menstruacja a praca

[merwinka]

taki temat, bo taki to problem cichy, jakby tabu, a przecież wszystkie mamy
raz w miesiącu okres, i większość z nas przechodzi to boleśnie.

ja np. mam przez pierwsze dwa dni straszne bóle brzucha, ogólnie jestem
rozbita, nic nie moge jeść, bo zaraz wymiotuję, jednym słowem - leżę i
zdycham. I jak tu pracować w takiej sytuacji? Dzisiaj w nocy dostałam okres i
własnie ledwo zyję, jestem blada jak ściana, żadne ibuprony i apapy nie
pomagają, nospa też nie działa, wypróbowałam też inne specyfiki, łącznie z
ketonalem forte i po prostu nie ma rady - trzeba się przemęczyć.

Jak być wydajnym pracownikiem w takich dniach? Albo jak wytłumaczyć szefowi,
że dzisiaj nie mogę przyjść do pracy, bo ledwo chodzę po domu?

Powiedzcie, Babeczki drogie, jak Wy sobie z tym radzicie?

[mmagi]

wyłaże z łóżka na czworakach.........prawie,łykam pyralgin i wkładam butki i
czołgam sie do pracy,przedtem dzwonie ze sie spóznie bom chora a w pracy sobie
siedze na forum:-)))
jak juz Cie tak mocno docisnie to bierz wolne i siedz w domku:-)))

ech zycze choc jednemu chłopu jeden raz porzadnego okresu:>>>

[pipsia5]

Ja wiem co to znaczy :( Ból okropny, nie ma się na nic siły a tu trzeba iść do
pracy. Całe szczęście że pracuje w biurze i mogę jakoś przemęczyć się na
siedząco i doczekać końca dnia, ale bardzo współczuje tym kobietom co muszą
pracować fizycznie. Biene nie mają komu się poskarzyć :( Ja jak dostaję okres
rano i nie mogę się nawet ruszyć to dzwonie do pracy że nie przyjdę. Życie ma
się tylko jedno.

[maith]

Też uważam, że zwolnienie od ginekologa i przeczekać. I tak nic w pracy nie
zrobisz, a całość zadań w czasie całego miesiąca przecież i tak wykonasz.

[kaja5013]

Miałam tak samo.Nie pomagały żadne tabletki ani ziołka.Moja ginekolog przepisała
mi Aulin(tabletki).Pomogł mi i juz się tak nie meczę w te dni.

[dzioucha_z_lasu]

Moja ginka poleciła mi kiedyś sposób na bolesne miesiączki - na kilka dni przed
brać przynajmnie jedną tabletkę polopiryny dziennie. To zmniejsza później
wydzielanie prostaglandyny dzieki czemu skurcze są słabsze i mniej bolesne. U
mnie zadziałało. No a potem zaczełam brać pigułki i bolesne miesiączki stały
się tylko wspomnieniem.

[feminasapiens]

A próbowałaś tabletki hormonalne? (np. jakieś "anty"?)

[merwinka]

z tą polopiryną to może być jakis pomysł - wypróbuję w przyszłym miesiącu.
niestety pyralginum na mnie też nie działa. ja mam taki ból i takie ogólne
rozbicie, z niestrawnością jakąś włącznie, że prawie mdleję, zimno mi,
mam "gęsią skórkę" cały czas i dreszcze.
A musze pracować, nie mam możliwości odpuścić dzisiaj sobie :(

Co do pigułek hormonalnych, bo ktos tu o nich pisał, to - moim skromnym
zdaniem - jest to najgorsze z możliwych rozwiązań. brałam kiedyś i wiem, jak to
się może skończyć, niestety. W moim przypadku więc pigułki hormonalne odpadają
(za duże ryzyko zakrzepicy i żylaków).

już mam normalnie dość :(

NIE wolno polopiryny podczas miesiaczkiiiiiiiii

[mmagi]

nieeeeeeeeeeeee próbuj,polopiryna rozrzedza krew i powoduje zwiekszenie
krwawienia,wiem to od przyjaciółki,jest dyplomowana pielegniarka.
jesli masz obfite krwawienia to bedziesz krwawiła jak zarzniety
prosiak,powaznie,wiem to po sobie.
Łykaj rutinoscorbin i wapno musujace,na zamykanie naczyn krwionosnych,to z
kolei mi poradził ginekolog wiedzac ze mam moze obftiosci w te dni:-)))

[mmagi]

kurde bo nie doczytałam,moze na kilka dni przed tak ale w trakcie to nie:-))

[robinia2]

Polopiryna? Bardzo fajna metoda na wytworzenie wrzodu zoladka. Poza tym blokuje
plytki (czy jak wolicie rozrzedza krew) na tydzien wiec po odstawieniu i tak
przez tydzien "krew bedzie rozrzedzona" pudlo mmagi.

[second_time]

i jeszcze nie pic w tym czasie kawy bo to tez powoduje dodatkowe i zupelnie
niepotrzebne "atrakcje"

[mmagi]

co masz na mysli atrakcje?
u mnie powoduje zwiekszenie krwawienia,w tych dniach nie ma mowy o kaffce:-)

[second_time]

mam to samo + bole brzucha
bez kawy krwawienie jest mniejsze i boli tylko 1-2 dnia a pozniej juz nie
poza tym kombinuje wlasnie co by tu jeszcze mozna bylo wymyslic zeby ten
koszmarny okres trwal krocej niz zwykle ;)

[mmagi]

pij duzo wapna musujacego i łykaj rutinę:-)

[second_time]

dzieki wyprobuje za miesiac :)

tabletki, ktore pomoga

[carrie.m]

Od paru lat co miesiac biore Solpadeine(najlepiej rozpuszczalne, bo najszybciej
dziala, 2 tabletki po jedzeniu) i powiem Ci, ze nie ma lepszego srodka na bole
menstruacyjne. Nie znam nikogo, komu by on nie pomogl, takze sprobuj, a noz
widelec okaze sie, ze na Ciebie tez tak dzialaja?

Pozdrawiam

[l-31-l]

Czy firmy farmaceutyczne nie widza jaki z frajer z pana prezydenta?

xy2,rtz spadaj co?

[mmagi]

[l-31-l]

Widzą hi hi hi

[l-31-l]

Co to za prezydent, który donosi na Rzeczpospolita;-)

[madziulka1]

w pierwszy dzień strasznie wymiotuje, nie jestem w stanie przejść sama nawet
jednego metra, średnio co drugi miesiąc mąż wzywa pogotowie bo z bólu mdleje.
I co powiecie na to?

:-)))) kto da wiecej,licytacja:-)) moge Ci tylko

[mmagi]

współczuc:-))
az tak nie mam:-)

[ania.downar]

Bardzo Ci wpolczuje, bo wiem jak to jest. Mialam dokladnie tak samo. W szkole
zwolnienie od rodzicow i nie bylo problemu. Na studiach zaczelam brac tabletki
anty, problem zniknal, a po kazdym odstawieniu wracal. Przeszlo dopiero po 30-
ce, wiec odliczaj... :-) Niestety, oprocz tabletek nic Ci moge doradzic.
Czasami sie mowi, ze to mija po urodzeniu dziecka, ale ja dzieci nie mam, wiec
pewnie w tym wieku po prostu gospodarka hormonalna sie reguluje (albo moze
wrecz przeciwnie :-)

[feminasapiens]

> Czasami sie mowi, ze to mija po urodzeniu dziecka

Tak, w moim przypadku tak właśnie się stało.

[aiczka]

Zdaje się, że takie przypadki związane są z powodującym bóle nietypowym
ułożeniem macicy. Po ciąży układa się ona "prawidłowo" i bóle mijają. Skojarzyć
można z nadmuchaniem balonika i spuszczeniem powietrza.

[kasia_kar]

że to wymaga leczenia

[dziewczynazbagien]

trzeba wyemigrowac!ja mieszkam w UK od pol roku i nie wiem co mi pomoglo zmiana
klimatu, pojecia nie mam, w Polsce meczylam sie okrutnie, faszerowalam
ketonalami, wymiotowalam itp itd, a tu problemy sie skonczyly, sama jestem
zaskoczona!a jaka apteczke wzielam ze soba, torbe lekow przeciwbolowych i nie
lyknelam zadnego, po prostu nie bylyu mi potrzebne. dziwne co?pozdr

[sabriel]

Bywa ciężko.Zwykle biorę kilka tabletek Nospy.Wiadomo że oprócz bólu występują
też często "inne" atrakcje.A tu człowiek musi wstać i jechać do roboty.
Ja niestety biurwą nie jestem,moja praca nie polega na siedzeniu.Telefon że nie
przyjdę raczej odpada.Coż,pozostaje mi tylko cierpieć.

menstruacja - no moze nie dzien jak codzien, ale

[mmagda6]

spoko.
Wspolczuje wam dziewczyny... Mialam troche sensacji, ale przeszly w
wyniku/podczas pierwszej sesji tabletek antykoncepcyjnych. Znam sporo babek ale
nigdy nie slyszalam o az takich dolegliwosciach. Oczywiscie pierwszy dzien
czasem jakiejs pyralginy wymaga - ale to wszystko. Jest czerwona herbata,
przygotowana specjalnie dla pan - reguluje. Ale za to mam w perspektywie
te "przyjemnosc" chyba jeszce na dlugo, po mamie sadzac. Moze zaniknie wam
zaraz po 40tce i bedzie luz...

[itslola]

Jesli macie takie bolesne miesieczki to moze macie niezdiagnozowana
endometrioze. Wiele kobiet ja ma, ale o niej nie wie, a obfite krwawienia i
mocne bole, obwinia genetyka.

Moja kolezanka przy kazdym okresie miala te same objawy co wy. I dopiero
podczas operacji usuniecia cysty z jajnika dowiedziala sie, ze ma endometrioze.

www.fox.tivi.net.pl/indeks.html - poczytajcie

[mmagda6]

> Jesli macie takie bolesne miesieczki to moze macie niezdiagnozowana
> endometrioze.

no dobrze, ale wsystkie?

[itslola]

nie wszystkie, ale ktos moze miec i o tym nie wiedziec. To nie jest jakas zadka
przypadlosc. Okolo 10-15% kobiet ma endometrioze. Warto to sprawdzic, zaczac
leczenie, zamiast umierac z bolu co miesiac i narzekac. Niegdy nie wiadomo...

[livian]

Kurcze, dziewczyny, jakie są przyczyny tego, ze macie takie strasznie bolesne
okresy, przecież to musi być nie do wytrzymania. Współczuję, ja mam okresy
bezbolesne, czasem trochę brzuch mnie boli czy w krzyżu, ale nigdy nie ma
potrzeby zażywac niczego. Wydaje mi sie, ze powinnyście sie jakoś z tego
wyleczyc, to nie jest normalne, zeby co miesiac mieć takie dolegliwości przy
zwykłym okresie. Idźcie do lekarza, bo coś jest nie tak.

[wise_girl]

Kurde,tak czytam Wasze posty i właśnie zwijam się z tego bólu.Dostałam w nocy
okres i wszystko było w porządku do momentu,kiedy wstałam.Coraz większy ból
brzucha,skurcze-właściwie,to ciężko określić,że to są skurcze,ale czuję jakby
coś mnie tam w środku "przygniatało",termofor nic nie dał,bo za ciężki
był,wzięłam 2 nospy i po trzech godzinach,czyli teraz powoli przechodzi,ale
wcześniej nie dało się tego wytrzymać.Zauważyłam,że z każdym kolejnym okresem
jest coraz gorzej.Apapy,nurofeny,ibupromy nic nie dają,ani pyralgin ani nic
innego.To znaczy,przechodzi ten ból w końcu,często jest i drugiego dnia + bóle
krzyża,czasem gorsze od bólu brzucha.Dzisiaj jeszcze jakoś było mi niedobrze i
miałam zawroty głowy i mało nie zemdlałam.Ginekolog ostatnio mi powiedział,że
to dlatego,że śluzówka macicy nie odrywa się prawidłowo i stąd te skurcze,ale
też słyszałam,że to może być coś poważniejszego.Chyba poproszę go o USG
narządów rodnych,żeby wykluczyć taką możliwość(albo inne badanie,które może coś
wykryć),w końcu to nie jest normalne ani zdrowe,żeby się tak męczyć.Nie
pracuję,więc nie mam problemu ze zwolnieniem się,tylko że szukam pracy i jak
już ją znajdę,to nie wiem,czy dam radę męczyć się tych kilka godzin w robocie-a
bez prochów,to już w ogóle masakra.

[andrea71]

Mnie pomaga zawsze jogging, ale nie mam az takich bolow. Wykluczcie najpierw
endometrioze.

[sabriel]

No z tego co rozmawiałam z koleżankami to zdecydowana większość jednak w tym
pierwszym dniu ma bóle i coś bierze.Że istnieją takie, których nic nie boli
dowiaduje sie z forum,w realu takiej kobiety jeszcze nie spotkałam.
Ja w tym miesiącu wyjątkowo łagodnie zniosłam okres,aż nie mogę w to uwierzyć.
Też słyszałam,żeby nie pić kawy.

[kropka123]

Proponuję udać się do ginekologa. Ja miałam podobny problem i przepisał mi
jakieś leki rozkurczowe ale jak Boga kocham nie pamietam nazwy.