Jak wzmocnic pewnosc siebie

[angel-ique]

Witam ponownie i znow niestety bede zameczac problemami. Doszlam do wniosku, ze wszystkie nieszczescia i problemy sa skutkiem braku pewnosci siebie. Chyba dlatego, ze tato i babcia zawsze mnie porownywali, ze kasia sie dobrze uczy,ze marysia zrownowazona i powazna itd. Patrze na naprawde brzydkie kobiety i widze, ze czuja sie ze soba dobrze. Wiem, ze jestem naturalnie bardzo ladna, mam dobra figure, nie potrzebuje makijazu ani drogich ciuchow zeby sie uoiekszyc, maz wciaz podkresla, ze jestem pieknem naturalnym, podaje mi jako przyklad ww jako brzydsza niz zabi, a wieje od niej pewnoscia siebie. Mowi, ze to ja powinnam byc taka pewna, bo ladna jestem. Maz ma racje, jest brzydka, chociaz zadbana i faktycznie nie widze, zeby miala problemy z poczuciem wartosci. Jestem przez to chorobliwie zazdrosna, robie przez to glupie rzeczy, przez ktore ponosze konsekwencje

[angel-ique]

Podpowiedzcie prosze jak mam wzmocnic moje poczucie wartosci

[arjanii]

Pokaz ku... w koncu foto na forum, ocenimy jaka to piekna jestes. I pokaz w koncu foto tego twojwgo oc;hhhhhhh meza, wraz rozmiarem buta i ch...a plu odcisk szczeki czy zuchwy, ocenimy. Tylko to prawdziwe foto, nie z 50 twarzy greya... a moze en maz to taki kroliczek szaraczek, co? Taki wlasnie szary co po angielsku oznacza wlasnie grey a ty szara myszka

[arjanii]

Naturale piekno bez makijazu i drogich ubran...trzeba przyznac, ze cwany ten twoj maz i pewnie oszczedny. Zarzuci ci worek z juty a ty bedziesz nosic i wierzyc, ze piekna jestes. Jak to chytrus potrafi zamydlic oczy naiwnej i infantylnej sluzce

[jan_stereo]

A w czym bys chciala byc taka pewna ?


ps. Pytam, bo co do swej urodziwosci to juz chyba bardziej byc nie mozesz ;')

[mona.blue]

Ciekawy temat, może ktoś ma jakieś pomysły na wzmocnienie poczucia własnej wartości i pewności siebie?

[jan_stereo]

A Ty nie masz Mona zadnych wlasnych wartosci do poczucia ?

[mona.blue]

Pewnie mam wystarczające poczucie wartości i pewności siebie, ale temat mnie zaciekawił.

[jan_stereo]

Musisz byc bardzo rozpieszczona rowniez, skoro uwazasz, ze ludziska bede sie produkowac tylko dlatego zebys sobie mogla poczytac ten watek ;'D

[mona.blue]

Właściwie to niewielką miałam nadzieję, że ktoś coś napisze, teraz tu mało kto się 'produkuje'. Trochę szkoda.

[mona.blue]

W zasadzie mam kilka książek na ten temat, w tym akurat dwie dokladnie o budowaniu pewności siebie i o poczuciu własnej wartości. Z tym, że każda dość gruba, trzeba by poświęcić trochę czasu na ponowne ich przeczytanie, a tego czasu ostatnio ciągle brakuje.

[herakles-one]

A co z Twoją Mamą było? Nie wspomniałaś o niej?

[delfina77]

Przestań się skupiać tylko na swoim wyglądzie, zwłaszcza, skoro mąż cię kocha i akceptuje taką, jaka jesteś. Nie ma sensu ciągle porównywać się z innymi, bo i tak przyjdzie moment, kiedy się zestarzejesz i jeśli nie będziesz miała innych powodów by czuć się szczęśliwa niż własna atrakcyjność fizyczna, popadniesz w depresję. Masz jakieś zainteresowania, które dają ci radość? Skup się na czymś innym niż własna osoba, zacznij uprawiać sport, pomagaj innym, nie wiem, są różne sposoby by poczuć spełnienie, a piszę to jako osoba, która też kiedyś czuła się bardzo niepewnie w swojej skórze, ale to były lata temu

[mona.blue]

To chyba faktycznie ważne, żeby tak nie koncentrować się na sobie i swoich problemach, zauważyć innych i ich potrzeby, pomagać im.

[7ja2]

Lubisz słuchać od męża jak obraża inną osobę, nie protestujesz gdy on obraża inną kobietę mowiąc że jest brzydka jak żaba, podczas gdy sama nie zniosłabyś takiej obelgi. A potem boisz się że ktoś podobnie ocenia ciebie.

[angel-ique]

W tej akurat kwestii, to i owszem lubie jak ja obraza, bo jej niecierpie. Wkurza mnie tylko u meza to, ze dokucza jej w taki sposob, ze jest to okreslane jako wykroczenia, czy przestepstwa, za co musimy razem placic pieniadze i nie tylko oieniadze, ale stres. Wracajac do tematu pewnosci siebie, moze przyczyna tkwi gdzie indziej. Za maz wyszlam raczej z rozsadku nie z milosci, tak naprawde nigdy nie czulam nigdy zadnej chemii. Myslalam, ze dzieci to zmienia,ale niestety. Seks o ile go mamy jest niczym czynnosc mechaniczna, patrze na zegarek i czekam az skonczy niestety, orgazmy wiecznie udawane. Mialam chemie z facetami, ale ci byli albo zonaci, albo niedojrzali. Moze tu lezy pies pogrzebany

[arjanii]

Malzenswo z rozsadku... raczej z glupoty, przez ktora narzekasz na brak pewnosci siebie. Szkoda tylko dzieci. Zawsze jest rozwiazanie, znajdz sobie kochanka, a dla dzieci udawajcie kochajace sie malzenstwo, wiele par tak robi. Jak mialas parcie na dziecko, trzeba bylo isv do lozka z przypadku i zostac spelniona matka. Po co wychodzic za maz z obludy, zeby plot uniknac? Masz co chcials, nie jestes chyba dzieckiem, zeby nie wiedziec, ze seks bez uczucia i chemii jest xujowy

[mona.blue]

A moze ona chciała mieć dzieci i pomyliła poczucie bezpieczeństwa z miłościa? Może nie zastanowiła sie poważnie nad swoimi uczuciami, co rzeczywiście można nazwać głupota?

[arjanii]

Nie wiem, ja wyszlam za maz jak mialam 18 lat, wiec nie bil mi zegar biilogiczny i na pewno nie bylo to z "rozsadku". Pozniej sie rozwiedlismy, schodzilismy i rozchodzilismy. Nie rozumiem, jak mozna wysc za maz bez uczucia, to zwykle wyrachowanie szkodliwe dla samej wyrachowanej

[mona.blue]

Ja właśnie pomyliłam poczucie bezpieczeństwa i przyjaźń z miłością. To nie było w miim przypadku wyrachowanie, raczej szukanie sensu życia i miłości w przyszłych dzieciach. Tak sądzę.

[arjanii]

Czyli jak to rozumiec, podobal ci sie fizycznie i intelektualnie, ze widzialas w nim geny na ojca twoich dzieci bez milosci?

[mona.blue]

Podobał mi się fizycznie, intelektualnie też, poza tym to co mnie do niego chyba przyciągnęło to to, że okazywał mi zainteresowanie, zrozumienie, pomagał. Dlatego pisalam o przyjaźni. Ale nie rozeznalam, że to coś mniej niż miłość.
Poza tym też rozchodzilismy się i schodziliśmy kilkakrotnie, to już powinno mi dać do myślenia, ale niestety nie dało. Po prostu nie zastanowiłam się nigdy na poważnie co do niego czuję, czy to jest miłość, a to było po prostu przywiązanie i przyzwyczajenie.

[arjanii]

W zyciu roznie bywa, ja tez nie jestem specjalistka ds.szczesliwych zwiazkow, u mnie bylo podobnie jak u ciebie, z tym, ze ja wiazac sie bylam bardzo mloda i wierzylam w milosc dozgonna. Czas to bolesnie zweryfikowal. Nie chce tez oceniac autorki, bo roznie w zyciu bywa. Znam przyklad dziewczyny, ktorebj matka zniszczyla zycie wykorzystujac jej problemy i zaleznisc od matki. Bedac na leczeniu antydepresyjnym stara zmusila ja do poslubieniavuposledzonego i wyjatkowo brzydkiego faceta, do rodzenia mu dzieci. Czlowiek na antydepresantach nie jest soba. W tych czasach, w centrum europy takie tragedie sie zdarzaja, koszmar.

[mona.blue]

U mnie też matka odegrała nie najlepsza rolę, bo mówiła mi, że powinnam albo wziąć ślub, bo już długo jesteśmy ze soba albo zerwać ten związek, bo lata lecą. Ja byłam chyba uzależniona od chłopaka, bałam się być sama i stwierdziłam, że lepiej wziąć ślub. Gdyby nie to, że mnie pospieszała to nie wiem, czy doszłoby do ślubu, bo sama jeszcze o nim nie myślałam, a potem zaszły inne okoliczności i kawał życia zmarnowany. Jedyne co, to cieszę się, że mam wspaniałe córki.

[mona.blue]

Nie bardzo rozumiem co to znaczy, ze u Ciebie było podobnie jak u mnie, a wierzyłaś w dozgonną miłość? To też nie rozeznałaś swoich uczuć?

[fotomotywacja]

Zwróć też uwagę z kim przebywasz i jak się czujesz w tym towarzystwie czy jesteś pewna siebie czy też nie. Popatrz w lusterko to Ty :) fotomotywacja.blogspot.com/2017/10/pewnosc-siebie.html

[12anna_11]

Podsyłam artykuł, może okaże się przydatny. :-)
kobietyprzykawie.pl/jak-byc-pewna-siebie/

[kamila2001a]

tak jak piszesz, bo to wszystko wywodzi się z wnętrza, polecam obejrzyj sobie ten film, na nim znajdziesz przyczyny dlaczego nie masz pewności siebie lub masz niskie poczucie własnej wartości, chociaż wszystkie zewnętrzne czynniki wskazywały by że jest to nieracjonalne

• PEWNOŚĆ SIEBIE - Jak eksplodować na poziomie DNA swojej osobowości

[ta]

???
Pan opowiada o „ wewnętrznej blokadzie” pojawiającej się w kontaktach biznesowych lub osobistych.
- nie podaje jej przyczyn
Pan opowiada o konieczności „ usunięcia blokady”
- nie podaje sposobu
Pan opowiada o epokowym swoim odkryciu tego fenomenu
- ani słowa co to za odkrycie
Pan obiecuje „ eksplozję pewności siebie” po „ usunięciu blokad”
- jak wyżej, ani słowa o tym, co to są te „blokady”, czym spowodowane, ani jak je usunąć

Sądzę, że eksplozja pewności siebie jaka dokonała się w tym panu po dokonaniu przez niego jakiegoś tajemniczego odkrycia pozwoliła mu na zamieszczenie tego materiału w sieci :)

[mona.blue]

Tak, dokładnie. Jedyne co wyniosłam z tego filmiku to to, że aby nie bać się odrzucenia to trzeba być gotowym na upokorzenia, czyli pokorą jednym słowem, której zdobycie zajmuje lata.

[mona.blue]

Ale plusem jest, że został przypomnjniany wątek że znanymi użytkowniczkami, sentyment :)

[mona.blue]

Co do meritum to obejrzałam wczoraj filmik p. T. M. o samoocenie. I najważniejsze, co mi utkwiło w głowie to to, żeby zrobić sobie listę ważnych rzeczy, które chcielibysmy osiągnąć w życiu tych, których nie chcemy i zastanowić się co zrobić, żeby je osiągnąć. To niby takie proste, ale ona mówiła, że często ludzie nie zastanawiają się nad tym i nic dziwnego, że nie prowadzą życia takiego, jakiego by chcieli.

[kamila2001a]

aby zgłębić o co Panu chodziło warto sprawdzić jego stronę, tam jest sporo filmów w tym jeden na którym mówi o jego odkryciu kape-szkolenia.pl

[ta]

Nie będę zgłębiać o co chodzi temu panu.
Poleciłabym temu panu, by sam, na osobności zgłębił o co mu chodzi
To, co usłyszałam wystarczy mi. Opinię wyrobiłam.
Dziękuję.

[mona.blue]

Mnie też nie przypadło to co mówił ten pań do gustu i jego sposób przekazywania wiedzy.