skurcze

[annaka1]

od paru dni budzę się w nocy z okropnym bólem nóg, nie moge nimi za bardzo
ruszać bo chwytają mnie skurcze jeden za drugim. Nie wiem co to może być i
jak sobie z tym poradzić. Może ktoś wie jak temu zaradzić i co może być
przyczyną?
Pozdrawiam Anna

[martynka10]

Gdy ja tak miałam, zaczęłam zażywać magnez w tabletkach i skurcze minęły mi od
razu. Czyli u mnie to był brak magnezu. Może tobie też brakuje jakichś witamin?

[ariana_]

Miałam to samo. Parę dni temu obudziły mnie potworne skurcze w łydkach. Od razu
następnego dnia , poleciałam do apteki po magnez musujący. Biorę po 1 tabl.
dziennie i nie mam skurczyków.

[monika.antepowicz]

Może byc to objaw niedioboru magnerzu i potasu- na takie dolegliwosci ja z
reguły zalecam aspargin 3x1 tabl.