ostuda - tylko na twarzy?

[Gość: misia]

Wyjeżdżam za kilka dni na zagraniczne wakacje, nad morze. Od pół roku biorę
Logest. W ulotce nie było ani słowa o problemach z opalaniem, ale w necie
naczytałam się o ryzyku wystąpienia ostudy. Czy wszystkie anty mogą ją
powodować, czy tylko niektóre? Ale zakładając że mój Logest zwiększa ryzyko
wystąpienia tych przebarwień to co mam robić, jechać nad morze i nie leżeć na
plaży? Piszą żeby używać wysokich filtrów, ale co to znaczy "wysoki" w moim
przypadku, kiedy nie mam jasnej karnacji i już jestem trochę opalona?
Wszędzie dziewczyny piszą że im te plamy wyskoczyły na twarzy, czy mam przez
to rozumieć, że gdzie indziej nie mogą się one pojawić, albo że pojawiają się
bardzo rzadko?
I jeszcze jedno czy te plamy sę tak pojawiaja znienacka, czy etapowo. Tzn czy
mogę np obiecać sobie codzienną obserwację ciała i zrezygnować z opalania
gdzy cokolwiek będzie nie tak, czy to już będzie za późno?

[Gość: misa]

pomóżcie, proszę...