warzywa konserwowane a cholesterol

[Gość: fan_kukurydzy]

Chcialem sie dowiedziec jak ma sie sporzywanie kukurydzy konserwowanej do
diety cholesterolowej?

Wyczytalem ze kukurydza generalnie jest zalecane na cholesterol, jednak
warzywa konserwowe sa niezalecane.

JAk dokladnie maja sie konserwowane warzywa do poziomu cholesterolu we krwi.
Czy to jedynie ta zalewa jest szkodliwa? przeciez jej nikt nie pije :-)

Z gory dziekuje za odpowiedz