Jak zapomnieć o byłym partnerze?

[tola22]

Rozstałam się z facetem i nie wiem jak o nim zapomnieć. Pomóżcie. Prosze o
rady!!!!

[malwinamalwina]

oprocz lobotomii nie widze wyjscia.
Po co zapominac ????????????????

[kini]

Nie ma innej rady, tylko upływ czasu. Albo inny facet.

[Gość: ryżymałp]

kini napisał(a):

. Albo inny facet.

Nie radzę. Angażowanie sie z innym facetem jako klinem nigdy nie przynosi
niczego dobrego.Jest to wyjście bardzo egoistyczne.

[kini]

Źle mnie zrozumiałaś. Chodziło mi o ZAKOCHANIE się w kimś nowym, a nie używanie
kogoś jako klina.

[Gość: ryżymałp]

no dobra. Ale zakochanie sie w kimś nie jest raczej możliwe zanim nie skończy
się z byłym facetem. Jedynym lekarstwem jest czas. No i wprowdzenie w życie
powiedzenia " na kaca najlepsza ciężka praca". trzeba się czymś zająć tak, żeby
nie miec czasu na tyłku usiąść a tym samym rozpamiętywać. No..i ubrać się
ładnie, pójść do fryzjera i rozejrzeć sie naokoło jak facetom szczęki opadają.
A jaężeli to on ciebie rzucił to popatrz w lustro i powiedz sobie : "on mnie
rzucił? Taką ładna i mądrą ? to nich sie w dupę ugryzie!!!" Tą akurat rade
zmałpowałam z innego wątku ale z autopsji wiem że skutkuje.

[reggina]

Za kazdym razem, kiedy pojawia sie mysl o nim, wyobraz sobie wielkie czerwone X
i powtorz "skreslam, skreslam, skreslam". Nawet gdyby na poczatku trzeba to
robic bardzo czesto. Podziala na pewno jezeli naprawde chcesz zapomniec, a nie
liczysz na jego powrot.
Mozesz tez napisac jego imie na kartce i schowac do zamrazarki.
Dla osob, ktore stosowaly juz jakies techniki mentalne polecam "myślodsiewnie"
(jak w Harrym Potterze), dziala rewelacyjnie. Nie zdarzylo mi sie, zeby jakas
mysl z tego wylazla.
Pozdrawiam
Reggina

[Gość: Bini]

reggina napisał(a):

> Za kazdym razem, kiedy pojawia sie mysl o nim, wyobraz sobie wielkie czerwone X
>
> i powtorz "skreslam, skreslam, skreslam". Nawet gdyby na poczatku trzeba to
> robic bardzo czesto. Podziala na pewno jezeli naprawde chcesz zapomniec, a nie
> liczysz na jego powrot.
> Mozesz tez napisac jego imie na kartce i schowac do zamrazarki.
> Dla osob, ktore stosowaly juz jakies techniki mentalne polecam "myślodsiewnie"
> (jak w Harrym Potterze), dziala rewelacyjnie. Nie zdarzylo mi sie, zeby jakas
> mysl z tego wylazla.
> Pozdrawiam
> Reggina

Nie pisz o Harrym, moze by tak jakis kacik o Hunie?
Pozdrawiam

[reggina]

To prowokacja czy zainteresowanie tematem?
Wspomnialam o Harrym, bo czytalam to dzieciom. Ucze je wizualizacji i
programowania, wiec ta ksiazka okazala sie im szczegolnie bliska.
No i "myslodsiewnia" naprawde dziala.
A jezeli chodzi o Hune, to ja bardzo chetnie, podobnie jak OOBE i inne
dziwnosci.
Pozdrawiam.

[Gość: czarek]

Ja staram sie wlasnie myslec, jak najwiecej. Poza tym nie uciekam przed bolem i
lzami. Nie mam zamiaru hodowac nieswiadomych jadow dla nastepnej partnerki.
Poza tym przeszlosc zawsze sluzy jako doswiadczenie do budowania lepszej
przyszlosci. A zajecie sie tym co sie lubi, nie odmawianie sobie pewnych
przyjemnosci na jakie dotychczas nie mozna bylo sobie pozwolic, wcale nie
zaszkodzi. U mnie, poza tym, praca tworcza. Przebywanie z przyjaciolmi.
Widzenie takiego bylego osobnika w swietle negatywnym jest tez pomocne. Potem
mozna wybaczyc. Na poczatku trzeba zrozumiec sens uwolnienia sie od kogos kto
nie docenial mojej milosci, godnosci i zdolnosci do wspol-odczuwania. Zalezy
jakie byly powody rozbicia zwiazku. U mnie, moja pani szalenie sie zakochala w
naszym najblizszym przyjacielu, ktory rozbudzil w niej swawole, pomimo tego iz
mamy 4-letnia corke, no i poszla w tany. Ja staram sie cieszyc z uwolnienia, o
milosc, poza tym, nie wolno blagac. Albo jest sie kochanym, albo nie traci sie
czasu i szuka sie dalej, w miedzyczasie doskonalac swoje czlowieczenstwo.
Trzeba tez pamietac ze niekochany nie umie kochac, wiec lepsza bolesna (przez
jakis czas) rzeczywistosc, niz zycie iluzja. Powodzenia!

[Gość: Monczus]

A ja nie wiem, jak mozna zapomniec...Najgorsze jest to, ze calkowicie nie
wyobrazam sobie siebie w sytuacjach intymnych z kims innym. Po prostu nie moge.
To bylismy my i nie wiem, jak to bedzie. A oprocz tego, to jak pogodzic sie z
tym, ze ktos kto zna cie naprawde nie jest juz blisko? Moja reakcja na
jakiekolwiek noew zdarzenie jest panika i chowanie sie w glab siebie. Wlasnie,
jak zaczac widziec siebie z kims innym?

Takie sobie rozmyslania

[kwieto]

Czy my przypadkiem nie fetyszyzujemy troche partnerstwa?
Bo tak wychodzi, ze partner to "ten jedyny", ktory wie o nas wszystko, ktory jest
jednoczesnie kochankiem, powiernikiem, pocieszycielem... slowem kims bez kogo sie nie
mozna w zyciu po prostu obyc, bo jak odejdzie, to wyrwa w zyciu osiaga rozmiary sporego
krateru! A przeciez oparcie, pocieszenie, zrozumienie, zaufanie do powierzenia tajemnic
mozna znalezc w znajomych, przyjaciolach, rodzinie...
Im wiecej takich osob, tym mniej bolesne skutki rozstania!
Z moich obserwacji wynika, ze im bardziej zamknieta w sobie osoba, im mniej otwarta na
ludzi - tym bardziej fetyszyzuje partnera i cierpi z powodu jego odejscia. A moze warto
otworzyc sie na swiat, i nie obarczac ukochanej osoby swoim wlasnym zyciem? To obojgu
dobrze zrobi...

[Gość: czarek]

Gość portalu: Monczus napisał(a):

> A ja nie wiem, jak mozna zapomniec...Najgorsze jest to, ze calkowicie nie
> wyobrazam sobie siebie w sytuacjach intymnych z kims innym. Po prostu nie moge.
>
> To bylismy my i nie wiem, jak to bedzie. A oprocz tego, to jak pogodzic sie z
> tym, ze ktos kto zna cie naprawde nie jest juz blisko? Moja reakcja na
> jakiekolwiek noew zdarzenie jest panika i chowanie sie w glab siebie. Wlasnie,
> jak zaczac widziec siebie z kims innym?

Kwieto ma racje z ta otwartoscia, ale to sie chyba tyczy mezczyzn. Oczywiscie,
wiem ze wszelka generalizacja jest niesprawiedliwa dla wyjatkow, ale kobiety
kochajace, kochaja bardziej emocjonalnie niz mezczyzni i przezywaja bardziej
emocjonalnie rozbicie. To jest straszne przezycie, ktorego czlowiek zdominowany
racjonalnoscia nie pojmuje, a raczej tylko pojmuje. Wiem tylko, ze jestes lub
mozesz byc madrzejsza o to jedno doswiadczenie nieprawdziwej milosci. Mysl o tym.
Jak doszlo do tego ze zaufalas, jakie bledy popelnilas w wyborze tego a nie
innego chlopaka, mezczyzny. I nie popelniaj tych samych bledow. Staraj sie
rozumiec ze ta milosc nie byla prawdziwa miloscia, jesli Ty ze swojej strony
staralas sie robic co moglas zeby bylo najlepiej, a wiec jestes wyzwolona, i
prawdziwa milosc dopiero przed Toba, tylko musisz byc ostrozniejsza w dokonywaniu
wyboru. Zawsze sa pewne znaki, swiadczace o tym czy ktos chce naprawde kochac,
czy tylko posiadac. Trzeba wyciagnac jakas nauke z doswiadczenia.
Moja pierwsza milosc, zakonczona po siedmiu latach, byla tragedia. Niemozliwosc
pogodzenia sie, proby samobojcze, utrata zdrowia. Ale, w koncu zaczalem powoli
uczyc sie zyc soba, budowac swoje zycie, swoja niezaleznosc. Nie wiem, moze
powinnas isc w te strone. Ja zaczalem zyc bardziej tworczo. Duzo pisalem.
Starajac sie zachowywac wewnatrz swiatlo nadziei. Tzn. oddawalem swoja bezsilnosc
pozytywnosci (Bogu), a reszta niech sie pisze sama. Najwazniejsze bylo
zachowywanie, pielegnowanie, intencji oddania sie wyjsciu z tej ciemnosci
(przepraszam za ten dziwolag). Zaczalem dostrzegac inne istoty, swiaty,
cierpienia, cierpiatka, radosci. Troche bolalo, troche cieszylo. Najwazniejsze to
przetrwac poczatek rozstania, a potem utrwalac rozne male radosci. Przebywac z
przyjaciolmi. Rozmawiac.Rosnac, dojrzewac w tym nowym, wolnym zyciu.
Jak zaczac widziec siebie z kims innym? To pewnie przyjdzie samo, w odpowiednim
momencie. Nie mozna sie bac, tylko trzeba troche nad soba pracowac. Jesli ktos
odrzuca prawdziwe, szczere oddanie, to znaczy ze nie jest wart milosci. Ktos mi
niedawno powiedzial, ze osoby niedojrzale do milosci, albo ukrywajace swoj egoizm
pod pozorami milosci (bo bywaja takie pelzajace stwory),bedac prawdziwie kochane,
nie wytrzymuja, i predzej czy pozniej, uciekaja od takiego zwiazku z osoba
przwdziwie kochajaca. Wiec o co chodzi, byc moze wszystko dopiero przed Toba, a
milosierdzie pewnych czuwajacych krasnych-ludkow uchronilo Cie od gorszych
konsekwencji takiej niby-milosci? Nie wiem, sama ocen. Odpowiedz jest w Tobie.

[sabe-na]

reggina napisał(a):

> Mozesz tez napisac jego imie na kartce i schowac do zamrazarki.

Ta rada jest rewelacyjna! :))
Musze sprobowac juz dzis!

[pomeranka]

Też bardzo mi sie spodobała ta rada:)))

Rewelacyjna rada!!!

[Gość: soso]

Tylko dla ludzi o mocnych nerwach, zaznaczam!

To jest z najprawdziwszych psychoterapii. Osoby o slabych nerwach proszone sa
teraz o wylaczanie pecetow lub/albo/i przeniesienie sie na inne strony.

Otoz psychoterapeuci radza i niestety jest to gorsze niz karteczka w
zamrazalce - wyobrazic sobie goscia calego w ekstrementach. Podobno dziala i
tylko wymaga odwgi myslenia i puszczenia na calosc wodzy fantazji. On otwiera
usta a tam.... Potem juz tylko z gorki!

Dla tych, co mnie teraz niecierpia dodam, ze jest to tylko powtorzenie czegos,
co czytalem gdzies tam i po prostu wiernie powtarzam. Osobiscie nie
praktykowalem tego sposobu ale wierze, ze moze zdzialac cuda.

såså

[malwinamalwina]

fiuuuuuuu ! to twoj dzien, soso ! (na kacu ???)

malwinko, nie jestem na kacu!

[Gość: soso]

Wiem, ze obrzydliwe ale naprawde to jedna z metod psychoterapii. Moze nie
powinienem sie wychylac nawet jezeli wiem. Moze masz racje. Ale moze tez
dziewczyna musi byc przygotowana, ze jak pojdzie do psycho-i-to-terapeuty to
moze ja cos takiego spotkac.

Sorry!


PS

soso nie lubi byc na kacu i zna swoja norme :-)

[Gość: pomerank]

Uf, uf... :) To jest metoda dla wyczynowców:))))
Ale przyznaję, że jakby ja zastosować to można sie wyleczyć... hihihihi

Pozdrawiam cieplo,
Pom.

[Gość: soso]

Sorry wszystkim,

Widze, ze bylo za ostro. Teraz wiem dlaczego tak ciezko mi sie ten post
wpisywal na forum.

Czlowieku, najpierw pomysl nim cos napiszesz - to do mnie, taka auto-psycho-
sugestywna-terapia. Teraz ide do lustra i powtorze to z calym naciskiem na
slowa 'czlowieku' oraz 'pomysl'. Zyczcie mi powodzenia!

såså

PS

Nastepnym w kolejce pisze z gory sorry i juz sie powtarzal nie bede.

så.

Soso

[Gość: pomerank]

Ale to nie było takie straszne!!! Naprawdę, śmiałam się, bo to było zabawne,
mimo iż jest to element jakiejś powaznej terapii. Zamiast się przerażać,
wyobraziłam to sobie co mnie rozbawiło. :))) Może to podświadomy dystans do
takiego obrazka, nie wiem. W każdym razie nie biczuj sie tak Soso, bo naprawde
nie ma powodu!

Przynajmniej dla mnie. Pozdrawiam!!!

[Gość: Malwina]

Soso sie biczuje z innego powodu (teraz bede czula sie winna :-((()

[Gość: ryżymałp]

Wcale nie było za ostro. Właśnie wyobraziłam sobie mojego byłego całego w
ekskrementach i...błeeee....a z drugiej strony jak ja mogłam z
takim "gówniarzem"być?

Jeeeeezu!

[kwieto]

A czy to nie dziecinne, ze zamiast po prostu zebrac wszystko do kupy, (pardon, w jedna
calosc, hihi), i przemyslec, przebolec, powiedziec trudno, i pojsc dalej - mam teraz obrzucac
mojego bylego partnera blotem, czy gownem?
Jeeeeju! To tak jakbym zabil sasiadke, bo zajela mi miejsce do parkowania!
Ten psycholog chyba powinien wydoroslec...

Myslicie ze samo znienawidzenie, czy obrzydzenie bylego partnera wystarczy?
Jesli nie wyciagne wnioskow ze zlego wniosku to jest duze prawdopodobienstwo, ze za
jakis czas bede robil to samo - az kiedys przyjdzie taki dzien, ze wszyscy ludzie dookola beda
sie nurzac w gownie ktorym ich mentalnie obrzucilem.... Bueeeeee

[eve23]

Czesc

moja rada jest jedna - "żyj dalej i nie ogladaj sie za siebie".
Nie wiem czy to co napisze cokolwiek Ci pomoze, ale moze choc troche zmieni
twoj punkt widzenia.
Dawno temu przezywalam podobna sytuacje. Moj caly swiat zawalil się doslownie w
przeciagu pol godziny. Facet, który był dla mnie wszystkim potraktowal mnie jak
przyslowiowego „smiecia" i sprawil ze faktycznie tak sie czulam. Nie chcialam z
nikim o tym gadac, po prostu zamknelam się w sobie i uwarzalam ze tak jest ok.
A tak naprawde to było coraz gorzej ,w domu, w pracy, w kontaktach z innymi
ludzmi.
Pewien fakt jednak sprawil ze wszystko w moim zyciu zmienilo się o 180 stopni.
Do dzisiaj nie bardzo wiem co to bylo – szczescie, traf, czy po prostu dar z
nieba. Pojawil się On, wspanialy czlowiek, który pokazal mi ze w życiu nie
należy wszystkiego brac za bardzo do siebie, pewne rzeczy traktowac z
dystansem, zbyt dlugo nie analizowac. Nie zamykac się w sobie, tylko zyc i
cieszyc się kazda chwila. Dzieki niemu odnalazlam sama siebie i zapomnialam o
swoich problemach. Jestem szczesliwa, bo odnalazlam swoja druga polowe na która
zawsze mogę liczyc.
Tak wiec,kolezanko nie ogladaj się już wiecej za siebie, zapomnij o swoim bylym
facecie. Lepiej rozejrzyj się wokół, a nuz odnajdziesz swoje nowe szczescie.

Powodzenia !!!

A jak zapomnieć o byłej partnerce?

[mcinek]

No właśnie, jak? Ciekawe czy te wszystkie rady mają zastosowanie w takiej
sytuacji jak np. moja... Rzeczywiście, może przestać rozpamiętywać i
analizować... i zacząć liczyć na szczęśliwe zrządzenie losu, poznanie kogoś
nowego? Tylko jak, skoro się jest zamkniętym w sobie po przykrych
doświadczeniach??