pas na bolący kregosłup ledzwiowy

[Gość: gośc]

Jaki polecacie kupić pas na bolacy kregosłup lędzwiowy, moze ktos sie
orientuje, lub nosi. Bardzo boli mnie kregosłup przy jakimkolwiek ruchu,
podobno przynosi ulgę

[Gość: kasia]

Pasy generalnie przynosza wiecej szkody niz pozytku.Ich noszenie
powoduje oslabienie miesni kregoslupa ( pracuje pas a nie miesnie)
co powoduje jeszcze wiekszy bol w pozniejszym czasie.Oslabione
miesnie nie sa w stanie utrzymac kregoslupa.Mozna taki pas zakladac
doraznie,w trakcie wysilku ( przy sprzataniu,robieniu zakupow
itp).Ale potem nalezy go zdjac.A przede wszystkim leczyc przyczyne a
nie objawy.

[Gość: gośc]

Jestem własnie po rehabilitacji juz którys raz z rzedu i poprawy brak,Chodzi mi
własnie dorażnie np w czasie podrózy

[Gość: kinia]

Takie pasy najprędzej znajdziesz w sklepach ortopedycznych czasem aptekach.Ja
sama mam w użytku doraźnym pas firmy "OPPO",jestem z niego bardzo
zadowolona,przyniósł ulgę.Na rynku jest kilka firm oferująca tego typu pasy,są
one specjalnie profilowane dla kobiet i mężczyzn,są cieńsze i grubsze.

[Gość: gosc]

Dzięki za odpowiedz

[doral2]

Gość portalu: gośc napisał(a):

> Jestem własnie po rehabilitacji juz którys raz z rzedu i poprawy brak,Chodzi mi
> własnie dorażnie np w czasie podrózy.."

skoro jesteś po rehabilitacji, to zacznij ćwiczyć mięśnie brzucha i mięśnie lędźwiowe.
i generalnie wszystkie mięśnie.
mocne mięśnie brzucha trzymają cały kręgosłup, a co za tym idzie uwalniają od bólu kręgosłupa.
ćwiczenia dwa, trzy razy w tygodniu po około godzinie powinno przynieść dość szybko efekt.
żaden pas tego za ciebie nie zrobi, szkoda pieniędzy.

a na czas podróży poduszka podłożona pod kręgosłup lędźwiowy powinna załatwić sprawę.