STRES...

[Gość: SYLWIKA]

Jakie sa wasze sposoby na stres? Jak odreagowujecie napiecie i nerwy?

[Gość: sylwia]

Gość portalu: SYLWIKA napisał(a):
> Jakie sa wasze sposoby na stres? >


Najlepiej ich unikać, nie poddawać się, patrzeć przymrużonym okiem
na problemy, ale jeśli już są te nerwy to........najlepszy
jest spacer (długi i szybki) po naszej ziemi.

[Gość: SYLWIKA]

Gość portalu: sylwia napisał(a):

> Gość portalu: SYLWIKA napisał(a):
> > Jakie sa wasze sposoby na stres? >
>
>
> Najlepiej ich unikać, nie poddawać się, patrzeć przymrużonym okiem
> na problemy

Kurcze, tak sie nie da. Nie da sie uniknas stresów i sie w ogóle niczym nie
przejmowac

[Gość: kompleks]

przebywanie z przyjaciiolmi jak najwiecej i jak najdluzej
i duza dawka poczucia humoru

[Gość: Grubas]

robienie tego, co mi najbardziej sprawia przyjemnosc: joga, maksymalny wysilek
fizyczny, po ktorym spi sie jak zloto, lub impreza z tancem, lub muzyka....a
poza tym zawsze musze sama siebie przekonywac kto tu ma racje: czy ci wszyscy
goniacy za niewiadoma czym, czy ja, ktora chce tylko szczescia i spokoju.:)
a niech ich wszystkich diabli!

[Gość: SYLWIKA]

Gość portalu: Grubas napisał(a):

> robienie tego, co mi najbardziej sprawia przyjemnosc: joga

Chodzilas na jakies specjalne kursy jogi czy jestes samoukiem? Cwiczysz od czasu
do czasu, czy regularnie?

[Gość: Grubas]

staram sie chodzic w miare regularnie, sama nie cwicze, bo mozna sobie krzywde
robic. Chodze do joga centrum w Krakowie pprzynajmniej 2 x w tyg. i widze
efekty!
goraco polecam!

STRESS

[pastwa]

Tabletki musujące o smaku pomarańczowym
usuwają kurwa zmęczenie i zwiekszają odporność na ten pierdolony stres!!!

Vigor

[Gość: Grubas]

...iiiiiii to Ty chyba jeszcze musisz sobie dodac troche vigoru...

Pastwa!!!! Zamurowało mnie!

[iwa.ja]

[iwa.ja]

Ale w sumie taka odpowiedzialna postawa mi się bardzo podoba. Pisałeś to w samo
południe czy wieczorem?
W temacie stresu popieram nietuzinkową postawę Pastwy: tego fallusa zwalczać
czym się da!
(iwa bardzo lubi zapach pomaranczy)

[kwieto]

hehehe - moj stres sie rozladowal przez oferte "reduce your body..." ktos kto
mnie widzial, zapewne podziela moja opinie, ze naprawde mam wiele do
"redukowania" hihi

[iwa.ja]

hihihi, fakt. Mnie tez to kiedyś doradzano. Ale ładnie wszedł Pastwa, nie,
Kwieto? No to reduce!

[tula]

Czesc!!

Trudno mi jest pokonac stres.

Chyba jednak praca w ogrodzie i to, no wiecie, przycinanie galezi, rwanie
chwastow, podlewanie, planowanie "prawdziwego ogrodu botanicznego" pozwala mi
zapomniec o wszystkim zlym.

I jest jeszcze jedna bardzo dobra terapia ktora na mnie dziala. Sa nia PTAKI.
Ogladanie je codziennie (lato czy zima) odwiedzajacych moj karmik.

To moje lekarstwa na stres.

Letnie usmiechy

tula