dieta oczyszczająca

[taasiorek]

Mam pytanie jaka jest opinia eksperta na temat diety oczyszczającej
stosowanej raz na rok? Chodzi raczej o wersje trzydniową niż tygodniową ale
taka opcja też istnieje. Która wersja jest korzystniejsza dla organizmu? Może
są do niej jakieś specjalne zalecenia? Jeśli ktoś był na takiej diecie prosze
o podanie swoich refleksji. Dziękuje i pozdrawiam.

[taasiorek]

Czy ta propozycja jest dobra ?
Pierwszy dzień
Godzina 9: szklanka niezbyt gorącej herbaty ziołowej, najlepiej zaparzonej ze
zmieszanych liści mięty, melisy i pokrzywy, osłodzona łyżeczką miodu.

Godzina 11:: szklanka soku z owoców lub warzyw (marchew + jabłko lub seler +
pomidory) lub każda inna kombinacja, byle nie z cytrusów.

Godzina 13 szklanka gorącego wywaru z włoszczyzny.

Godzina 16: szklanka herbaty ziołowej.

Godzina 19: szklanka soku z owoców lub warzyw.

Godzina 21: szklanka gorącego wywaru z włoszczyzny

Drugi dzień
Godzina 9: szklanka herbaty ziołowej osłodzonej miodem i pół jabłka (bardzo
starannie przeżuć). Dalej tak samo jak w pierwszym dniu.

Trzeci dzień
Godzina 9: 10 suszonych śliwek wymoczonych przez noc oraz szklanka
przegotowanej wody, w której moczyły się śliwki.

Godzina 11: szklanka soku z owoców i warzyw.

Godzina 13: surówka ze świeżych warzyw z odrobiną jogurtu.

Godzina 16: jabłko.

Godzina 19: szklanka soku z warzyw lub owoców.

Godzina 21: szklanka gorącego wywaru z włoszczyzny.

Błagam odpiszcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pozdrowienia!

[artur.kalinski]

Uważam to za rozsądna opcję. Głodówka, tudzież dieta oczyszczająca stosowana raz
na jakiś czas (kilka tygodni/miesięcy) zwykle wpływa bardzo korzystnie na zdrowy
organizm.
Przedstawionej propozycji również nie mam nic do zarzucenia. Życzę powodzenia:)

[taasiorek]

Dziękuje za odpisanie! Dzisiaj jest pierwzsy dzień głodówki i musze przyznać,
że nie jestem głodna! I tan wywar z warzyw całkiem niezły. Pozdrawiam