psycholog

[captainlawrence]

Hej,
czy byliscie/bylyscie kiedys u psychologa? Zastanawiam się, czy taki psycholog moze naprawdę pomoc czy to strata pieniędzy... Mam sporo problemów ze sobą, ostatnio nawarstwiają sie one i coraz cięzej mi zyc. Ale z drugiej strony kazdy ma jakies tam problemy, wiele osob jest nieszczesliwych wiec nie wiem czy nie bedzie to na próżno. Macie jakies doswiadczenia?

[mmagi]

zalezy na kogo trafisz,ja byłam zadowolona,moja kolezanka po smierci ojca potrzebowała pomocy i tez była zadowolona z sesji,i nie patrz na innych ze tez maja problemy,sa tacy co z zasady lubia byc nieszczesliwi:)

[salma75]

Psycholog psychologowi nierówny.
Moim zdanie warto pójść, ale do kogoś sprawdzonego, poszukaj w necie, popytaj znajomych.

[mmagi]

w Poradniach Zdrowia Psychicznego wizyty chyba sa na fundusz,ale nie jestem pewna:)

[sweet_pink]

Ja byłam kilka lat temu jak miałam problemy. To były zaledwie dwie wizyty, pani psycholog uznała że dla mnie najlepsze będą warsztaty w grupie. Pomogły fantastycznie, szybko wydostałam sie z poważnego dołka na prostą.

Ja radzę, na początek za psychologa nie płacić, tylko skorzystać z usług psychologów przy organizacjach pomocowych, fundacjach, uczelniach lub na nfz (po przejrzeniu opinii w sieci na temat danej poradni).

[captainlawrence]

A moze znacie kogos godnego polecenia z Warszawy? Szukalam dzis w internecie i pelno jest ofert, osrodków psychologicznych itd. ale ciezko wybrac kogos konkretnego.
Chcialam jeszcze zapytac czy nie mialyscie problemów zeby opowiedziec obcej osobie o Waszym problemie. Jestem prawie pewna, ze ja zaczne plakac i nie wiem czy bede mogla cos powiedziec.
Pewnie mozna znalezc cos panstwowo ale stresowaloby mnie juz samo chodzenie, pytanie i czekanie w kolejkach...

[mmagi]

spróbuj na Sobieskiego w Szpitalu Psychiatrycznym,albo na Chełmskiej 17,jeszcze róg Belwederskiej i Chełmskiej była a moze i jest taka przychodnia.

[sweet_pink]

U mnie chodziło o głównie problemy rodzinne i problemy zawodowe, trafiłam do organizacji
OPTA, ale w to lata temu było i nie wiem czym teraz się zajmują ani czy maja fundusze.

Sprawdź dwie instytucje, które mają dobrą opinie ponoć - Instytut Psychiatrii i Neurologii, Akademicki Ośrodek Psychoterapii

[sweet_pink]

W temacie oporów, to ja byłam w tak kiepskim stanie, że mi wisiało co i komu opowiadam. Z płaczem sobie sensowny psycholog poradzi, nie martw się :)

[cyniczna.303]

Ja optuję za potęgą umysłu.

Jeśli masz silny charakter i potrafisz sobie wytłumaczyć, że fortuna kołem się toczy - sama sobie poradzisz z problemem.
Jeśli jednak masz słaby charakter - psycholog może Cię jednak wesprzeć w działaniach.

Powodzenia :-)

[captainlawrence]

Dzięki:). Wlasnie chyba nie mam silnego charakteru i czuje sie zle sama ze sobą. Boję się tylko, czy w ogole powinnam isc do psychologa bo nie mam jakiejs depresji, nerwicy, nie przezylam ostatnio jakiegos tragicznego zdarzenia itd. tylko raczej latami rozne niemile rzeczy sie dzialy i wszystko sprawilo, ze ciezko mi sie zyje. Nie jestem w ogole asertywna, nadwrazliwa, prawie wszystko mnie strasznie stresuje, mam chyba niska samoocenę...

[mmagi]

z depresja i nerwica to sie idzie do psychiatry:D

[vandikia]

z depresją wywołaną zmianami chemicznymi w mózgu - tak, z nerwicą - już niekoniecznie
i na dobrą sprawę można z jednym i drugim poradzić sobie za pomocą psychoterapii, bez leków, bez udziału psychiatry :)

[cyniczna.303]

A od dawna u siebie taki stan obserwujesz? Może to prostu jesień na Ciebie źle wpływa? :-)

Mi kiedyś koleżanka-psycholog mówiła, że ludzie często wpadają w takie dziwne stany po dużych zmianach w życiu, niekoniecznie złych zmianach! Np. koniec studiów, zmiana pracy, zmiana miejsca zamieszkania itp.

A z niską samooceną też można sobie samemu poradzić, tylko przestań myśleć, że jesteś gorsza od innych, bo nie jesteś! :-)

[captainlawrence]

Od dawna, czuję się juz tak beznadziejnie juz od ponad roku, naprawdę cięzko bylo, postanowilam zmienic otoczenie i wyjechalam na kilka miesięcy za granicę. Pomoglo ale na krótko, po przyjezdzie znow sie zaczyna moje zle samopoczucie, mam wrazenie ze wszyscy mnie oceniają. Na dodatek mam pracę wymagającą wystąpien publicznych co ostatnio mnie wykancza.

[cyniczna.303]

Aha, może rzeczywiście warto, żebyś spotkała się z kimś kompetentnym.

"mam wrazenie ze wszyscy mnie oceniają."

To faktycznie wynika z niskiej samooceny. Ja niestety nie mogę Ci nikogo polecić, ale może znajdziesz jakieś forum, gdzie ludzie opiniują psychologów i wybierzesz kogoś dla siebie.

Trzymam kciuki :-)

[captainlawrence]

Dziękuję:)

poczytaj:)

[mmagi]

www.rynekmedyczny.pl/Poradnia_Zdrowia_Psychicznego,Warszawa,Sobieskiego,ZOZ,1639152,1639192,1639196

"Przedkładaj wiele małych przyjemności nad niewiele wielkich"

[sid.leniwiec]

Też bym się wybrała, ale jeden psycholog w moim mieście, który ma bardzo dobre opinie, z pewnego powodu zraził mnie do siebie, a o innych nic mi nie wiadomo, a nie chcę metodą prób i błędów. No i jestem w kropce.

[annataylor]

bylam, pomogło, nie płaciłam, bo znalazłam fundację, która oferowała pomoc psychologiczną za darmo

[vandikia]

byłam, przeszłam terapię półtoraroczną u psycholożki klinicznej i jestem bardzo zadowolona z tego, że się nie wahałam tylko jak zaczęło się dziać ze mną coś złego, to poszłam do odpowiedniego specjalisty
i jestem zupełnie inną osobą w życiu codziennym, lepszą

ze złamaniem ręki też możesz chodzić aż Ci się zrośnie ale po co ma Cię boleć i do tego źle zrosnąć i możesz nie odzyskać już funkcjonalności ręki?

[captainlawrence]

Dzięki za wskazówki. Pytalam o to samo niedawno na forum Psychologia ale tam większosc osób byla nastawiona raczej negatywnie. Dlatego cieszę sie, ze tu odezwaly sie osoby, ktróre mają pozytywne doswiadczenia. Zresztą skoro do tej pory sama sobie nie umialam poradzic to nie mam nic do stracenia.

[nstemi]

Powodzenia!

[nstemi]

Nie masz chyba wiele do stracenia, więc może warto spróbować skorzystać z pomocy psychologa?
Ja osobiście mam doświadczenia tylko z psychologami dziecięcymi. Dwa razy. Pierwsza pani-totalna porażka, katastrofa. Profesjonalizm i ta pani-dwie kompletnie różne sprawy. Ale druga naprawdę nam pomogła. Ogólnie: warto spróbować.

[d.moll.ka]

polecam terapię poznawczo-behawioralną, najnowsze osiagnięcie psychologii.
konkrety, a nie jakieś gadanie bez sensu..
to krótka terapia - nastawiona na efekt.

no i sen ważny! dobranoc! :)

[menk.a]

Psycholog to nie czarodziej i cudu żadnego nie uczyni. Pomoże ci jednak znaleźć źródło twoich problemów i wskaże możliwe ścieżki, by móc sobie z nimi radzić. A efekty zależą już później głównie od twojej pracy.
Zastanawiasz się nad otwarciem przed obcą osobą.. Z tym sobie poradzi. Najwyżej zajmie to ciut więcej czasu.

[xolaptop]

Tak, jak najbardziej, medycyna pracy.

[szanim]

nie byłem ale rady moge ci udzielic:)