Lęk

[marlboroo]

Witam. Zawsze bałem się przemijania czasu, tego że kiedyś umrzemy, tego
że nie wykorzystam swojego życia. Czy jest taka możliwość że mój mózg
przez ten lęk wykształcil w sobie takie coś że musze to musze tamto,
wiecie o co mi chodzi? Chodzi o to że czy mózg człowieka jest na tyle
inteligenty żeby przechytrzyć jego użytkownika? Rozumiecie mnie?

[maureen2]

rozumiemy,mam w domu ok, 10 tykających zegarków, i ciągle kupuję
nowe

[maureen2]

i to nie lęk,tylko kompresja ,o ile rozumiesz ten kontekst

[marlboroo]

mógłbyś jaśniej?

[rlena]

wejdz na strone dominikanie.pl (strona glowna), potem an multimedia.
Tam Barbara Smolinska (psychoterapeuta) z dominikaninem prowadzi
ciekawa rozmowe o leku.

[maureen2]

czasami,gdy kupię ładny zegarek, to leże i siezacwycamsie
a robota leży,he,he

[kobza16]

Tak, jest na tyle inteligentny. Ale na zasadzie odruchu pierwotnego.
Nie wszystkie odruchy sobie uświadamiasz, nie wszystkie procesy
także. Możesz działać instynktownie.

Jednak przymus robienia ciągle czegoś nowego lub powtarzania
określonych czynności może wynikać z pewnego rodzaju przymusu
nerwicowego. Strach przed smiercią, ciągle rozmyślanie o tym i
działanie na zasadzie - łap chwilę - wynika z określonych norm,
zasad. Czasami podszyte wartościowaniem. Ja nie wiedzę w tym
nieuświadomionej wyższej inteligencji mózgu!

[sad_anna]

"Czas jest iluzją, która tylko sprzyja panice. Przeżyłem, bo
zapomniałem nawet o samym pojęciu czasu".
To cytat z książki, ale bardzo mądry.
Jesteś TU i TERAZ.
Już nie ma WCZORAJ
Może nie będzie żadnego JUTRO
Tylko TU i TERAZ
Nie bój się, po prostu ŻYJ

[kasia120378]

Tak właśnie jest tu i teraz, nie ma wczoraj, nie ma jutra. Żyj tym co Ci daje
"teraz". Lęk powoduje zamknięte koło. Staraj się wszystko robić spokojnie, nie
spiesz się, zdążysz zrobić co masz zrobić. Nie obwiniaj się jak coś nie możesz.
Popatrz na świat jaki jest piękny, jacy ludzie są kochani. nawet jak ktoś Cię
denerwuje, to znajdź w nich coś dobrego. Uśmiechaj się sercem

[kobza16]

szczerze mówiąc to nawet nie ma tego tu i teraz!!!

[kasia120378]

DLACZEGO TAK SĄDZISZ? TRZEBA ZYC TYM CO JEST TERAZ, NIE WYBIEGAĆ, NIE COFAĆ SIĘ.

[avgust]

marlboroo napisał:

> Witam. Zawsze bałem się przemijania czasu, tego że kiedyś umrzemy,
tego
> że nie wykorzystam swojego życia. Czy jest taka możliwość że mój
mózg
> przez ten lęk wykształcil w sobie takie coś że musze to musze
tamto,
> wiecie o co mi chodzi? Chodzi o to że czy mózg człowieka jest na
tyle
> inteligenty żeby przechytrzyć jego użytkownika? Rozumiecie mnie?
Jeżeli to, co piszesz jest dla Ciebie problemem, to chyba musisz
opisać szerzej ten problem. Trudno dać Ci jakąś rozsądną radę na
podstawie li tylko Twoich własnych odczuć z nim związanych.

[marlboroo]

chodzi o to że boję się przemijania czasu, tego że nie wykorzystam
swego życia. Piszę to dlatego bo jestem cholernym pedantem musze mieć
wszystko ogarnięte bo mnie szlak trafia, wszystko elegancko, wszystko
zdobyć, i takie sprawy rozumiecie chyba teraz, tu nie chodzi o to że
ja tego chce tylko że to muszę poprostu muszę. I teraz zadaje sobie
pytanie skąd to się bierze? I właśnie analizując to że boję się
przemijania czasu, że nie wykorzystam swojego życia że go nie
przeżyje dobrze, i to że jestem takim pedantem - to myślę że to się
na siebie nakłada w ten sposób - że mój mózg przez ten lęk przed tym
przemijaniem czasu wykształcil taką obronę że nakazuje mi być właśnie
takim pedantem, mieć wszystko poukładane. O to mo chodzi rozumiecie
mnie teraz? Strasznie mnie to męczy np. jest jakiś burdel w pokoju w
głowie typu : kurde ja nie jestem szczęśliwy muszę być szczęśliwy to
jest tak jak bym się bał że nie do końca jest coś dobrze. Oj ciężko
mi to wyjaśnić może teraz mnie zrozumiecie. Dziękuje

[marlboroo]

aha i ogólnie to jestem taki że mi się nic nie chce tak naprawdę ale
nakazuje mi coś że ma być pożądeczek elegancki. Może mam zacząć inaczej
żyć? Wyrzucić te kompleksy zająć się czymś? Przestać się bać i być
męszczyzną ? Ale jak to zrobić

[sad_anna]

Boisz się, że coś Cię w życiu omija.. coś ważnego... Spróbuj to
najpierw nazwać... COŚ jest takie nierealne... Co to jest dla
Ciebie? Co to jest dla Ciebie to najważniejsze COŚ? Boisz się, że
nie zdążysz z CZYM? Jesteś pedantem i ważny jest dla Ciebie
porządek. Super. Jeśli masz burdel w domu i go sprzątasz, to nie
myśl, że marnujesz swój czas i to owo tajemnicze COŚ Cię omija. Nic
Cię nie omija, bo robisz to, co w danej chwili jest dla Ciebie ważne
i istotne. Jak już sobie posprzątasz, będziesz zadowolony. To jest
Twoje życie i przeżywaj je tak, jak chcesz. Nie rozglądaj się
dookoła. Wydaje Ci się, że to inni żyją pełnią życia, a Ty tylko
jego namiastką? masz rację - WYDAJE Ci się. Staraj się po prostu
robić to, co jest dla Ciebie w danym momencie ważne, nie oglądając
się na innych i nie zastanawiając nad tym, czy oni robią to samo.
Być może robią coś zupełnie innego, ale to nie oznacza, że są od
Ciebie szczęśliwsi, lepsi... Po prostu dla każdego z nas inne rzeczy
są ważne, mamy inne wartości... ważne, żeby postarać się żyć w
zgodzie ze sobą, a nie pędzić gdzieś przed siebie z wywieszonym
językiem i obłędem w oczach i słowami na ustach "boże, nie zdążę..."
Zdążysz... masz jeszcze mnóstwo czasu.. jeszcze ze wszystkim
zdążysz...

[maureen2]

zdązysz ???? a to ciekawe,naiwne bajki,dla naiwnych,nie wiesz co
będzie jutro

[kasia120378]

Właśnie nieraz myslimy, że ktoś jest szczęsliwszy, lepszy. wszystko mu się
układa, nie marnuje życia. Nikt z nas nie jest ani gorszy, ani lepszy. W domu to
na pewno masz porządek, pewnie mały niezauważalny dla innych pyłek jest dla
ciebie bałaganem? Nie naśmiewam się tutaj, bo sama nieraz mam obsesję, że jest
bałagan. Wyjdź z domu, ciesz się życiem, pomagaj, ale nic nie rób dla własnej
pychy, ale żeby dać m. in. radość innych

[maureen2]

oooo.., tio tio,żamiast tu pisać bzdety kilometrowe i filozofować,
to zabierz się za robotę,porządek w domu,jakieś robótki i spoko
a lęk ???? to nie psychologia nerwic i bajanie o lęku jako żródle
wszystkiego,he,he
precz z niedoukami i nierobami !

[kobza16]

> aha i ogólnie to jestem taki że mi się nic nie chce tak naprawdę
ale
> nakazuje mi coś że ma być pożądeczek elegancki. Może mam zacząć
inaczej
> żyć? Wyrzucić te kompleksy zająć się czymś? Przestać się bać i być
> męszczyzną ? Ale jak to zrobić

no to chłopie działasz coś czy nie?
boisz się smierci czy życia?

[kobza16]

Twój mózg nie wykształcił obrony, tylko Twoje lęki się piętrzą.
Wszelkie Twoje pragnienia, cele - jak zwał, tak zwał - nie są
realizowalne w 100%, stąd Twoja flustracja dot. przemijania.

W dodatku jesteś zachłanny i chciałbys zagarnąć ile się tylko da,
najlepiej wszystko. Jednak te Twoje stany nerwicowe mają plusa,
ogromnego nawet - motywujesz się do działania, dostajesz kopa, że
hej. Ludzie jak Ty, często deleko zachodzą, są perfekcjonistami w
tym co robią, ale życie z nimi jest paskudne...

kurde ja nie jestem szczęśliwy muszę być szczęśliwy to
> jest tak jak bym się bał że nie do końca jest coś dobrze.

i ten ciągły przymus, wewnętrzne ugniatanie. Moja rada, rób tak, aby
było dobrze, ciesz się z tego co masz, co jest tu i teraz (ze swoich
możliwości, talentów) bo w przeciwnym wypadku możesz wykończyć się
nerwowo!

[maureen2]

czy jesteś przekonany,że jak tu sobie pogadasz,to będziesz żył
dłużej ???
a nie krócej ??
he,he

[maureen2]

może już cię ktoś przekonał,że tak jest ?
że rozmowy tutaj przedłużają życie i posuwają je naprzód
i nadają mu sens ??
jakiś psycholog ?
i że będzisz żył 100 lat w szczęściu
oczywiscie jak będziesz chciał,
bo decyzja należy do ciebie
więc zastanów się,czy chcesz
i czy jesteś tego pewien
bo może....
i tak minął kolejny rok rozymślań
czy dobrze zrobiłem,czy nie....
na szczęście życie kiedyś się kończy
i głupie romzyślania też
he,he

[maureen2]

widziałem wczoraj niezły zegarek,Emporio Armani,i tak
zastanawiam się,zastawiam się,kupić nie kupić,jak myślicie ?

[maureen2]

pamiętaj,samo nic się nie robi
ktoś musi robić

[nom73]

marlboroo napisał:

> Witam. Zawsze bałem się przemijania czasu, tego że kiedyś umrzemy, tego
> że nie wykorzystam swojego życia.

Nie wiem czy Cię to pocieszy, ale jutro nie jest zagwarantowane nikomu.
Dlatego żyj tak, jakby to był Twój ostatni dzień. :-)

[maureen2]

o to to właśnie

[kasia120378]

Spoglądając za siebie cofasz się...
Cofasz się w przeszłość... więc nie patrz...
Nie patrz na to co było
Nie patrz na to co złe i głupie, nie patrz za siebie.
Idź do przodu i nie myśl...
Nie myśl o tym co było, bo było...minęło

Przeczytałam to na stronie z opisami