CHOROBLIWA ZAZDROŚĆ

[Gość: kinn26]

Mam problem z którym już sobie nie radzę,nie panuje nad swoimi
emocjami.Chodzi o to,że jestm strasznie zazdrosna o mojego narzeczonego,a
mianowicie kiedy zobaczę że ogląda się za jakąś kobietą,albo ogląda w
internecie jakieś zdjęcia aktorek (normalne fotki z planu filmowego itp.)
wpadam w szał,zaraz ręce mi się trzęsą,jest mi gorąco ze złości,nie wiem co
mam ze sobą zrobić To jest dla mnie koszmar,wydaje mi się że nisko siebie
cenię,ale nie wiem dlaczego tak sie dzieje Chciałabym żeby jakis lekarz mi
pomógł ale nie wiem czy to nie jest śmieszny problem ?Pomóżcie mi bo źle się
ze mną dzieje Jestem załamana.

[marghot]

to chyba wynik niskiej samooceny lub niepewności co do uczuć partner.
Ale może też być jakaś bardzioej złożona przyczna, w znalezieniu której pomoże
psycholog. Na pewno nie jest to nic śmiesznego, skoro ciężko Ci z tym.
A rozmawiałaś o tym problemie z narzeczonym? Taka rozmowa powinna być pierwszym
krokiem do poradzenia sobie z problemem.
Powodzenia.

[an_ni]

psycholog a tu o ginekologach glownie rozmawiamy ...

[madeleine7]

Polecam wizytę u psychologa. I bynajmniej nie jestem złośliwa. To naprawdę
pomaga.I najlepiej jak najszybciej.

[Gość: Psycholog]

To wcale nie jest śmieszny i nieistotny problem . Czasem reagujemy zazdrością
kiedy ktoś podważył nasze zaufanie , czasem wystarczy ,że wyobrażamy sobie ,że
tak może sie stać .Rzeczywiście taki sposób reagowania powiązany jest z
niepewnością , niską samooceną .Ta ostatnia może wynikać z doświadczeń z
dzieciństwa , np ktoś był o Ciebie zazdrosny lub kiedy Ty byłaś zazdrosna
przynosiło to dobre efekty np zajmowano sie tobą , okazywano ci uczucia itd .
stąd schemat zazdrość-nagroda. Zazdrosne bywają też osoby często
krytykowane .Kiedy czujesz, że ogarniaja cię tego typu emocje powiedz sobie to
przecież MNIE ,a nie kobietę za którą się ogląda wybrał mój facet .Więc ja też
jestem atrakcyjna .Oglądaj się sama za innymi facetami , chwal wygląd czy
urodę aktorów czy modeli czy kogo tam chcesz ,to często pozwala wczuć się w
sytuację partnera , może twój chłopak zrozumie ,że to nic przyjemnego kiedy
przygląda się w twoim towarzystwie innym osobom . Z drugiej strony bez
przesady . Przecież on tylko patrzy . Znam kobiety , które w takiej sytuacji
mówią "zawsze wiedziałam ,ze masz dobry gust , kochanie " wiesz trochę żartu i
inteligencji w spojrzeniu na sprawę .Inaczej facet może poczuć się osaczony i
bedzie się bronił i próbował jak daleko może się posunąć.Jeśli nie poskutkuje
spróbuj wypisać na kartce swoje zalety i umiejętności obok wady . Zalet musi
być tyle samo co wad ,lub więcej , nie mniej. Zastanów się czego w sobie nie
lubisz , a co akceptujesz , rozwijaj to .Pomyśl :gdybym była moim facetem
podobało by mi się we mnie : to , to i tamto...zapytaj go o to samo , co w
tobie lubi , czego nie. Powiedz także jemu o tym samym .Wtedy można delikatnie
napomknąć, które zachowania u narzeczonego cię rażą . Ale pamiętaj w takich
rozmowach zawsze więcej dobrego niż złego i szczerość ,przede
wszystkim .Zaczynaj zdania od ja , a nie od ty mów ja czuje się tak , albo
lubię gdy to czy tamto , a nie Ty jesteś taki czy inny , robiszmi ta czy
tamto .Nikt nie lubi być oceniany , krytykowany , szczególnie faceci nie
lubią . No i napisz jak się sprawdza . Psycholog

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

[Gość: VIVII]

hej,

Nie martw sie. Dobrze Cie rozumiem.
Zapewniam CIĘ, ŻE nic nie musisz robić, ten stan sam minie.
Buzka,

vivi

P.S. TO NIEDLUGO MINIE- ZAUFAJ MI.

[madeleine7]

mija to czkawka.mnie tam jakoś nie mija a z wiekim się nasila.

[Gość: kinn26]

własnie,kiedys tak nie było,nie zachowywałam się tak,a teraz im dłużej ze sobą
jesteśmy tyb bardziej mi odbija i nie wiem co mam ze sobą robić
ja tez myslę,że to chyba nie minie samo