Ból piszczela

[mateuszstawik12]

Dziendobry niedawno gdy grałem uderzyłam się w piszczel bolało ale po chwili ból ustał lecz dziś uderzylem się w to samo miejsce co wcześniej co spowodowało ogromny ból. Czy da się jakoś na to zaradzić dodam że noga nie jest opuchnięta ani nie ma siniaka

[horpyna4]

Trzeba to miejsce zabezpieczyć przed urazami, dopóki nie wydobrzeje. Albo dość grubo obandażować, albo wciągnąć na nogę grubą opaskę (może być kilka, jedna na drugiej). Oczywiście nie może to być zbyt ciasne, żeby nie zakłócało obiegu krwi; po prostu ma się nie zsuwać.

Stłuczenia takich miejsc potrafią dość długo być wrażliwe; niewykluczone też, że siniak pojawi się z opóźnieniem.