metody rzucania - ktore z nich stosowaliscie?

[tripper]

hhehhh... w moim przypadku prob bylo kilka

- hipnoza - dzialala do konca dnia, hipnotyzer seplenil i g... mi to dalo
- plastry - mialem caly zestaw efektow ubocznych, bezsennosc, stany lekowe, rozdraznienie i
takie tam inne
- nicorette - brzuch mnie po niej boli
- silna wola - .... :-/ zawiodla
- biostymulacja - lipa, a nie stymulacja

ze znanych mi metod sa jeszcze:

- akupunktura
- zyban
- tabletki do ssania

ktos z Was ich probowal?

[iwon06]

Mój tata wziął udział w seansach odtruwających z płytkami na które kładł ręce
nie pali do tej pory a wiele razy próbował rzucić. Ja zastosowałam metodę
obrzydzenia sobie palenia czytajac ile trujących związków jest w 1 papierosie .
Nie paliłam 6 miesięcy ale ponieważ mąż zaczął ja skusiłam się na jednego i
zaczęło się od nowa.Dobry sposób to mycie zębów po każdym papierosie jeśli
często palisz w końcu Ci się to znudzi i nie sięgniesz juz po papierosa.
Pozdrawiam.

[tripper]

twoj tata wlasnie bral udzial w biostymulacji. hhehh, wiesz, udalo mi sie przekonac samego
siebie, ze mieso jest niezdrowe i nie powinno sie go jesc, bo przeciez hormony, antybiotyki i
chemia, ale z papierosami tak mi sie nie udalo...

Kaprys :)

[gaz.gaz.gaz.na.ulicach]

Rzucilam dla kaprysu a z glodu nikotynowego uczynilam rodzaj masochistycznej
przyjemnosci. Taka manipulacja psychologiczna. Nie uwierzysz jak szybko problem
mija:)

[mumin-63]

Jest jakies ziarno prawdy w tym masochizmie /? Co do postow na gorze.. Zyban w
polaczeniu z czestym Tabexem--taaaaki bulgarski stary jak moja koszula
ziololek.Co do szczegolow ---spytam pare osob jak sie to robi.Takich z 30
letnim profesjonalnym doswiadczeniem.G.G.G.na ulicach

Ziarno

[gaz.gaz.gaz.na.ulicach]

No jest ziarno a nawet juz spora roslinka prawdy, bo niedlugo bedzie rok jak
nie pale:)
Tylko, ze od kilku dni zastanawiam sie czy nie wrocic...
W zasadzie na szali mam takie wartosci: z jednej strony niesamowity wech i
buddyjski spokoj a z drugiej ta ekscytacja, ktora daje nikotyna - to fajne
drzenie w kazdej komorce.

[gb15]

gaz.gaz.gaz.na.ulicach napisała:

> No jest ziarno a nawet juz spora roslinka prawdy, bo niedlugo bedzie rok jak
> nie pale:)
> Tylko, ze od kilku dni zastanawiam sie czy nie wrocic...
> W zasadzie na szali mam takie wartosci: z jednej strony niesamowity wech i
> buddyjski spokoj a z drugiej ta ekscytacja, ktora daje nikotyna - to fajne
> drzenie w kazdej komorce.

Ty się zdecyduj Kobieto czy namawiasz do palenia czy tez od niego odżegnujesz
bo mozna oczopląsu dostac od czytania i mętliku w głowie. Nie ma to jak ludzie
zdecydowani....tacy potrafią wesprzeć jak mało kto.
>
>

Jak człowiek rzuci palenie...

[pamparampa]

to staje się bardzo niezdecydowany...

W jakim sensie? _n/t

[narysuj.mi.baranka]

[gb15]

Moja rada Tripper (jeżeli oczywiście sobie tego życzysz :) Za dużo inwestujesz
w palenie. Wydatki na papierosy i odzwyczajanie się od nich po prostu wykończą
Cię finansowo. Twój upór zdumiewa! Ciekawi mnie co Cię pchnęło do skorzystania
z hipnozy w wykonaniu sepleniacego hipnotyzera? Czy przypadkiem nie była to
chęć palenia? :)))

[tripper]

hehh, nie jest powiedziane, ze wszystkich tych metod probowalem w ciagu dwoch tygodni... nie
zapominaj! to trwalo kilka lat...

[kasska00]

Ja zaczęłam palić w minone wakacje mozna powiedzieć ot tak sobie, do
towarzystwa. Na poczatku mogłam sie obejść bez fajek, ale dalej paliłam. w
końcu w okolicach grudnia zorientowałam się, że jestem uzależniona! Nie mogłam
wytrzymać bez papierosa jednego dnia. Próbowałam wielu metod rzucenia, ale
każda z nich okazała sie nieskuteczna. W końcu pogodziłam sie z tym, że jestem
palaczem. W końcu trzy tygodnie temu poszłam do lekarza rodzinnego i zobaczyłam
na ścianie plakat ze zdjęciem płuc osoby niepalącej a obok osoby palącej. Widok
był przerażający! Uświadomiłam sobie, że tak mogą wygladac moje płuca! Od tej
pory ( z czego jestem bardzo dumna) nie wzięłam papierosa do ust, mimo, że
wiele razy mnie częstowano.

[sloggi]

Przede wszystkim trzeba chcieć rzucić.