Dieta obniżająca cholesterol

[ixtlilto]

W różnych portalach intternetowych i w opiniach użytkowników można spotkać
się z róźżnymi metodami na obniżenie poziomu cholesterolu we krwii.
Prosiłabym o zweryfikowanie tych poglądów i ew propozycje jaką dietą można
zbić wysoki poziom chol.

Ponoć pomagają:
- czerwona cherbata
- czerwone grejpftury
- chude mleko, śmietana itp
- chleb wieloziarnisty
- drób

Które z nich to prawda, a które bujda?

[ali57]

ixtlilto napisała:

>
> Ponoć pomagają:
> - czerwona cherbata
> - czerwone grejpftury
> - chude mleko, śmietana itp
> - chleb wieloziarnisty
> - drób
>
> Które z nich to prawda, a które bujda?

wszystko to jest wielką bujdą

trzeba poznac przyczynę powstania nadmiaru cholesterolu
a wtedy dopiero brać sie za leczenie
zrobić badania
jaki jest stosunek LDL do HDL i frakcje lipidowe

ps.niski poziom nie zawsze jest "zdrowy"

[are.1]

Uwaga! Ali jest z sekty dietetycznej! Nie sluchajcie go.

[ali57]

aruś dziecino tylko to masz do powiedzenia nawiedzony wegusie?

[are.1]

"myszy, którym oszczędzano tłuszczów, za to dostarczano duże ilości
węglowodanów, byty zdecydowanie bardziej agresywne, nerwowe [...]" ~DO


Przyznaj sie Ali, wcale nie jestes na ŻO?

[are.1]

- A agresja? Drapieżniki są agresywne, tymczasem pan twierdzi,
ze „człowiek optymalny" będzie nastawiony pokojowo, będzie unikał
wojen.
- „Tylko mądry jest dobry, tylko głupi jest zły" (Platon). Jeżeli lu-
dzie będą mędrcami, nawet niewykształconymi mędrcami, to ręczę
Panu, że będą unikać agresji i konfliktów. Po co im to? ~Ibid.