Przetrwać miesiąc za 150 zł- da się? :)

[kkkkkarolina]

Odradzam jak niektórzy zupki chińskie/sosy etc.
Ani to pożywne, ani zdrowe, sama sól i glutaminian sodu, po
zjedzeniu zacznie Cię suszyć i kolejny wydatek = ugaszenie
pragnienia :D

Jak ktoś wcześniej radził - ziemniaczki, kefirek, może jajco albo i
bez, plus np. pekińska...
Albo, jak za młodu, ryż na mleku - i zdrowe, i dobre (i tanie!).

Może jabłka? Banany? Albo owoce po przecenie, ale jadalne? Z
ziemniaków możesz zrobić kopytka, jaja na wiele sposobów można
przyrządzić, podsmażysz cebulkę, dodasz kiełbaskę + jajca i masz
super jajeczniczkę :D

Super pomysł tam kogoś wyżej, żebyś kupowała na bieżąco.

Ja bym jechała przez ten miesiąc na naleśnikach i owocach.
Pozdrawiam ;)

[zuzaa3]

Wszystko sie da jak ma sie odpowiednia motywacje :-)

Polecam gotowe kotlety mielone - 6 szt. za ok. 5 zl w Biedronce +
sorowka, ziemniaki itd i masz problem z glowy z obiadem na 2- 3
dni ;-. Mozna tez tam kupic w przyzwoitej cenie dukaty, paluszki
rybne w sam raz na danie glowne.

[bar221]

Masz ok. 5 zł. na dzień. Nie jest to fortuna, ale dasz radę, bez
szaleństw, ale dasz. 1. dnia zupa na kawałeczku mięska na 2 dni. .
Trzeciego dnia z risotto, albo makaron z mięsem z zupy, a'la
spagethi.Czwartego ziemniaki i kefir itd. Do tego jakieś śniadanie i
lekka kolacyjka, albo i bez....

[x.armide]

Biedronka ma też pysznego
pstraga wędzonego za 3, 49 zł."

tia za 60 gramow. polecam warzywa chinskie mrozone plus ryz i sos sojowy albo warzywa na patelnie z ziemniakami. marchew smazona w oleju plus ryz i kukurydza

[hermina5]

>tia za 60 gramow.

No i co z tego, ze za 60 gramów? Stanie sie coś jak kupi go dwa razy
i wyda 7 zł na dwie NORMALNE KOLACJE ? Nie,lepeij rzygać od
niedoprawionej marchwi z ryzem i kukurydzą codzinnie i w ogóle jesc
tylko obiady .

[madziula201]

Ekstremalnie, ale sie da i nie zyczaj kasy , bo bedziesz w tyl i znow powtroka
z rozrywki.Tak jak ci ludziska radza to co najtaniej
obiady np ziemniaki parowka ogorek kiszony
ziemniaki kaszanka surowka jakas
placki ziemniaczane
placuszki z jablkiem
nalesniki z wszelkim nadzieniem
Zupy na szkielecie z kurczaka lub na kosciach
25 dkg mielonego dodajesz wiecej buli niz miesa i masz na
kilka dni kotlety
wszelakie makarony ryze kasze
ziemniaki z kefirem i jajko
sniadania i kolacje to pasztetowa ,ser bialy ,zupy mleczne,dzem,jajko,
jakies warzywka zebys nie padla {1 ogorek,1pomidor.rzodkiewka cebula,kapusta
to tak mniej wiecej.

[croyance]

BTW, czytalam ostatnio, ze z jakichs tam badan wynika, ze optymalna
dieta dla czlowieka jest jedzenie co drugi dzien. Nie wiem, czy
faktycznie, ale zawsze mozesz przetestowac. Podobno po 8 tygodniach
takiej diety cos sie tam w organizmie przelacza, ze sie czlowiek
wolniej starzeje.

Dawno temu

[computerro]

Dawno temu, na studiach razem z kilkoma małżeństwami mieliśmy mało
kasy na amciu. Pamiętam, że wtedy ja i mąż zdecydowaliśmy się na
dietę: płatki owsiane z mlekiem na śniadanie, obiad i kolację. Nasi
znajomi z akademika polecali nam swój sposób: kasza gryczana ze
zsiadłym mlekiem na śniadanie, obiad i kolację. A inna znajoma
rodzinka z trojgiem dzieci, z racji tego, że w piwnicy miała wór
ziemniaków, wpylała ziemniaki na śniadanie, obiad i kolację.

Wszyscy przeżyliśmy. Da się. Ale nie chciałabym tego doświadczenia
nigdy powtarzać. Chociaż płatki owsiane nadal bardzo lubię...

tanie i smaczne obiady

[83kimi]

Skoro masz ryż i kaszę, to porób sobie różne sosy np. cebula, 1 papryka, starta
marchewka, kilka pieczarek (lub jakieś inne tanie warzywa), dużo curry i trochę
śmietany lub sosu pomidorowego, możesz kupić troszkę mięsa mielonego. Ryż można
jeść z jabłkiem. Tanie są kupne pierogi, placki ziemniaczane z cukrem. Makaron
można wymieszać z tuńczykiem i pomidorem. Jak już ktoś radził wcześniej
naleśniki na wodzie, do tego najtańszy dżem albo np. farsz ze startej marchewki
zasmażonej z cebulką, 1 pieczarką dla smaku i odrobiną sosu pomidorowego, może
być ketchup, jeśli takowy posiadasz. Tanie i pyszne są też placuszki z jabłkami
(ciasto jak na naleśniki z dodatkiem jabłek). Moje kumpele na studiach czasami
miały 50 zł na 2 tygodnie i dawały radę.

[hermina5]

>. Moje kumpele na studiach czasami
> miały 50 zł na 2 tygodnie i dawały radę.

Jasne, a wczesniej 250 przepiły ;/

[misself]

computerro napisała:
> Pamiętam, że wtedy ja i mąż zdecydowaliśmy się na
> dietę: płatki owsiane z mlekiem na śniadanie, obiad i kolację.

Mój kolega na studiach tak jadał. Po 3 miesiącach wylądował w szpitalu z anemią
i awitaminozą.

[katarina21]

zapodaj nr konta na mail [e-mail] i jakiś namiar na siebie , postarm się przerzucic troche keszu oddasz kiedy da radę Rumianku

[misself]

Da się, ale łatwe to nie jest.
Przelicz sobie dni do następnej wypłaty i ustal, ile możesz dziennie wydawać - i
zaplanuj niskobudżetowe posiłki. Z mojego doświadczenia wynika, że najtańsze są
zupy, najlepiej gotowane na kilka dni. Nie jest to wykwintne jedzenie, nie
zawsze pełnowartościowe, ale z głodu nie umrzesz :-)

[allybb]

Większość postów skupia się na obiadach, ja proponuję urozmaicone śniadania/kolacje:
płatki kukurydziane z mlekiem (płatki można przechowywać długo, mleko można wykorzystać także do naleśników,a jeśli kupisz tzw. "mleko świeże" to i możesz mieć z niego zsiadłe, jak dłużej postoi, w sam raz do ziemniaczków. Na mleku można też zrobić kakao, zamiast herbaty do kanapek z dżemem), może być też makaron z mlekiem (zupa mleczna w wersji "szpitalnej").
ryba w galarecie - upolować w promocji np. mintaja po 7 zł/kg - ze 2-3 kawałki, do tego żelatyna (ok.1,50 zł - dedykowana do mięs i ryb), jedna ugotowana marchewka i jedno ugotowane jajko. Koszt niewielki a wystarczy na kilka śniadań/kolacji. Możesz od razu kupić trochę więcej ryby, będziesz mieć na któryś obiad (to tak a propos zdrowego, urozmaiconego żywienia, mało kto wspominał o rybie).
Z resztki ugotowanych ziemniaków można zrobić smaczną sałatkę. Wystarczy dodać ugotowane jajko, trochę cebuli, ogórek kiszony lub konserwowy, olej, ocet i przyprawy i wychodzą dwie smaczne kolacje.
Pasta jajeczna, tzw. "awanturka" - ugotowane jajka z serkiem topionym i musztardą, samodzielnie zrobiona pasta z wątróbki czy ryby wędzonej też wychodzi tanio a stanowi spore urozmaicenie posiłków.
Bardzo dobry jest ryż z jabłkami, łazanki z kapustą i pieczarkami (polecam, super tanie).
Nie zauważyłam by ktoś wspomniał o jajecznicy a przecież jajecznica z 2 jajek + pieczywo wystarczy dla młodej dziewczyny na śniadanie/kolację (może ktoś wspomniał a ja przeoczyłam, w takim razie przepraszam). Do tego można wykorzystać ewentualne resztki wędlin (jeśli jakieś zostaną) albo kupić tzw. ścinki bigosowe (końcówki wędlin, pozostałe po krojeniu w plasterki) i część wykorzystać do jajecznicy, pozostałą część do fasolki lub czegoś w rodzaju bigosu.
Chleba kupić więcej tam, gdzie taniej, podzielić na porcje i zamrażać, wyciągając tylko tyle, ile jest potrzebne na dany dzień.
Szukać promocji i przecen, często nabiał w ostatnim dniu przydatności do spożycia można kupić za połowę ceny.

Da się, jak się człowiek uprze...

[pinion]

Makaron ze szpinakiem mrożonym. Pycha. Zupy na makaronach i ryżu, gęste, z dużą
ilością warzyw, jeśli nie na mięsie to chociaż na kostkach rosołowych. Też
jestem w nie za wesołej sytuacji, ale mam coś w zamrażarce, coś w szafce i dżemy
od mamusi.

Swoją drogą, jest patent, bo ja dokarmiam znajomych jak są głodni u mnie i
dzielę się kanapkami w szkole, więc jakoś nie mam oporów by i kogoś wykorzystać.
Wczoraj, kawa w kawiarni postawiona, dorzuciłam się do kina parę tyg temu
koledze więc wczoraj zjadłam obiad w barze mlecznym, knedle z truskawkami i
surówka, a, że dług nie został w całości spłacony to w księgarni jeszcze mogłam
sobie wybrać książkę, jej cena przekroczyła wraz z obiadem to co dorzucałam
kumplowi do kina.
Ręka rękę myje. Grunt to się nie wstydzić i mówić, albo wpraszać na obiady.
Odkujesz się finansowo to zrobisz dobre żarcie i zaprosisz ekipę :)

Mam swoją drogą to samo, też nie za bardzo mam z czego schudnąć... Korzystaj z
nowalijek, sama rób pasty z twarożków, kupuj tylko pieczywo, które lubisz i parę
dni będziesz miała świeże. Jedz zupy gęste od warzyw. W przeżyciu na pewno
pomogą Ci dyskonty, ogarnij promocje, kup sobie jakieś warzywka np. w Stonce.
Myślę, że nawet nie musisz specjalnie rezygnować z przyjemności, możesz sobie
zakupić woreczek - dwa oliwek np. ( w Lidlu były kiedyś takie za ok.1,20zł ). A
wielkość produktów kupowanych ogarnij z głową, jeśli lubisz majonez, nie ma
sensu kupować małego słoiczka ( ja jestem od majonezu uzależniona ). I nie
odmawiaj sobie kilograma pomarańczy kiedy są za 2zeta. Naleśniki też super
sprawa, można zrobić ze zmielonej fasolki białej ugotowanej i kiełbaski oraz
cebuli zeszklonej super farsz, na pikantno.

Muszę wam powiedzieć, że serki topione to jest syf i malaria. Już lepiej robić
sosy na śmietanie i mące.

Powodzenia:)

[hermina5]

Jesli juz o majonezie mowa to...NIKT ,dokładnie nikt nie podał
najtańszego dania , które starcza na długo, syci i jest smaczne .
Typowej sałtki warzywnej.

Zaraz policyzmy koszt "marketowy"

1 puszka groszku - około 1, 70 ( ale wiadomo, z enei Pudliszki,
tylko z tańszych!)
około 3 duze ziemniaki - w kostke
3 cebule w kostkę
6 duzych ogórków kiszonych - w kostkę
cztery marchwie - w kostke
trzy pietruchy w kostkę
mały seler - w kostkę
4 jajka na twardo- w kostke
Słoik majonezu, sól, pieprz

Popwstaje wielka mich sałatki, która spokojnie starcza na tydzień.

[quba]

zwróc sie na forum Kuchnia o przepisy na tanie potrawy

na pewno możesz gotowac tanie zupy np. krupnik, kartoflanke,
zacierkową,
z 1 jajka mozna usmazyc pare naleśników


jednak zapytaj na forum Kuchnia
tam internauci maniacy kuchni na pewno podpowiedzą Ci fajne,
niedrogie potrawy

pozdrawiam

zamrażanie

[83kimi]

Ja jeszcze polecę (także na przyszłość) zamrażanie. Wiadomo, że taniej wychodzi
ugotowanie większej ilości jedzenia np. dużego garnka zupy. Bez sensu też przez
tydzień jeść to samo danie. Dlatego gotuj zawsze większą ilość i zamrażaj. Ja
mrożę wszystko. Duży garnek zupy czy sosu do spaghetti starcza mi zawsze na
kilka razy. Jeżeli zamrozisz jedzenie od razu po przygotowaniu (rzecz jasna, gdy
wystygnie) po rozmrożeniu będzie jak świeże. :-)

[83kimi]

P.S.
Chleb też warto mrozić - policz ile kromek dziennie zjadasz i zamrażaj tyle w
woreczkach. Wtedy nie będziesz wyrzucać pieczywa i zawsze będziesz miała świeże.

[lew_]

Ales ty zaradna i oszczedna 83 ....taka jak ty by mi pasowala:)

[83kimi]

lew_ napisał:

> Ales ty zaradna i oszczedna 83 ....taka jak ty by mi pasowala:)

hehehe, niestety dla Ciebie, jestem już zajęta :-)