biszkopty, herbatniki

[ms_fanny]

mam ostatnio klopoty z trawieniem, moze za duzo warzyw, za duzo blonnika, za
malo bialka i tluszczu... nie wiem...
ale tak sie zastanawiam czy biszkopty, takie zwykle okragle i herbatniki sa
lekkostrawne? nie chodzi mi o kalorycznosc (po raz pierwszy od dawna) ale o to
zeby cos zjesc bez sensacji w zoladku. wydaje mi sie ze sa one lekkostrawne,
tzn proste weglowodany, troche tluszczu. ale chcem sie upewnic.
sa czy nie sa lekkostrawne?