waga

[Gość: waga]

zależy mi żeby jak najszybciej pozbyć się 8 kg ( z wagi 58 do 50 )
oprócz tego, że będę ćwiczyć - czy znacie jakieś wspomagacze w spalniu
tłuszczyku... chodzi mi o leki...

[very_martini]

Znamy naciągczy.
Jeśli masz zamiar ćwiczyć, to chudnij na obwody, nie na kilogramy - bo kiedy
ćwiczysz, zwiększa się masa tkanki mięśniowej, choć tłuszczowej ubywa. Są w
sklepach mieszanki ziołowe, którymi można się wspomóc (ale nie wolno przesadzić
z ilością, piszą o tym sami producenci), ale wszelkie wspomagacze typu plasty
odchudzające albo nic nie dadzą, albo w skrajnej wersji zaszkodzą.
Za bezpieczne chudnięcie uważa się zejście przez miesiąc na niższy rozmiar i
więcej nie.

16%VOL
22%VAT

Takie tam... Forum homeopatia

[very_martini]

Aha, na prywatnych jest z 5 forów o odchudzaniu, w dziale zdrowie i fitness
bodajże

16%VOL
22%VAT

Takie tam... Forum homeopatia