rozstępy

[Gość: Nika]

czy rozstępy pojawiają sie jak sie chudnie, czy jak sie tyje?
proszę o wyjaśnienie!

[Gość: justy]

Gwałtowne wahania wagi sprzyjają rozstępom (zarówno szybkie tycie, jak i
chudnięcie, chociaz częściej powstają podczas tycia).

[Gość: LadyBlue]

jak masz pecha to niezależnie od tycia/chudnięcia/ciąży będziesz mieć rozstępy.
niestety. można tylko zapobiegać, nie da się tego usunąć :(

[Gość: ladybug]

moja waga jest stala od powiedzmy 15 lat , i.. mam rozstepy. Genetyka i wlokna
kolagenowe odpowiadaja za te brzydkie "szramy" L

[Gość: fredzia]

Ja wlasnie mam rozstepy niezalezne od tycia/chudniecia :(( jak juz to
spowodowane szybkim rosnieciem. Najgorsze jest to, ze pojawily sie one w
okolicach stawow (kolanowy, biodrowy) i to juz w 6-7 klasie szkoly podstawowej.
Coz nauczylam sie zyc z tymi okropnymi szmarami i nie korzystac za duzo ze
slonca, zeby nie bylo ich az tak widac.

[annika_vik]

Mam okropną ilość rozstępów - od wieku lat ok. 12, kiedy w miesiąc z
dziewczątka zamieniłam się w kobietę. Wystrzeliły mi biodra i piersi, nabrałam
wagi - i rozstępy gotowe. Druga fala przyszła, kiedy w dwa miesiące przytyłam z
49 do 56 kg. I już się tego nie pozbędę.
Dodatkowo mam jeszcze rozciągnietą skórę, przez ciągłe tycie i chudnięcie.
Kiedyś w trzy miesiące schudłam prawie 20 kg (niechcący, samo mi się schudło) z
ok. 80 kg. Za szybko! Skóra nie zdążyła się obkurczyć.
Na powstawanie rozstępów wpływają tez hormony - nadczynność nadnerczy ma duży
wpływ. Ale dlaczego i jak? Nie mogłąm tego znaleźć.
Na koniec dla pocieszenia - kiedyś z koleżankami rozmawiałysmy o rozstępach, ja
bardzo załamana moimi już prawie niewidocznymi kreskami.Wtedy koleżanka
pokazała nam swoje rozstępy po ciąży - na brzuchu miała 4 szramy od biustu aż
poniżej pępka, szerokości jakiś 1,5 cm. Wtedy dopiero zrozumiałam, że nie ma
się co martwić. Moje "kreseczki" to jest nic! I normalnie się rozbieram, chodzę
na plażę i basen. Jak się komuś nie podoba, to fuck off i niech się patrzy w
inną stronę.

[Gość: justy]

annika_vik napisała:


> Na powstawanie rozstępów wpływają tez hormony - nadczynność nadnerczy ma duży
> wpływ. Ale dlaczego i jak? Nie mogłąm tego znaleźć.

Z tymi nadnerczami to jest tak, że hormony przez nie produkowane odpowiadają
między innymi za gospodarkę białkową (patrz: sterydy, sportowcy, przyrost masy
mięśniowej). Jeśli coś z nimi nie gra, to z białkiem skóry (kolagen, elastna)
też nie jest dobrze i skóra się "rwie", powstają rozstępy.
Przy rozstępach powstających przy chudnięciu też chodzi o białko: spadek wagi
często wiąże się ze zmniejszoną podażą białka, którego niedobór organizm
uzupełnia, czerpiąc ze skóry (w dużym uproszczeniu oczywiście).
Inne choroby, przy których mogą pojawić się rozstępy:n czerwonka, zapalenie
wyrostka robaczkowego, zaburzenia tarczycy, gruźlica, nerwica, trądzi8k,
zaburzenia hormonalne.
Rude i blondynki są bardziej narażone na rozstępy niż szatynki i brunetki (nie
wiem czemu).
Zapobieganie to dieta z odpowiednio wysoką ilością białka, masaże poprawiające
krążenie i uelastyczniejące skórę, kremy.

[Gość: Nika]

trochę mnie zmartwiłyście, musze to przyznać, a szczególnie faktem, ze nic sie
z nimi nie da zrobić, a jesli profilaktyka to jaka?
i co można poradzić z rozstępami na ... piersiach? czy da sie coś z tym
zrobić? ....i to nie są rozstepy po ciąży, nie wiem skąd???? po prostu się
pojawiły któregoś dnia, płakać mi sie chce

[Gość: ladybug]

Gość portalu: Nika napisał(a):

> trochę mnie zmartwiłyście, musze to przyznać, a szczególnie faktem, ze nic
sie
> z nimi nie da zrobić, a jesli profilaktyka to jaka?
> i co można poradzić z rozstępami na ... piersiach? czy da sie coś z tym
> zrobić? ....i to nie są rozstepy po ciąży, nie wiem skąd???? po prostu się
> pojawiły któregoś dnia, płakać mi sie chce

No juz dobrze, nie placz. Tak sie stalo i trzeba sie jakos pogodzic z tym?
Jakis kremik nawilzajacy a po nim troszke tlusciejszy i lekki masazyk. Kazda z
osobna i dookola. A i cwiczenia wydaja sie trafnym pomyslem, wiadomo nie ma na
piersi -bezposrednio- ale na miesnie piersiowe , czemu nie? Sprobuj napewno
nie zaszkodza. Na pocieszenie powiem wam Dziewczyny, ze u innych babek z ciemna
karanacja to naprawde szpecaco wyglada i ... jakos zyja POzdrawiam L