misiak153
10.02.09, 21:51
czy pływając 40 min w tygodniu, bo niestety na więcej nie pozwala mi czas :(
mogę coś uzyskać ? nie chodzi mi o schudnięcie, bo masę mam prawidłową, ale po
jakim czasie w tym trybie mogę uzyskać płaski brzuszek i powiedzmy
zgrabniejsze uda ?