Dodaj do ulubionych

błonnik a toksyny

28.06.07, 15:16
Witam

Chciałabym dowiedzieć się, jaki wpływ na usuwanie toksyn z organizmu ma
naturalny błonnik. Oraz czy prawdą jest, że pomaga zapobiegać kamieniom żółciowym.

Z góry dzięki za informacje :)
Obserwuj wątek
    • jepanczyn Re: błonnik a toksyny 28.06.07, 15:25
      Jeśli chodzi o usuwanie toksyn to prawda - błonnik działa jak taki spychacz
      usuwając syf.
      Jeśli chodzi o kamienie - to jest teoria że pomaga wyrzucać kamienie z
      pęcherzyka - ale moim zdaniem powinno odbywać się to pod kontrolą lekarza.
      Tu: e-kobiety.pl/content/view/2903/454/
      i tu: www.blonniknaturalny.pl/wlasciwosci.html możesz poczytać sobie o
      właściwościach błonnika w przystępnej formie :)
      • vermillion Re: błonnik a toksyny 29.06.07, 18:24
        O błonniku pokarmowym możesz sobie poczytać tutaj:
        blonnikpokarmowy.fm.interia.pl/ - fajnie napisane, dużo informacji,
        tabele z zawartością błonnika w żywności.

        "Błonnik pokarmowy odgrywa bardzo ważną rolę w zachowaniu prawidłowych
        czynności przewodu pokarmowego człowieka. Działa na jelita człowieka jak
        miotełka, to znaczy ułatwia ich sprzątanie. Dobroczynny wpływ błonnika
        pokarmowego wynika z tego, że:
        * Jest on substancją balastową, tzn. nie jest trawiony przez enzymy przewodu
        pokarmowego człowieka, na skutek czego zwiększa ilość resztek pokarmowych i
        ułatwia opróżnianie jelita.
        * Pobudza jelita do pracy poprzez delikatne drażnienie ścianek jelit.
        * Silnie wiąże wodę, przez co zmiękcza masy resztek pokarmowych i ułatwia ich
        przesuwanie.
        * Stymuluje wzrost i rozwój "dobrych" bakterii (bakterii kwasu mlekowego) (...)
        Błonnik pokarmowy ma również wiele innych, korzystnych dla zdrowia człowieka
        właściwości - obniża poziom cholesterolu we krwi, reguluje metabolizm cukrów,
        pozwala również na dłużej zachować uczucie sytości po posiłku."
        (art.: "Składniki żywności istotne dla dobrej przemiany materii". portal e-
        kobiety.pl)
Inne wątki na temat:

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka