wystający brzuch-pomocy

[mundurowa]

w ciągu paru miesięcy schudłam pare kilo, ograniczyłam jedzenie i wprowadzilam
do swojego zycia duzo ruchu. ogolnie obwod pod biustem i nogi mam szczuplejsze
ale mam strasznie wystający brzuch, który pomimo zmniejszania wagi nie maleje,
wygladam jak bym byla w ciązy;/fakt faktem mam dosyc zla przemiane materii,
ale jem duzo warzyw, pije jogurty, nie jem słodyczy. wie ktos jak temu
zaradzic, tzn co zrobic aby wyszczuplic talie??moze powinnam sie zwrocic do
lekarza?

[asica74]

Jezeli masz wystajacy brzuch w nizszej partii brzucha, to koniecznie
sprawdz czy nie masz miesniakow w macicy. Jezeli wyzej, to zrob
badania na cukrzyce.

[justynnka]

a nie masz wady postawy? czasami jest tak ze przy nieprawidłowym
wygięciu kręgosłupa miednica ,,idzie" do przodu i jest efekt
wystającego brzucha.

[Gość: Renia]

a ile masz lat bo to wazne?

[Gość: aga]

Hej. Mam to samo. Prawie nic nie jem, ograniczam się. a i tak mam brzuch jakbym
była w ciąży. Wystająca dolna partia. Do tego mam bule. Pozdrawiam. Mam 30 lat.

[mundurowa]

z postawa chyba wszystko okej, nigdy nie mialam problemow tego typu, a mam 22 lata

[amilos]

brzuch może być bez zmian, ale im bardziej chudniesz w biodrach, biuście, tym
różnica jest bardziej widoczna, mi tez brzuch wystaje, a jestem raczej szczupła
w talii i biodrach, tylko ten brzuch, ale mi tak się zmieniła figura po
porodzie, tzn. wszystko wróciło do stanu sprzed ciąży, tylko brzuch nie chce

[Gość: Hanka]

te brzuchy swiadcza o slabych miesniach brzucha ,jedyne wyjscie to
wybrac sie na dobra silownie w ktorej jest trener i on zdecyduje
jakie powinno sie wykonywac cwiczenia na wzmacnianie miesni
brzucha ,wystarczy odwiedzac silownie 2-3 razy w tygodniu aby
zobaczyc efekt a jednoczenie wmocni sie kregoslup,powodzenia))

[agnieszka0201]

ja też jestem osobą szczupłą i miałam wystający brzuch. Nawet lekarka początkowo
myślała, że jestem w ciąży. Po USG okazało się, że mam torbiel i to dużą...
Oczywiście nie przesądzam tutaj, czy także jest coś z Tobą nie w porządku, ale
na wszelki wypadek możesz zrobić USG

[elly2]

Ginekolog a potem gimnastyka brzucha.

[news21]

Może masz skłonności do wzdęć. Są osoby które zjedzą ociupinkę a
brzuch im wydyma jakby były w 4 miesiącu. W razie czego bierz coś na
wzdęcia. A gminastyka na mięśnie brzucha to bardzo dobry pomysł.