Owulacja?

[Gość: Nicola]

Cykle mam dość regularne 30-33 dni, ok 14 dnia cyklu pojawia się śluz płodny,
po kilku dniach odczuwam silne bóle brzucha (jak przy okresie, tylko po
jednej stronie) śluz rozwodniony - czy to oznaki owulacji? Jeśli tak to chyba
łatwo określić dni płodne i niepłodne, czy myślę za bardzo na skróty?

[Gość: ktostam]

niby tak.. ale objawy nie zawsze musza byc tak wyrazne.. wiec nie licz, ze
zawsze prawde ci powiedza choroba lub inne stany, bole brzucha mozesz np. zle
zinterpretowac i co wtedy? nio chiba, ze ci to potrzebne do wyliczenia
miesiaczki

[Gość: Nicola]

Ok, wiem że bóle brzucha są różne ale TEN jest zawsze taki sam z objawami
wyraźnymi. Zdarzyło mi się nie zaobserwować raz czy dwa śluzu płodnego i
charakterystyczne objawy rzekomej owulacji też się nie pojawiły, ale może były
to cykle bezowulacyjne? Zresztą sama już nie wiem jak to jest, najlepiej byłoby
sprawdzić na USG parę cykli ale niestety mnie nie stać na taki luksus.
Pozdrawiam

[lilith76]

takie są objawy owulacji.
tylko, że raz na jakiś czas różne czynniki (stres, choroba) mogą taką owulację wstrzymać - ja tak miałam: ból brzucha, krwawienie, a następnego dnia angina ropna, okazało się, że pęcherzyk Graffa jednak pękł dopiero dwa tygodnie później.

Jeśli tak to chyba
> łatwo określić dni płodne i niepłodne, czy myślę za bardzo na skróty?

przed owulacją "domniemujesz" dni niepłodne i płodne, bo może ta się przesunąć w obie strony, trafi się dobry śluz i plemniki pożyją dłuższy czas. po owulacji jest czas niepłodny, ale trzeba być na 100% że ona już była. a na podstawie takich oznak masz z 80% pewności.

[izabelaela]

Ustalanie faz płodności na podstawie śluzu to metoda Billingsa:
www.woomb.org/bom/index_pl.html#info
Jest całkiem skuteczna, ale jeśli dołożysz jeszcze temeraturę - będzie to
skuteczność powyżej 99%:
embrion.pl/npr/
www.lmm.pl/npr/kurs/1.html

[Gość: Nicola]

Dzięki Izabelaela za linki. Bardzo mnie zainteresowałaś moetodą objawowo-
termiczną ale powiem szczerze, że to jest okropnie trudne. Te całe oznaczenia,
wykresy... Wydrukowałam kartę cyklu, może jakoś się z tym uporam. Obawiam się
tylko, że w moim przypadku będzie niedokładnie ze względu na to, że bardzo
często się przeziębiam i jestem nerwus więc temp. często mam powyżej 37 st. Ale
spróbować można, nic nie tracę.

[izabelaela]

Bardzo mi się podoba Twoje podejście: "Ale spróbować można, nic nie tracę".

Zacznij obserwować, zapisuj wszystko, co zauważysz. Po pewnym czasie
stwierdzisz, że wcale nie jest to takie trudne.
A tu masz forum NPR:
forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=14906

Pozdrawiam