Mój sposób na chandre!

[abc1980]

Dzis miałam naprawde kiepski nastrój
aby rozładować emocje wsiadłam na rower.
Przejechałam ok 10-15 km po wsiach i bezdrożach.
Nawet mogłam pokrzyczeć, bo nikt nie słyszał, potem powkurzałam sie że tak
daleko pojechałam;)) i chandra minęła.
Polecam! Wiosna wokoło, a podczas jazdy na rowerze wydzielaja sie endorfiny
(hormony szczescia)i nie ma siły żeby zły nastrój nie minał!!!

[eluch_a]

No. Ja jeżdżę konno :)

[yoshikee]

a ja robie sobie domową odnowę biologiczną, gotuję i spaceruję dopóki nie padne
na ryj.

gg 2440715

[trypel]

yoshikee napisała:

> gotuję i spaceruję dopóki nie padne
> na ryj.
>
> gg 2440715

Jednoczesnie????????? Taką masz wielką kuchnie???? :D

[eluch_a]

Jeszcze odnowa biologiczna... To taka kuchnia z łaźnią jezd :)

[yoshikee]

no co Ty! wokół stołu!

[trypel]

uważaj na zakrętach... jednak wolałbym konno z chandrą powalczyc

[azazela]

sport to najlepszy sposob na chandre

[yoshikee]

ja z moim adhd nie mam szans jeździc na koniu. :D

[trypel]

koń pod Tobą nie nadąża?? hehe
a poważnie - ja też mam adhd (wersja dla dorosłych) i nic lepiej nie wycisza
jak weekend w siodle

[yoshikee]

może spróbuję, choć szkoda mi tego konia. ;)

[pasmanteria11]

Z moich domowych sposobów:
-śpiewam do lustra robiac dziwne miny
-spotykam się z ludźmi, którzy są weseli i których lubię
-uprawiam sport
-kiedyś czytałam ulubiony fragment z ksiażki, który zawsze bezbłędnie mnie
rozśmieszał i wyprowadzał na powierzchnię. Troooochę już z tej książki
wyrosłam (to była "Kłamczucha" M.Musierowicz), teraz nie mam już takiej książki.