Gość: ania
IP: *.dip.t-dialin.net
10.10.03, 14:09
Gdy wypadają włosy
Nie martw się. Jest wiele sposobów, aby poradzić sobie z tym problemem.
Wystarczy, że szybko zastosujesz odpowiednią kurację.
Najpierw sprawdź przyczynę
* Masz problemy w pracy lub w domu - stres powoduje, że pod wpływem silnych
emocji kurczą się naczynia krwionośne, odpowiedzialne za dostarczanie
substancji odżywczych do cebulek włosa. Dlatego wzbogać dzienny jadłospis
produktami z magnezem i witaminami z grupy B.
* Poddałaś się zbyt agresywnym zabiegom chemicznym - włos u nasady stał się
bardziej osłabiony, trzeba go wzmocnić. Wcieraj w skórę głowy substancje
odżywcze zawarte w ampułkach, tonikach, maseczkach.
* Stosowałaś rygorystyczną dietę - w ten sposób pozbawiłaś organizm witamin
oraz minerałów potrzebnych dla zdrowia i kondycji włosów. Teraz jedz
produkty zawierające cynk, żelazo, witaminy z grupy B, mające wpływ na dobry
stan włosów.
* Karmisz piersią - po urodzeniu dziecka wzrósł poziom prolaktyny (hormonu,
który jest niezbędny do laktacji) i wtedy kosmyki zaczęły wypadać. Odżywiaj
włosy, nakładając preparaty przyspieszające ich porost.
* Dotknęła cię jedna z chorób skóry głowy - pojawiło się zapalenie mieszków
włosowych lub grzybica. Wskazana jest wizyta u dermatologa. Myj włosy
szamponem przeciwłupieżowym.
* Zażywałaś leki - niektóre, stosowane np. w leczeniu tarczycy, nie
najlepiej wpływają na stan włosów. Poproś lekarza, żeby, jeśli to możliwe,
przepisał ci leki zastępcze.
* Jesteś w okresie menopauzy - następują zmiany hormonalne, które powodują
nadwrażliwość mieszków włosowych. Stosuj preparaty zawierające Minoxidyl lub
Aminexil.
Uwierz w moc kuracji
W jej skład wchodzą szampony, odżywki i preparaty lecznicze oraz tabletki
odżywcze.
Szampony
wspomagają działanie preparatów i pielęgnują pasma. Nakładając je na włosy,
nie rozcieńczaj wodą i trzymaj na głowie 2-3 min. Polecamy: szampon
fitobioginowy Bonacure Keep, Schwarzkopf, ok. 25 zł/200 ml (1); szampon
wzmacniający Dercos z Amineksilem, Vichy, ok. 39 zł (2); szampon-krem
dermokosmetyczny Anaphase, Ducray, ok. 37 zł/150 ml (3).
Preparaty lecznicze
zawierają mocną dawkę substancji odżywczych i nawilżających. Wcieraj je w
skórę głowy tak często, jak to zaleca producent, i nie spłukuj. Polecamy:
ampułki Dercos, Vichy, ok. 130 zł (4); preparat Pharmacia, ok. 125 zł (5);
serum Energy, Wella SP, ok. 104 zł (6); preparat Phytoaxil, Phyto, ok. 150
zł (7).
Preparaty witaminowe
Wzbogacą dietę, wzmocnią organizm. Polecamy: wyciąg ze skrzypu polnego
Vitapol-Farm, ok. 19 zł/100 tabl. (8); preparat witaminowy Bio Silica,
Olimp, ok. 30 zł/60 tabl. (9); Silkan, Krotex Poland, ok. 25 zł/40 tabl.
(10).
Odpowiednio je pielęgnuj
Myj głowę szamponem przeznaczonym do wypadających włosów i nakładaj odżywki
z substancjami wzmacniającymi. Aby składniki lepiej wniknęły w głąb skóry,
na kilka minut owiń głowę ręcznikiem. Potem wysusz pasma chłodnym nawiewem
suszarki, np. Thermoprotect, Philips, ok. 159 zł. Do czesania użyj szczotki
z zębami zakończonymi kulkami.
Nie zapomnij o masażu głowy
Sprawia, że skóra głowy staje się lepiej odżywiona i dotleniona. Warto go
robić podczas mycia głowy, dwa razy w tygodniu przez 5 minut. Najlepszym
momentem na masaż jest rozprowadzanie kulistymi ruchami szamponu albo
wcieranie w skórę głowy wzmacniającego serum czy toniku.
Stosuj odpowiednią dietę
- jedz świeże owoce i dużo warzyw
- nie rezygnuj z mięsa
- unikaj kawy herbaty i alkoholu
- ogranicz sól, cukier i ostre przyprawy
Tak układaj jadłospis, aby znalazła się w nim odpowiednia dawka protein,
witamin (A, E, C, H, PP i z grupy B) oraz mikroelementy: krzem, żelazo,
cynk, wapń.
"NAJ"
