Dieta Niskocholesterolowa

[dziewczynka_z_zapalkami]

Wiele mi tu nie pasuje.
Dlaczego cukier, tak wyklinany przez dietetyków jest dozwolony,
a o wiele wartościowszy miód nie? I dlaczego tylko chude ryby?
Olej rybi, ze względu na zawartość wielonienasyconych kwasów
tłuszczowych (tzw omega 3) wpływa pozytywnie na wskażnik HDL i
LDL. Fasola zawiera saponiny, które działają podobnie, poza tym
zawiera zdrowsze , łatwiej przyswajalne (chociaż
niepełnowartościowe, tzn. nie zawierające wszystkich
aminokwasów) białko

Coś mi się zdaje zatem, że "dieta" opisana (zwięźle aż do bólu)
w tym artykule została wzięta z sufitu.