ZAPARCIA

[blondasek]

Witam . Mam duży problem a właściwie moja żona. Otóż ma 23 lata i cierpi na
dość częste zaparcia. Stara odżywiać sie zdrowo ale to nic nie daje. Je
niewiele ale w sumie straciła wogóle apetyt . Już sie zarejestrowała do
lekarza ponieważ zdarza sie ze nie wypróżnia sie nawet TYDZIEŃ!!!Może on coś
pomoże chociarz sami wiecie jak to jest z lekarzami. Napewno niejeden z was
maiał podobne problemy . Bardzo proszę o pomoc. Podam teraz kilka produktów z
zapytaniem czy można je jeść czy też nie. Napewno to pomoże w ustaleniu nie
tylko diety ale konkretnych posiłków codziennych śniadań obiadów i kolacji ..
Bardzo Bardzo Bardzo dziękuje.:
1.kisiel
2.galaretka.
3.przyprawy np. sól pieprz,
4.ser żółty
5. twaróg
6. ser topiony
7. Pasztet
8.kurczak, wątróbka, mięso mielone, lub obojetnie jakie tylko w jakiej postaci
9.ryby w oleju
10. ryby w pomodorach
11. ryby w occie
12. dżem
13 miód
14. masło
15.kiełbasa (jaka?)
16. lody
17.alkochol (jaki?)

JESZCZE RAZ BARDZO DZIĘKUJE ZA POMOC

[vecka]

hej,
troche dziwne , ze taka przypadlosc w wieku 23 lat...A od kiedy tak ma?Kiedy to
sie zaczelo? od jakiegos czasu czy od zawsze?
na zaparcia jest duzo specyfikow...Z ziol popycha tam w jelitach
pokrzywa...Mozna jesc oteby pszenne..., tylko nie za duzo na jeden raz, bo
brzuch rozboli...Mozna jesc sliwki suszone...Mozna moczyc morele w wodzie na
noc, tak ok. 10 morelek i rano je jesc przed sniadaniem...Mozna na czczo wypic
wody z miodem...Co tu jeszcze? Nie wiem...Generalnie duzo blonnika...Sliwki i
morele maja go duzo...
Jak cos mi do glowy jeszcze przyjdzie to dam znac...
napisz od kiedy tak te zapracia sa...
Pozdrawiam...

[Gość: S.]

Pomagają suszone śliwki lub kompot z nich i rzeczywiście woda z miodem na czczo
(mojemu dziecku bardzo pomogło).Pozdrawiam

[Gość: epi]

Poczytaj tutaj:

www.zdrowemiasto.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=1006&alt=51
www.solvaypharma.pl/pacjenci/119zaparcia.html
www.resmedica.pl/zdart5016.html
pozdr.

epi

[convince]

Mialam podobny problem. Przez jakis rok mialam takie wlasnie tygodniowe
zaparcia. Od pewnego czasu po obiedzie jem troche swiezego (!) ananasa. Wiem,
ze ten owoc jest drogi i nie tak latwo go w Polsce kupic, ale naprawde pomaga.
Mnie 1 owoc starcza na 4 dni, wystarczy zjesc 2 plastry. Poza tym jest b.
zdrowy. Doraznie pomaga lyzka lub 2 oliwy z oliwek - naprawde dziala.

Nie jesc czekolady!
Alkohol tez pomaga, np. likiery ziolowe Averna, Ramazotti, Jaegermeister
Maslanka tez pomaga.

[Gość: Teresa]

ostatnio wyczytane: od poludnia lyzka wody co godzine az do pojscia spac;
prosze wyprobuj i koniecznie za pare dni sie podziel rezultatami - bardzo
jestem ciekawa

hej Teresa :)

[vecka]

hej,
wiesz z ta wodą...Nie wiem , moze i to jest dobry spsob...Tak sobie mysle, ze
jak sie pije wode, to sie nawadnia orgaznim i tam w jelitach tez sie nawadnia w
ten spsob...Moze to na takiej zasadzie dziala...??

[Gość: Teresa]

no wlasnie ma zmiekczac "uparty" stolec
chyba nie musze dodawac, ze popijanie w trakcie jedzenia jest niewskazane??

[Gość: gg]

po 4 dniu bez wyprózniania polecam herbatke figure z senesem. Zaparszyc z 2
torebek i wypic duszkiem na noc. nie jest to oczywiiście sposób na długą metę
ale bardzo pomoaga od czasu do czsu. uwaga bardzo przeczyszcza wiec na drugi
dzien najlepiej miec wolne.
ja własnie pije

[Gość: krasnoludka]

witam, ja rowniez cierpie na zaparcia i mam 20 lat... ale to wszystko przez
niedoczynnosc tarczycy. Zgadzam sie, ze figura z senesem pomaga, ale ja wole
regulavit (tez z senesem) jest slabszy, a ja niestety musze raczyc sie tym
codziennie...

[Gość: natka]

mialam z tym problem w okresie dojzewania, bardzo pomogly mi otreby pszenne,
jadlam z mlekiem, dosyc duzo

[beatakom]

Walczyłam kilka lat!Gastrolog,leki....Wtedy wpadła mi do ręki książka.....od 10
lat stosuję metodę,o której z niej się dowiedziałam.Godzinę przed każdym
posiłkiem(jadam 3 dziennie) łykam 2 łyżeczki gorczycy popijając jąą.Na początku
musiałam b pilnować czasu,niewielkie przesunięcia i już nie było efektu.W tej
chwili,łykam gorczycę tylko 2 razy dziennie,rano na czczo i przed snem,nie
kontrolując czasu względem posiłków.Nie mam problemów!Gorczyca reguluje
perystaltykę,nie działa przeczyszczająco!Kupuję raz do roku kilka kilogramów w
sklepie ogrodniczym.Konsultowałam ten temat z lekarzem,jest 'za'.A zdarzały mi
się,praed 10 laty ,3-y tygodniowe zaparcia!tragedia!!!!!

[azar21]

Witaj,
problemy żony z zaparciami głównie związane są z brakiem w pożywieniu
odpowiedniej ilości błonnika. Stąd wielu osobom pomagały otręby zbożowe,
suszone śliwki itd. Może również zniszczona jest mikroflora przewodu
pokarmowego.
Jeśli nie lekceważysz tematu to więcej informacji podam Ci mailem:
[e-mail]

[Gość: basia]

W Tojej liscie Blondasku nie ma w ogole produktow zawierajacych blonnik, czyli
swiezych warzyw, owocow, pelnoziarnistego chleba itd. Rowniez kefir, jogurt,
maslanka, kwasne mleko, kiszona kapusta, kiszone ogorki sa wazne dla
prawidlowej flory bakteryjnej. Bez tych produktow oraz 1.5 - 2.0 litrow wody
dziennie
pozostaja tylko tymczasowe produkty ziolowe, ktorych bedzie trzeba brac coraz
wiecej bo jelita beda sie rozleniwiac....

[Gość: LOOP]

Witam
Błonnik koniecznie ale w dużych ilościach i nie pzy zaparciach,ale jako
profilaktyka obecnie może pogorszyc ten stan bo znany jest ze swych właściwości
oczyszczających organizm zezłogów i toksyn.Tu potrzebne jest coś
delikatniejszego co odbuduje flore bakteryjną jelit i da im możliwość
regeneracji.Zalegające masy kałowe moga doprowadzić do powstawania polipów a co
za tym idzie urakowienia! jest to poważny problem.Wiecej [e-mail]
pozdrawiam :)

[Gość: bea]

Od zawsze mam takie problemy. Ostatnio bardzo pomógł mi sok z marchewki. W
dużych ilościach - ok. litr dziennie. Wprawdzie jestem nieco pomarańczowa ale
przemiana materii uregulowała się. Codziennie 1 raz, albo 1 x na dwa dni, co i
tak uważam świetny wynik. Powodzenia, bo wiem jakie zaparcia potrafią być
frustrujace.

[Gość: Nuna]

Wiecie co, pije soki, jem jablka, chleb razowy, sliwki itd. i za przeproszeniem
pierdze po tym jak kon a zaparcia mam dalej.