mamamisiasia
13.01.10, 11:52
mam pytanie. Jak się kształtuje zapotrzebowanie na witaminy w czasie
cyklu menstruacyjnego. Czasami mam wrażenie, że brakuje mi czegoś w
diecie i te braki róznie sie objawiaja w czasie calego cyklu, ale
jest pewna regularność (na pewno witaminy z grupy B). I co jesc,
zeby uniknąć napięcia?
