cukrzyca w ciazy

[kajaja2]

hej dziewczyny potrzebuje jadlospis dla kobiety ciezarnej ktora ma
cukrzyce,walczy z cukrem ale nie chce jej spasc ten drugi wynik po
posilku.narazie lekarz zalecil jej 7 posilkow dziennie ale nadal jest nie
tak.moze mi podacie jakies linki zebym cos znalazla a moze ktoras przeszla i
by mogla mi napisac jadlospis tzw.co ona powinna jesc.dziekuje z gory.

[Gość: justy]

poczytaj o indeksie glikemicznym. posiłki z niskim indeksem glikemicznym
pomagają utrzymać poziom cukru w ryzach.

[Gość: ????]

a wyszukiwarka na urlopie?

www.cukrzyca.com.pl/dieta.htm
www.google.pl/search?hl=pl&q=cukrzyca%2C+dieta&lr=

[Gość: wrrrr]

www.merlin.com.pl/frontend/browse/search/1.html?phrase=cukrzyca§ion=1&offer

[kajaja2]

wlasnie na stronach malo znalazlam dlatego sie pytam na forum chodzi mi o to
co mozna jesc a czego unikac i na stronach nie jest napisane tylko opisana
jest cukrzyca.

[Gość: patra79]

hej podobnie jak ty mam cukrzyce ciążową.proponuje udac sie do lekarza
diabetologa on wszystko Ci wytłumaczy da zalecenia . ogólnie mowiac staraj sie
ograniczyc jasne pieczywo strasznie podnosi cukier a zwłaszcza bułki
brrrrrrrrrrr nie pij sokow owocowych zero słodyczy i unikaj nabiału tzn.
wszystko wolno jesc ale w małych ilościach a czesciej.rowniez cukier podnosza
kasza, ryz ziemniaki, mleko, płatki kukurydziane owoce równiez ale lekarz
zaleciła mi je jesc do kazdego posiłku tak po trochu. nie wiem jak ty ale ja
mierze sobie sama cukier wiec metoda prób i błedów stram sie kontrolowac ten
cukier. zycze powodzenia . pozdrawiam

[jeanne72]

kajaja, Ty masz cukrzycę ciążowa czy miałaś ją już wcześniej? Jeśli tak którego
typu? Ale tak czy inaczej, szczegółowych wskazowek powinien Ci udzielić lekarz.

[kajaja2]

hej dziewczyny,dziekuje z gory za odpowiedzi ale to nie ja mam cukrzyce tylko
kuzynka.ona u lekarza byla kazala jej jesc 7 razy dziennie ogranicza jedzenie
ale i cukier wysoki nadal jest.wiec dziewczyna zdrefila juz a to juz 7miesiac,
to drugie jej dziecko z pierwszym nie miala zadnych problemow oprocz tego ze
duzego chlopaka urodzila i dlatego teraz ma cukrzyce.wiec szukam wszedzie
gdzie sie da wszelkich wiadomosci i diet zeby jej pomoc.ja dopiero staram sie o
dzidzie ale idzie ciezko bo mam nieregularny okres i lekarz u mnie
podejrzewa brak jajeczkowania wiec sie lecze i staram ale musze uwazac.jak
macie jakies wiadomosci to piszcie to odpowiem.

[Gość: hania]

ma śniadanie jadłam 1 !!jedną !! kromkę chleba ciemnego z białym serem potem
deserek 1 jogurt naturalny (owocowe podnoszą cukier) lub 1 jabłko lub pół
pomarańczy potem obiad podwieczorek i kolacja - ludzie martwili się że tak mało
jem ale taką dietę wyznaczył mi diabetolog, strasznie podnosiły mi cukier np.
pierogi. Nie jadłam słodyczy. A to np. były święta!!!! Ale jakoś przeżyłam te
katusze.Było ciężko do tego kułam się i miałam badać cukier glukometrem po
posiłkach 2 godz. do tego 2 wizyty w szpitalu

[nunia01]

Ktoś już pisał o indeksie glikemicznym. Cukier podnoszą potrawy/produkty o
wysokim indeksie - tak jak pisały już dziewczyny: białe pieczywo, mąka (a więc i
wspomniane pierogi, z owoców bardzo winogrona, arbuzy, banany, ale już mniej
maliny czy jabłka, poszukaj tablic.
Ważna informacja większość warzyw - szczególnie zielone - obniżają wypadkowy
indeks glikemiczny posiłku - z warzyw wysoki indeks mają ziemniaki, buraki,
dynia a niski ogórki, pomidory, sałata, kapusta (w tym pekińska).
Moja kuzynka mając cukrzycę ciążową musiała jeść bardzo regularnie (posiłki z
zegarkiem w ręku) i np. jak zjadła do kanapki na śniadanie sałatę to cukier był
ok, jak nie zjadła - to cukier szalał.
Tak, że poszukaj tablic z indeksem glikemicznym i jednak może namów kuzynkę na
wizytę u specjalisty bo 'ograniczenie jedzenia' średnio mi się podoba.
Cukrzycę leczy się często dietą ale na pewno nie głodówkami - szczególnie w ciąży.