Optymalne żywienie

[lyche1]

Czy któraś z Was spotkała się z tym terminem albo wrecz - sama stosuje ??
Mam okazję uczestniczyć w spotkaniu na temat optymalnego żywienia; pewnie
pójdę; ale chciałabym się najpierw dowiedzieć coś więcej. Pozdr.

[snow.white]

Tu chyba chodzi o tzw diete optymalna,moj wujek na niej jest.Tak ogolnie-nie je
sie weglowodanow,slodyczy,owocow,warzyw tez,tylko w wiekszosci tluste
mieso,wedliny i specjalnie pieczony chleb.Jesli warzywa,to plywajace w masle...
Ta dieta ma powodowac utrate wagi i ogolna poprawe zdrowia.Wujek rzeczywiscie
schudl i mowi,ze czuje sie lepiej.Ale ja tej diecie nie wierze,mysle,ze to sie
musi odbic na zdrowiu.Zreszta chyba juz zaczyna,bo on wyglada ostatnio coraz
gorzej.

to tak w skrocie,jesli o takie zywienie optymalne chodzi,to pewnie dostaniesz
na spotkaniu ksiazki na ten temat,bardziej szczegolowo mowiace,co to za dieta.

Pozdrawiam!!!

[summa]

Na forum Dietetyka było kiedyś (nie wiem jak teraz, bo dawno nie byłam) sporo
dyskusji o tej diecie, można tez było trafić na ciekawe linki.

[Gość: kropeczka]

Moj wujek chorowal i przeszedl na te diete. Stan jego zdrowia na poczatku sie
poprawil, (podobno dzieje sie tak z przyczyny odstawienia cukrow, ktore
skutecznie wyniszczaja nasz organizm) ale juz po 3 miesiacach zaczelo sie
dziac.. Niemal w grobie nie wyladowal, ale na szczescie kuzynka z zawodu
dietetyk wziela wuja w swoje rece i teraz stosuje diete wegetarianska, nie je
za wiele smazonego, unika kawy i alkoholu, je duzo warzyw owocow i olei
roslinnych, mniej sie denerwuje i pije jakies zielone herbatki, ziolka.
Faktycznie, odwiedzilam wuja i nie dosc ze nie jest juz otyly, ale ma calkiem
niezla figure jak na 55 lat, no i zaczal jezdzic na rowerze, mowi, ze jest jak
nowo narodzony, choc narzeka, ze trudno mu odmowic sobie piwka czy steka. Sama
jestem w szoku, ze tak sie zmienil.
Kiedys rozmawialam z lekarka, ktora opowiadala o bylych pacjentach
Kwasniewskiego ktorych musiala doprowadzac do porzadku, podobno strasznie
cuchnelo im z buzi (zakwaszenie organizmu i zla praca jelit) i byli o krok od
zawalu. Sama na pewno nie sprobuje, poza tym popatrzcie jak wyglada ten
Kwasniewski, gruby, lysy, czerwony, sapie, okulary o grubosci szkla od butelki,
ledwo sie na nogach trzyma, ma podkrazone oczy i napuchnieta buzie. Chyba
okazem zdrowia nie jest..

[Gość: kotka45]

Jem optymalnie od 4 lat i jest super. Schudłam i wyzdrowiałam z chorób
związanych ze złą przemianą materii. Jem głównie żółtka jaj,tłustą smietanę,
tłuste sery i podroby. Mięso jadam bardzo rzadko (raz na tydzień
wieprzowinę).Otymalnie odżywia się prawie cała moja rodzina i nikomu nie
zaszkodziło. Wręcz przeciwnie przesalismy odwiedzać "chorą" służbę zdrowia.
Pozdrawiam.

[Gość: renia]

I unikasz warzyw i owoców? wspolczuje - nie wierz co tracisz, nie ma to jak
dobra sałatka ze swiezych warzywek, pomidore, ogorecek, salata, papryczka,
oreganko, kawalek etki, pare oliwek, ocet winny i oliwa plus kawalek chleba -
nie ma nic lepszego na lato :)

legenda do powyższego galopu literówek :)))

[Gość: renia]

wierz = wiesz
pomidore = pomidorek
ogorecek = ogoreczek
etki = fetki (sera)

[Gość: kotka45]

Gość portalu: renia napisał(a):

> I unikasz warzyw i owoców? wspolczuje - nie wierz co tracisz,

Wiem co straciłam jedząc głównie warzywa, chude mięsko i owoce przez 10 lat.
Zdrowie straciłam a zyskałam cukier we krwi, cholesterol, trójglicerydy i
nadwagę. Owszem jem te rzeczy ale jako dekorację do potraw, które mi służą.
Zdrowia i odzyskanej figury mogą mi pozazdroscić nastolatki.
Ale widocznie mój organizm został stworzony do dobrych rzeczy.Pozdrawiam.

[Gość: renia]

Gość portalu: kotka45 napisał(a):

> Gość portalu: renia napisał(a):
>
> > I unikasz warzyw i owoców? wspolczuje - nie wierz co tracisz,
>
> Wiem co straciłam jedząc głównie warzywa, chude mięsko i owoce przez 10 lat.
> Zdrowie straciłam a zyskałam cukier we krwi, cholesterol, trójglicerydy i
> nadwagę.


Nie mow mi, ze od warzyw, owocow i chudego miesa zyskałaś nadwage - chyba
jestes niepoważna. NAdwage zyskuje sie od obzarstwa, weglowodanow, tluszczy i
zlego laczenia produktow.,Nie jestem dietetykiem ale wydaje mi sie, ze jak
ktos mowi, ze warzywa i chude mieso zaprowadzily o w nadwage to zastanawiam
sie, czy to nie amway jest przypadkiem. Mialam okazje pare lat temu wysluchac
kilku wykladow amwayowych i zastanawiam sie jak to jest ze do pewnego czasu
rozsadni ludzie daja sie omamic takim bzdurom. Ty widze tez uwierzylas w
jakies pierdoly. Poza tym skoro uwazasz, ze dzieki warzywom zyskuje sie
nadwage to po jaka cholere stosujesz je chocby jako dekoracje do potraw skoro
to taki syf?


Wspolczuje braku zdrowego rozsadku i zdolnosci samodzielego myslenia. r



>Owszem jem te rzeczy ale jako dekorację do potraw, które mi służą.
> Zdrowia i odzyskanej figury mogą mi pozazdroscić nastolatki.
> Ale widocznie mój organizm został stworzony do dobrych rzeczy.Pozdrawiam.

[amidala]

Moja rodzina jest na tej koszmarnej diecie od roku. Moja matka niedługo się
wykończy, ale nie zwraca na to uwagi, tylko brnie dalej w jedzenie tylko i
wyłącznie tłuszczy i nabiału. Mój brat jest młodym i silnym chłopakiem, więc
niewiele mu może zaszkodzić, ale już się martwię. Oboje śmierdzą - pot im
śmierdzi tłuszczem, z ust im jedzie przeokropnie, brat schudł koszmarnie, matka
w ogóle (a o to jej chodziło), za to nawalają jej stawy. Wszyscy lekarze z
którymi rozmawiałam mówią jedno - prosta droga do piramidalnej miażdżycy.
Niestety, nie ma możliwości dotarcia do nich. Zachowują się jak po praniu
mózgów. "Spisek chorej służby zdrowia", "optymalne żywienie uratuje i
ciebie", "ci głupi trawożercy" ... i takie bzdurne gadanie, bez żadnych
rozsądnych argumentów. Na jakiejś stronie Kwaśniewskiego wyczytałam, że
optymalne żywienie wyleczy nawet z AIDS!!!!!! No przepraszam, ale to strach się
bać. To jakaś sekta! NIe dajcie się w to wciągnąć.

[rose2]

Dieta optymalna pod nazwiskiem pana Kwasniewskiego gdzie indziej jest znana
jako dieta pana/pani X. Dla mnie to belkot i nic wiecej. Do czasu kiedy w
Japonii mieso bylo zabronione - nie bylo grubasow (nie wliczajac zawodnikow
sumo). Teraz natomiast McDonald i inne fast foody oraz zaadoptowane potrawy
miesne goruja i niestety efekt prawie natychmiastowy. W Indiach prawie kazdy
jest wegetarianinem i co? Sa zdrowi i dlugo zyja. Bajki pan Kwasniewski
opowiada jak i inni. Czlowiek potrzebuje weglowodanow, protein i tluszczow
tylko w odpowiednich proporcjach. Z tym nie laczeniem potraw to tez bajka, bo
mleko matki to najlepszy pokarm i zawiera w sobie wszystkie wyzej wymienione
elementy. Niestety ale trzeba jesc mniej, aby schudnac i tyle. Z wiekiem coraz
mniej i ostrzozniej. Nalezy zmienic nawyki zywieniowe jakie mamy w Polsce typu
salata ze smietana, smazenie na masle lub smalcu, trzy lyzeczki cukru do kawy
czy herbaty, wysoko slodzode dzemy itd itp Ale przede wszystkim mniej
jesc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!