mała odporność

[Gość: Aga]

Już mam dość zimy, wciąż chorujemy cała czwórka: ja mąż i dzieci, są to
raczej zwykłe przeziębienia, ale jest to bardzo uciążliwe, bo kiedy się
wydaje że już choróbsko mamay za sobą ono znów atakuje nas każdego po kolei,
co zrobić żeby wzmocnić odporność?

[Gość: magda010]

Zdrowo sie odzywiac, jesc witaminy (np multitabs), cieplo sie ubierac i
sprawdzic migdalki - moze one sa przyczyna.

[Gość: vlk]

usiłuję coś zadziałać na wzmocnienie odpornosci... zobaczymy jakie będą efekty-
na razie stosuję Citrosept i tabletki: wiesiołek i tran.
na czczo szklanka wody z miodem [stało to całą noc]+świeżo wyciśnięte pół
cytryny.
ktoś ma jeszcze jakies sposoby na odratowanie organizmu?

...

[Gość: meHOW]

usiłuję coś zadziałać na wzmocnienie odpornosci... zobaczymy jakie będą efekty-
na razie stosuję Citrosept i tabletki: wiesiołek i tran.
na czczo szklanka wody z miodem [stało to całą noc]+świeżo wyciśnięte pół
cytryny.
ktoś ma jeszcze jakies sposoby na odratowanie organizmu?

[Gość: vlk/meHOW]

coś mi komp szwankuje - nie widzę poprzednich wiadomosci, ale wyświetla, że
zostały wysłane... hmm.

[Gość: hydrogen]

Niska odporność wynika z niekorzystnego sposobu odżywiania. Spróbujcie diety
optymalnej. Prawie każdy stosujący ten model żywienia zauważa znaczący wzrost
odporności. Pozdro

[Gość: vlk]

tia. przy diecie optymalnej to prędzej się "nogi wyciąga" niż odporność
poprawia.

miód !!!

[Gość: miki]

co najmniej przez trzy miesiace pic kilka razy dziennie np. do herbaty dwie łyzeczki - po takiej kuracji znacznie poprawil mi sie stan gardla z ktorym mialem problemy a i ogolna odpornosc sie zwiekszyla. Oczywiscie miod naturalny nie sztuczny :-)

i...

[Gość: Nowy tutaj]

i to:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=12345&w=8366222
tez moze byc pomocne

[Gość: vlk]

ale z miodem to jest tak, że jesli słodzisz nim herbatę i do tego zapewnie
gorącą-traci on swoje własciwosci. poza tym,aby dobrze się rozpuścił potrzebuje
kilku godzin. dlatego-jak już wyżej pisałam. najlepiej do szklanki wody [letnia
przegotowana; lub mineralna niegazowana] dać spora łyżkę miodu. rozmieszać.
przykryć spodeczkiem. a rano-dodać do tego dużo soku z cytryny - i na czczo to
wszystko wypić.

[Gość: pati]

Ja też miałam słabą odporność,zwłaszcza jak byłam mała-non stop problemy z
gardłem, raz nawt zapalenie płuc!Lekarze nie potrafili mi pomóc.Dopiero jeden
taki doktor po antybiotykach zalecił mi żebym piła IMMUNOFORT, no i naprawdę
pomogło.Do dziś piję to czasem w okresie zimowym.Niedawno moja koleżanka też
miała problemy z odpornością, więc poleciłam jej ten ziołowy lek.Dla upewnienia
zapytała się lekarza i też powiedział żeby to sobie zażywała.Pomagło!Kuracja
trwa krótko-kilka dni i po tym mogę nawet przemoknąć, zmarznąć i nic mnie nie
łapie, a nawet jeśli - to połknę jedną polipirynę i problem z głowy!Kosztuje
niewiele-poniżej 10 zł.Naprawdę polecam wszystkim.To zwykły ziołowy lek w
płynie a działa niesamowicie.

[Gość: Aga]

a co myślicie o wyjazdach nad morze? czy słyszeliście cosik o nalewce
czosnkowej?

[Gość: vlk]

no tak!!! - nalewka czosnkowa... że też o tym zapomniałam.
odnalazłam zanaotowany niegdyś przepis przez kogoś mądrego polecany [ale nie
stosowałam tego nigdy]

kuracja uodparniająca to się własnie zwało.
18 ząbków czosnku zmiażdżyć i do 1,5 szklanki wrzątku dać. zakręcić. po 3
dniach dodać szklankę miodu . i to zazywać: łyżeczka na czczo.
[hmmm,ta szklanka miodu brzmi nieco przesadnie, no ale miód zdrowy, więc moze
proporcje prawidłowe].