Serce czy rozum

[brightsun]

❤️ vs. 🧠

Który team jesteście?

[yadaxad]

Niby czemu serce ma być pozbawione rozumu, a rozum serca.

[brightsun]

Bo tak bywa? 🤷‍♂️

[brightsun]

Że tego się ni ch nie da połączyć, biegną w odwrotną stronę osi liczbowej

[chocolate_dog123]

youtu.be/_Gxgqtb0Brc?si=-jVe-1jPIdrazOlw

[chocolate_dog123]

Team Pinky i Mózg.

[brightsun]

Pamiętam ich 😆

[brightsun]

Słabiutko ale jednak 😆

[chocolate_dog123]

To ty młodziutki musisz być. Pewnie rocznik ok. 2000.

[brightsun]

Młodziutki? 😆. 95 I to chyba bardziej coś co w tle kojarzę niż żebym sam oglądał . Ale postacie kojarzę, tytuł kojarzę, ale żebym powiedział o co w tym chodziło 🤷‍♂️

[jozefina.mroz]

Naiwna dychotomia :)

[brightsun]

Też tak uważam- ogólnie, bo kilka ich sprzeczek, rzadko bo rzadko, mi się w życiu zdarzyło. I wtedy ni ch nie szło zmusić towarzystwo do współpracy.

Nie przemówiły argumenty że oni to zespół

🤷‍♂️🤦‍♂️

[jozefina.mroz]

:) można integrować zespół. Dychotomia w przedstawieniu dziecięcej fantazji. Czy serduszko czy główka. Można też zapytać: racjonaliśc kontra emocje. Wtedy się widzimy że w mózgu te procesy są splecione i dopiero poznajemy mapę układu nerwowego. Ale to mnie osobiście prowadzi w głębiej: czy jest wolna wola czy jest nie ma:)

[brightsun]

Mówisz?

Że to takie proste?

[brightsun]

Chyba jednak nie, bo w tym co mówisz jest tylko zmiana nazwy. Mozg zmieniłaś na racjonalność, serce na emocje.

[brightsun]

A ja mam twardą tabelkę. Mózg ma więcej punktów. Ma przecholerna przewagę. Nic tu nie współpracuje 🤷‍♂️

[jozefina.mroz]

To racja, czasem bywa że nie współpracuje. Ale jednak opis i język ma znaczenie dla konstruowania oglądu świata. Bo jak mówisz serce kontra umysł, to widzisz dwa antagonistyczne byty. Wręcz odrębne. Tymczasem to wszystko się kisi w jednym tyglu

[brightsun]

No jakoś nie widzę ich teraz jako tygiel 🤷‍♂️

[jozefina.mroz]

Nie wiem czy znasz, jest taki naukowiec i popularyzator nauki, pisze świetne książki - Robert Sapolsky. Właśnie na warsztat bierze całą złożoność ludzkiej psychiki i stara się rozkminić, co skąd i dlaczego

[brightsun]

Wpiszę na listę wstydu, chociaż nie myślę żeby to wiele ułatwiło 🤦‍♂️

[jozefina.mroz]

Sorry, za literówki. Słownik w tel

[jozefina.mroz]

Że proste, to nie mówię. Wszak każda antyczna tragedia jest jest o tym:)

[jozefina.mroz]

Ale też bez przesady, można z pomocą lub samemu jakoś analizować sprzeczne pragnienia

[yadaxad]

W bardzo wielu pozytywnych emocjonalnych przywiązaniach serce sięga po rozum, tak jak przy braku, czy złych emocjach rozum się pomija, choć by podpowiedział, że się za to beknie. Trochę co innego, jak w grę wchodzą sekspodniecenia, bo natura ma tu trochę inne, wyrachowane przez nią cele i mózg przytruwa, by zbyt mu racjonalność za bardzo nie grała.

[brightsun]

O to to, jak się nie dać zatruć jednemu

[afq]

przy tak postawionym pytaniu musze przyznać że jestem dwubiegunowy

[brightsun]

😆

[brightsun]

Ale idziesz za jednym i drugim razem, łączysz czy raz za tym raz za tym?

[yadaxad]

Mają logiczną całość, i wcale nie określają mi wszystkich, akurat dziś mi nie odpowiada, że skuxxysyxstwo i fikcja zasad unieważnia kilkadziesiąt lat historii. Nawet jak pchanie historii nie pomaga indywidualnym przeznaczeniom i będzie im co ma być. Nie wiem, czy mam być usatysfakcjonowana, czy rozczarowana. A może to bez znaczenia. A potrzeba znaczenia jest, przy bez zaburza instynkt.

[brightsun]

Potrzeba znaczenia mówisz.

To może ona powinna określać za czym iść?

Znaczenie tego co się dzieje

[mona.blue]

Ja bardziej kieruję się emocjami, niestety. Muszę często sobie przypominać, żeby weryfikować działania i decyzje rozumem.

[brightsun]

Łańcuch behawioralny pomaga?

[yadaxad]

Frustruje mnie tak w chmurze nad wszystkim, co odbija się nienaturalnie "w chemii" zupełnie osobistych spraw, że tak pojawiła się fikcja. To się można odrealnić.

[brightsun]

Czekaj, czekaj na czym? Na działaniu na emocjach czy na rozpisywaniu wszystkiego?

[yadaxad]

Teraz nie określę, bo nawet nie wiem co mi się z emocjami stało, na co zresztą ma wpływ nałożonych na siebie kilka ptsd.

[brightsun]

Ale czujesz odrealnienie, tak?

Kooooleżaaankooo, jak ja Cię dobrze rozumiem 🫸🫷

[brightsun]

Sorry to nie odrealnienie. To Truman show 🤦‍♂️

[mona.blue]

brightsun napisał(a):

> Łańcuch behawioralny pomaga?

Czytałam o tych łańcuchach behawioralnych, trochę to trudno mi zastosować.

Spróbowałam w jednym przypadku, myślę że przyniesie efekt.

[brightsun]

Na czym masz trudność?

[brightsun]

Bardziej na przyczynach czy na skutkach?

Może Ci być na przyczynach o tyle trudno że nie znasz swoich wyzwalaczy.

Mnie to z jakiś kwartał zajęło znalezienie tych wszystkich strun które wystarczy paluszkiem ruszyć opuszkiem ino i dźwięk jak z całej orkiestry popłynie.

Do tej pory znajduję jakieś, albo niezauważone wcześniej albo po prostu nowe

[mona.blue]

Najtrudniej z ogniwami wiążącymi, z przyczynami też niełatwo.

I znalazłam praktycznie tylko dwa pomocne materiały w necie, jeden przydługi, musiałabym jeszcze do niego wrócić, i drugi uproszczony, ale dzięki niemu można zrozumieć o co chodzi.

[brightsun]

Jak ogniwa to masz diagnozę swojego problemu. 🤷‍♂️

Nie masz łączność ze sobą. Coś z dostępem jest nie tak

[mona.blue]

Wiem, że często trudno mi zidentyfikować własne uczucia. Myśli łatwiej.

[brightsun]

To jedz myślami i sobie w końcu wymyślisz skąd takie myśli

[brightsun]

Najważniejsze żeby robić często te schematy, bo wtedy zaczynasz zauważać, o co się ciągle potykasz i co trzeba wyeliminować

Ja się np na tym zorientowałem że stary na mnie działa jak plachta na byka i coś muszę z tą relacją zrobić. Tzn nie to żebym nie wiedział, ale dobitnie zobaczyłem że to niekoniecznie on dostaje, ja go odreagowuję

[mona.blue]

Trochę wymyśliłam w tym moim przypadku.

Tak naprawdę nie wiem co może być tym zachowaniem problematycznym, oprócz tam podawanych przykładów - upijania się/objadania się/krzyczenia na kogoś.
Rozumiem, że to coś co nam lub innym szkodzi, ale ciężko mi znaleźć konkretne przykłądy we własnym życiu.

[brightsun]

Kwestia określenia potrzeb. Ja np wiem, że muszę mieć swoją dawkę wysiłku fizycznego. Muszę mieć też momenty medytacyjne kiedy się łącze ze sobą.

Oczywiście milion innych rzeczy może być a to tęsknota za narzeczoną a to zazdrość o dziecko lub kogoś innego.

No ale ogólnie to o potrzeby oparte. O swoją higienę