Coś na stres ....?

[amelia00]

Witam wszystkich W październiku wyszłam za mąż i od tego czasu
zaczęły się nasze starania ... i nadal trwają ...
Mam do Was pytanie, czy znacie jakiś specyfiki, które mogłabym
zażywać w tym okresie starań, które by mnie uspokoiły, pomogły
zwalczyć stres, z którym walczę codziennie w pracy.
Obawiam się, że ten codzienny stres i bieganina nie za dobrze
działają na mój organizm i mogą utrudnić zajście w ciążę ...
Niestety z pracy nie zrezygnuję, nie mogę też unikać stresujących
sytuacji, z którymi się codziennie spotykam ...Co w takim razie, co
mołoby mi pomóc i nie wpłynąć negatywnie na starania?

[martucha90]

> Mam do Was pytanie, czy znacie jakiś specyfiki, które mogłabym
> zażywać w tym okresie starań, które by mnie uspokoiły, pomogły
> zwalczyć stres, z którym walczę codziennie w pracy.

Leki antystresowe czy antydepresyjne, a zwłaszcza słabe (czytaj: bez
recepty), działają w większości na zasadzie efektu placebo. Innymi
słowy, samo wzięcie leku już by Cię uspokajało. Z super bezpiecznych
leków polecałabym Ci... czekoladę Jej spożycie wydziela hormon
zadowolenia, jak mu tam było, serotoniny. Jeśli jednak obstajesz
przy tabletkach, polecam takie ziołowe, z roślinką na etykiecie.
Nigdy nie mogłam spamiętać, jak się nazywają, i mówiłam w aptece z
miną blondynki "takie ziołowe, z roślinką, mała fiolka" - i
aptekarka z uśmiechem znajdowała, co trzeba Mnie pomagały
zwalczyć stres.

> Obawiam się, że ten codzienny stres i bieganina nie za dobrze
> działają na mój organizm i mogą utrudnić zajście w ciążę ...

Pytałam o to lekarza, ale uśmiechnął się tylko - dzieci się rodziły
nawet na wojnie, a rodzinach gdzie pijany mąż płodzi ósme dziecko,
robi żonie śliwki pod oczami i pieniedzy brakuje na podstawowe
produkty, też stresów nie brakuje. Tylko ciąż w bród. Generalnie
twierdził, że stresem jako powodem niepłodności to sobie buzie
wycierają lekarze, którzy już zdiagnozowali wszystko, co im przyszło
do glowy, i nie wiedzą co dalej.

Powodzenia, młoda mężatko

[amelia00]

dzięki! muszę powiedzieć, że mnie trochę uspokoiłaś ...
Tak więc przed nami kolejny cykl starań ...5 ...może tym razem
będzie owocny, choć myślałam, że ten ostatni to już będzie ten,
wykorzystane na maxa wszystkie dni płodne (poznane po śluzie), okres
opóźnił się o 2 dni, ale potem przyszedł taki, że hoho ... I
strasznie źle się przed tym okresem czułam i to już na 6-7 dni
przed, tak więc to jeszcze bardziej utwierdzało mnie w przekonanniu,
że to chyba "to" ... no ale nic ...
Chciałabym mieć już dziecko, mam 31 lat i tak naprawdę to wiem, że z
jednej strony, jeśli chodzi o pracę, to może nie jest to najlepszy
czas, ale wiem, że zawsze będzie "jeszcze nie ten czas", aż w końcu
może być za późno, dlatego staramy się z mężem o nasze szczęście, a
praca się znajdzie, jak nie ta, to inna ...

[dn22]

Ja polecam Ci magnez z witaminą B6. Preparatów magnezowych jest
sporo - najlepiej kupić sobie Magnez stress - połyka sie wtedy 1
tabletke raz dziennie. Ja zjadłam juz 2 opakowania i zdecydowanie
lepiej znoszę nerwowe sytuacje. Poza tym polecam meliskę do wypicia
na noc

[martucha90]

martucha90 napisała:
> z super bezpiecznych leków polecałabym Ci... czekoladę

dn22 napisała:
> Ja polecam Ci magnez z witaminą B6.

Czekolada zawiera magnez - i tak oto dwie (i jedyne rady), jakie
otrzymałaś spotkały się w jednym punkcie

[amelia00]

ja, jak najbardziej jestem łasa na czekoladę, tylko pewnie
przytyłambym 10 kg jeszcze zanim bym zaszła w ciążę, gdybym
próbowała stres pokonać zajadając się czekoladą

[martucha90]

amelia00 napisała:

> ja, jak najbardziej jestem łasa na czekoladę, tylko pewnie
> przytyłambym 10 kg jeszcze zanim bym zaszła w ciążę, gdybym
> próbowała stres pokonać zajadając się czekoladą

Ano )) Jest to niewątpliwie mankament tej "terapii" ))

[dn22]

Dlatego ja polecam magnez w tabletkach No i dodatkowo
ograniczenie picia kawy, bo ona magnez wypłukuje.