczynowe, ale się nie przejmuję. Powolutku, będę zdrowa.

[turzyca]

Slow mi brak, zeby opisac, czym jest ten lekarz. To moja dermatolog sie wahala
czy mi przepisac Diane jak mialam prawie 18 lat i uspokoila sie, jak sie
dowiedziala, ze miesiaczkuje od 6 lat i mam ustabilizowany cykl, a ten wyjezdza
z Diana u trzynastolatki!

A pod reszta postu sie podpisuje, madrze piszesz.

Thank You, thank You very much...

[keltoi]

*strzela Elvisa, łącznie z pelvis action*

[g_l_o_r_i_a]

trzeba było nie brać hormonów.
49 kilo, to trochę za mało, czasami warto ważyć więcej.
a z piersi, to chyba warto się cieszyć, bo przy takiej wadze, to pewnie za duże nie były.

[turzyca]

glupot tez sie nie powinno pisac.

Nie wydaje Ci sie ze ocenianie kogos po wadze jest nieuprzejme? Jesli dziewczyna
ma 150 wzrostu to 49 kg to calkiem przyzwoita waga. I jesli jest ogolnie
drobnokoscista, to i biust mogla miec calkiem milo zaokraglony - na "malych
kobietkach" jest dziewczyna, ktora mniej wiecej tyle wazy i nosi stanik w
rozmiarze 65H.

[g_l_o_r_i_a]

Powiedz mi, w którym miejscu mojej wypowiedzi była napisana jakakolwiek głupota. Przecież dobrze wiemy, że biorąc jakiekolwiek hormony/steydy się tyje. Jeżeli bała się o to i zależało jej na utrzymaniu wagi (są różne priorytety w życiu) mogła wydać trochę pieniędzy na wizyty u lekarza i prawidłowe dobranie tabletek, albo ich nie brać.
Proste.

Może i nie jest przyjemne, ale całe życie takie nie jest.

Pozdrawiam.

[turzyca]

W tym poscie glupota jest zdanie: "Przecież dobrze wiemy, że biorąc jakiekolwiek
hormony/steydy się tyje." W tym zdaniu objawem glupoty jest mieszanie pigulek
antykoncepcyjnych z wszystkimi innymi hormonami, ze sterydami na czele, bo
jednak bierze sie je z zupelnie innych powodow i w zupelnie innym celu, co
oznacza, ze efekty sa rowniez rozne. Glupota jest rowniez ogolnienie "dobrze
wiemy", bo ja nie "wiem", ze biorac pigulki antykoncepcyjne sie tyje. I sama nie
utylam, moze dlatego ze nie wiedzialam ze powinnam? Wiem, ze mozna tyc przy zle
dobranych tabletkach i wiem, ze zasadniczo to sie tyje, bo sie bilans
energetyczny organizmu nie zgadza.
Owszem nalezy isc do lekarza i dobrac porzadnie leki, wiec gdybys napisala
"glupota bylo nie pojsc do dobrego lekarza, ktory by starannie Ci dobral
tabletki" to bym sie slowem nie zajaknela, ale Ty sie odnosisz tylko do brania
hormonow jako takiego.

Poprzedni post zrecenzowalam w poprzednim poscie, nie widze celu w tlumaczeniu
po raz kolejny, dlaczego ocenianie ludzi tylko po wadze, nie znajac ich wzrostu
oraz wydawanie na tej podstawie sadow wartosciujacych, jest glupie.

[g_l_o_r_i_a]

ja też nie utyłam po tabletkach, wolno mi się zatem cieszyć z tego, że ktoś ma gorzej ode mnie (odetchnij, to była ironia, tak.).
poza tym czasami śmieszy mnie Twoje "przejęcie" i nadęcie Twoim pseudo-autorytetem na tym forum: a że jest on tylko pseudo, świadczy Twoje wahanie w kwestii popicia tabletki sokiem - przecież to bzdura. I to głęboka, głęboka i szeroka.

Nie jesteś ginekologiem, nie rób więc za eksperta.
Czasami warto trochę spuścić z tonu - mleko się rozlało, niech zmieni tabletki albo się odchudza.

[turzyca]

Nie podobaja Ci sie moje posty? To ich nie czytaj.

A jak juz czytasz, to czytaj ze zrozumieniem. Nie jestem lekarzem i nigdy nie
twierdzilam, ze nim jestem. Zarowno moj zawod, jak i powody bytnosci na forum sa
ogolnie dostepnymi informacjami. Hobby kazdy moze miec, ja mam miedzy innymi
takie, ze zbieram informacje o antykoncepcji, wolno mi. Robie to na tyle
rzetelnie, na ile rzetelnie laik sie moze tym tematem zajmowac - czytam dostepne
publikacje zarowno popularyzatorskie jak i fachowe, w razie watpliwosci pytam
sie lekarza, ktory specjalizuje sie w antykoncepcji i m.in. wydaje branzowe
czasopismo na ten temat. Jest jakis lekarz chetny do pelnienia dyzurow i
odpowiadania na wszelkie pytania? To swietnie, ciesze sie bardzo. Ale jakos nikt
sie, jak do tej pory nie pojawil.

A co do soku i pigulek - absolwentka medycyny, ktora o to pytalam, byla zdania,
ze nie powinno sie popijac tabletek sokiem grejfrutowym. Jako ze nie jestem
lekarzem, to sama informacji nie jestem w stanie ocenic, jak bede pamietac, to
spytam sie ginekologa. Z tym ze szanse ze zapomne sa duze, bo mnie sprawa po
prostu nie dotyczy, nie lubie soku grejfrutowego.

Spuscic z tonu moge, ale nie podoba mi sie, ze obrazasz innych, a skoro forum
jest ogolnodostepne i nie lamie netykiety, to moge to napisac. A ze nie umiesz
rzeczowo odpowiedziec i przechodzisz do argumentow ad personam, to swiadczy
tylko o Tobie.

[martyna.marczak]

Ale po co się tak bardzo tłumaczysz?
problem jest okropnie mało ważny, a Ty się pienisz, jakby zależało od tego Twoje życie.

[turzyca]

Bo taka mam fantazje. Obrazam kogos? Lamie netykiete? Zachowuje sie zgodnie z
zasadami? To sie popienie, mam z tego fun, wiec dlaczego nie? Trolle tez czasami
z tego powodu karmie. ;P

Gloryjko...

[keltoi]

Jak już będziesz miała na forum takie poważanie, staż i użyteczność, tak turzyca, to wtedy - i tylko wtedy - możesz tak trzaskać...

Jakie pienienie się? Gdzie? Obrażasz dziewczynę, która pyta w sensowny sposób o swój problem, dowalasz się w chamski sposób i jeszcze masz czelność mieć pretensje do kogoś, kto odwala ogromną robotę w zupełnie wolontariacki sposób? Zastanów się, zanim wywalisz kolejnego bezsensownego i bezczelnego posta.

"niech zmieni tabletki albo się odchudza."? A co to za idiotyczna rada? Napisz: dlaczego, jakie mogą być problemy, uzasadnij swoją odpowiedź w logiczny sposób. Bo, zacznijmy od tego, że dziewczyna jeszcze nie utyła, nie zauważyłaś? Zaczęła brać tabletki, po których _boi się, że utyje_! Nie musi, ale poradzić można. Włącznie z przemyśleniem decyzji o konkretnym wyborze. A może te akurat tabletki zostały jej dobrane jako konkretny lek na schorzenie, co wtedy? A jeśli są źle dobrane, to co robić, jak zminimalizować szkody. No, wykaż się, nie mogę się doczekać!

[kr_ka_11]

ja tylko od siebie dodam, ze jestem zadowolona ze swojego biustu, po Yasmin
ładnie mi sie zaokraglil i absolutnie nie mam nic przeciwko temu. Mam 160 cm
wzrostu i ważyłam (zaraz uściślę) 52.6 kg. W poniedziałek skończyłam opakowanie
i czekam na okres i tutaj co zabawne moja waga pokazuje 51 kg. Jem normalnie
tyle co zwykle i to dowodzi temu ze nawet takie Yasmin, ktore wody nie powinny
zatrzymywac, jednak ja zatrzymuja, bo jak wytlumaczyc fakt, ze po zakończeniu
opakowania waga sama spada ponad kilogram w dol?

[kr_ka_11]

pigulki mialam dobrane odpowiednio, zrobilam wszystkie potrzebne badania
wlacznie z probami watrobowymi, zakrzepowymi i okresleniem poziomu 3 hormonow (w
tym prolaktyny).

[sundry]

Kto dał ci uprawnienia,żebyś stwierdzała,że 49 to za mało,czy za dużo,skoro
kobiety na oczy nie widziałaś?Ja mam 158 cm i jak ważyłam 49 kg,to było dla mnie
za dużo.
"Trzeba było nie brać"-jak ktokolwiek mógłby przewidzieć wszystkie możliwe
skutki uboczne,to nikt by tabletek nie brał.Ja nie utyłam ani kilograma.
A to,że "duże piersi są lepsze",zostawię bez komentarza.

[kr_ka_11]

nie widze powodu by zmieniac tabletki bo czuje sie po nich bardzo dobrze.
wczesniej bralam mercilon, po ktorym libido spadlo mi do zera i mialam problem z
"nawilzeniem" (a byly dobrane przez lekarza po laparoskopii ktora mialam 4 lata
temu - mialam zrobiony komplet badan). Przy tych zaden z tych problemow nie
wystepuje, czuje sie dobrze a te 3 kilogramki traktuje narazie tylko jako pewne
swiatelko ostrzegawcze, ze musze zaczac bardziej uwazac na diete, bo moze
faktycznie w jakis sposob zaburzaja gospodarke i latwiej przybrac na wadze.
Jesli zaczne tyc bardziej naprewno bede kombinowac z dobieraniem jakis nowych
(choc wolalabym tego uniknac). stwierdzilam tylko fakt, ze hormony napewno maja
jakis (chocby minimalny) wplyw. nawet dobrze dobrane zawsze w efekcie dadza
chociazby dwa kilogramy do przodu, bo to wlasnie gospodarka wodna troche zaczyna
szwankowac. nie mialam na celu sie tu zalic, byl watek to dodalam swoje 3 grosze
chyba od tego to forum jest.

[acia_b]

Hej,
biorę Cielest od jakis 16 miesiecy. Przez pierwszy rok wszystko było
idealnie, okres unormował się co do godziny, cera ideala...jednak po
pewnym czasie zaczęłam czuć się pełna, jakby ktoś napompował mi
brzuch... Teraz wiem, że przytyłam ok.5 kg. Jem tyle co zawsze,
trenuje tyle co wcześniej. Wina leży po stronie tabletek. Jestem
załamana wyglądam jakbym była w 4 miesiącu ciąży, pupa mi urosła, z
rozmiaru 34/36 przeszłam na 38/40. Niech któraś mi doradzi jak
wrócić do poprzedniej figury