Fast Food!!!!!!!!!!!

[Gość: lalka]

Witam,
Mam pytanko, mma straszliwe wyrzuty sumienia, bo w sumie od 23 lutego
przestałam ćwiczyc, staram sie racjonalnie odżywiac, mój ruch to jest
spacerowanie okolo3 km tak ze 4 razy w tygodniu i codziennie rano brzuszki, no
i jak na razie utrzymuje swoją wage , jakos nie tyje, z tym,że wczoraj zjadłam
tłustego kebaba, jak to jest, znacie to z własnego doswiadczenia,mam
nadzieje,że nie utyje od jednorazowgo grzechu?

[yula]

Jeeezu, dziewczyno daj luz, jak tak bardzo sie stresujesz to zamiast
rozpaczliwie pytać sie na forum idz pobiegać i wybiegaj te zbędne kalorie. Jesli
poza tym odrzywiasz sie zdrowo to jeden posiłek nie zdrowy cie nie utuczy

[kalina_19]

wiecie co nalepsza dieta i dbanie figure jest nie wyrzucenie wszytkich
czekoladek z kebabów z menu tylko ich ograniczenie .

[asiek26184]

kalina_19 napisała:

> wiecie co nalepsza dieta i dbanie figure jest nie wyrzucenie
wszytkich
> czekoladek z kebabów z menu tylko ich ograniczenie .


A od kiedy do kebabów dodają czekoladki?Hmm to jakaś nowość?

[to_jaaa]

zakładasz ten watek na wszystkich forach - anoreksja?
to jaka jest ta waga?

[Gość: marta]

ja tam objadam się czym chcę i nie mam wyrzutów sumienia

[bell82]

Gość portalu: lalka napisał(a):

> Witam,
> Mam pytanko, mma straszliwe wyrzuty sumienia, bo w sumie od 23 lutego
> przestałam ćwiczyc, staram sie racjonalnie odżywiac, mój ruch to jest
> spacerowanie okolo3 km tak ze 4 razy w tygodniu i codziennie rano brzuszki, no
> i jak na razie utrzymuje swoją wage , jakos nie tyje, z tym,że wczoraj zjadłam
> tłustego kebaba, jak to jest, znacie to z własnego doswiadczenia,mam
> nadzieje,że nie utyje od jednorazowgo grzechu?

mysle, iz powinnas zgłosci sie do psychologa, bo do konca z toba to za dobrze
nie jest

[asiek26184]

Przytyjesz i to napewno z 20kg)