beta - karoten :)

[Gość: b]

Ktory jest tani i ma duza dawke?Po kilkunastu dniach picia soku z marchwi i
braniu tabletek (2mg beta karotenu) stwierdzam ze skora ma ladniejszy
kolor.Doradzcie prosze :] bo tyle watkow o tym bylo a ja niestety nie mam
czasu sie w to zaglebiac. Mam nadzieje ze jakas dobra duszyczka mi pomoze :)

[Gość: justy]

np. beta-karoten z wit.E hasco-lek

[Gość: karolina]

najtanszy jest beta-karoten firmy Natur Kaps,za 90 tabletek płaciłam 8,30zł.
Biore go juz prawie 2 miesiace i jestem zadowolona.Koszt jest niewielki i
działanie pozytywne.Dodam ze nie pije sokow marchwiowych a widac efekt
opalenizny.
pozdrawiam..

[Gość: imoe]

beta karoten firmy chance. 100tabletek za 17 zl. 1 tabl ma 10mg beta karotenu

[Gość: b]

A w jakiej ilosci bierzecie taki b-karoten (10 mg)? Widzicie efekty? Ja mam
lekko zmieniony kolor skory i w sumie sie dziwie bo chyba nie na wszystkich to
dziala.

[Gość: imoe]

ja biore 1 tabl dziennie tak jak pisze na opakowaniu. kolor skóry chyba też mi
się przyciemnił, bo normalnie na wiosne to straszę bladością potworną a teraz
nie jest tak źle, ale ja go biore dla poprawy stanu skóry i włosów. no i łykam
go już ok roku. włosy dzięki niemu przestały mi w końcu wypadac :) poza tym
wyczytałam że kobiety biorące pigułki anty powinny jeśc właśnie beta karoten i
wit B, dlatego też go biorę i dodatkowo wit B. sorki za mało gramatyczny post
ale głowa mi pęka i kiepsko mi się myśli :)

czy karmiąca może brać...???????????

[ksaga]

straszny blecioch ze mnie i chciałabym łykać te preparaty ale czy moge skoro
karmię piersią, prosze te ktore mają ulotki, sprawdźcie czy w przeciwwskazanich
jest laktacja????????????
w aptece sprawdzałm solarin ale na ulorce nic nie było napisane

[avokado1]

Lepiej nie bierz,napewno mają jakieś dodatki przecież to chemia.Ty możesz jeść
dużo marchwi najwyżej, także gotowanej.

[Gość: helen]

Dziewczyny a czy beta karoten ma sie jakoś do palenia papierosów? Chodzi mi o
to że gdzieś wyczytałam kiedys że kiedy sie pali nie powinno się łykać właśnie
beta karotenu. A co z tabletkami anty? Można łączyć? Pozdrawiam

[justa_79]

owszem, beta-karoten sprzyja nowotworom u palaczy i osób pijących dużo alkoholu.

[Gość: helen]

Dzieki Justa :). Buziaki :)

[Gość: fioni]

Ja jem 2 marchewki dziennie i mam ładny odcień skóry. Poza tym kilo marchwi
kosztuje 1 zł ( dzisiaj tyle zapłaciłam na rynku)i to chyba taniej wychodzi. Nie
lepiej najeść się marchwi ( przy okazji dostarczymy organizmowi więcej
witamin)niż łykać te tabletki? Beta karoten w naturze przecież nie występuje
samodzielnie tylko w towarzystwie witamin w marchwi (pewnie w innych warzywach
też występuje, ale ja nie wiem). Skąd wiecie że nie ma jakiś negatywnych skutków
jak się cały czas łyka tabletki. Jesli ktoś łyka przez jakiś czas i robi przerwę
to jeszcze dla mnie jest ok np. w takim okresie jak teraz po zimie, ale cały rok
naokrągło???

do fioni

[ksaga]

dzieki fioni, twoj argument jednej złowtowki mnie przekonał, jutro ide na
bazarek, pozdrawiam: ))))))))))))))))

[Gość: imoe]

na moim jest że kobiety w ciąży i karmiące tylko po wskazaniu przez lekarza.

[Gość: Nata]

Beta karoten owszem powoduje ładniejszy koloryt skóry ale jest w nadmierze
szkodliwy tak samo jak sok z marchwi lub sama marchewka.Nadmiar tego warzywa
powoduje marskośc watroby dlatego gdy wasza wewnętrzana cześc dłoni będzie
miala kolor pomaranczowy lub zólty to jest oznaka aby odstawic marchewke.Czasem
młode mamy myślac iz zdrowo jest karmic swoja pocieche warzywami a szczególnie
soczkami owocowymi z nie wiedzy moga wpędzic dziecko w chorobe.Drogie panie
ostrożnie z marchewką - dbajcie o siebie ale rozsądnie!!!:)
pozdrawiam

[Gość: hotka]

Też mam ten. Za 90 tabletek dałam 15 zl. Jest tu 7 mg beta karotenu i 25 mg
witaminy E.