Chrapiący mąż. Pomocy.

[basia791]

Cześć. Mój mąż chrapie. Jest to młody facet, ale już chrapie. Co prawda nie
codziennie, ale jak zacznie to ja spać nie mogę. Jest to naprawdę denerwujące.
Jak sobie z tym radzić? Czy są jakieś wypróbowane sposoby? O wizycie u lekarza
oczywiście nie ma mowy, bo to nic takiego (według niego). Proszę o pomoc.

[to_jaaa]

jesli nie docierają do niego argumenty, że jest egoistą, to wrzuć do
wyszukiwarki bezdech senny i podyskutujcie o tym zagadnieniu

[basia791]

Nie liczyłabym na to że to coś pomoże, bo on uważa że jest zdrowy jak tur, bo
jest dawcą krwi.

[ibelin26]

Jedyna rada - spać oddzielnie.

[moniak7]

No coz, chyba tylko spac oddzielnie, albo zagrozic rozwodem jak cos
z tym nie zrobi... Nagraj go kiedys w nocy i mu pusc. Spytaj czy
faktycznie przesadzasz. Moj tez chrapie. W nocy jest caly skopany
przeze mnie. Na sile go odwracam na bok. Ale to jest udreka

[basia791]

A może oprócz rozwodu ktoś zna inne metody. Może ktoś wypróbowywał coś z apteki.

[nglka]

Hej hej. My mamy podobny problem. To znaczy ja mam :-) Bo mój niemąż również
uważa, że to nic takiego :-)
Ja jestem prawie przekonana, że u niego ma to związek z zatokami, ciągle smarka
a do lekarza idzie dopiero jak mu się coś przyplącze. Oczywiście przy każdej
chorobie - zapalenie zatok.
Spanie na boku częściowo rozwiązuje problem. Gdy już na prawdę nie mogę
wytrzymać - wyganiam go na łóżko polowe.
A najsilniej daje czadu po 2-3 piwkach, wtedy to potrafi mnie tym chrapaniem
obudzić (a zaręczam, że mnie nie tak łatwo zbudzić). Też tu kiedyś pisałam, bo
oboje byliśmy chorzy, miałam egzaminy a jego chrapanie rozwalało mi cały..
system nerwowy. Ma zakaz picia niedługo przed snem. Jak idzie na imprezę, ja
zazwyczaj wyjeżdżam do rodziców albo szykuję mu posłanie na polowym, w pokoju.
Próbowałam olbas oil, kapałam mu do wieczornej kąpieli i na poduszkę (mnie
ułatwia oddychanie). A gdzie tam..
Zauważyłam, że więcej chrapie odkąd mu się przytyło (sporo). gdy był szczupły w
ogóle to chrapańsko było ciche i sporadyczne.
To może być też z otyłości, jeśli Twój mąż nie dba o sylwetkę.

[nglka]

Jedną z metod jest moje długie przesiadywanie po nocach (sowa ze mnie...) oraz
kładzenie się spać przed nim.
Ktoś kiedyś proponował zabawną metodę wszycia piłeczki tenisowej w piżamę (od
strony pleców) by spał tylko na boku :-)))
w skrajnych przypadkach proponuję metodę: weekendowe puszczanie muzy, gdy on śpi
a gdy wstanie w nocy i poprosi, żebyś przyciszyła - powiedz, że to "nic takiego"
ale to już zahacza o wojnę. Co kto lubi :)))

[alex11bs]

Tez chrapalem,ze cale osiedle niespalo.Jest badanie snu,bezdechu
sennego ja mialem 20/godz.Grozi to wylewem krwi do muzgu,problemami
z sercem itp.Malo tego ze chrapalem to miedzy wierszami ziewalem
glosno jak lew,zona niespala bo niewiedziala czy zyje czy ostatnie
tchnienie.Spie obecnie z maska www.resmed.com/en-us/ wstaje
wyspany i wypoczety poprostu spie jak niemowle .

[basia791]

No niestety mój mąż do szczupłych nie należy i chyba wcale nie ma zamiaru o to
dbać. A i rzeczywiście objawy chrapania nasilają się po piwku i gdy ma katar.
Niestety głośna muzyka ani chodzenie spać późno nic nie dadzą, bo mamy małe
dziecko a ja dodatkowo jestem w ciąży i prawdę mówiąc już mnie to zaczyna
rozwalać, bo dziecko marudzi w nocy a on chrapie. No a ja jako ciężarna mam
wypoczywać. Nie jest to jakieś bardzo głośne chrapanie, ale ja niestety mam
lekki sen i budzę się. Czy może ktoś używał snoreeze albo innego wynalazku,
który można kupić w aptece?

[nglka]

Też jestem w ciąży ale na zwolnieniu, stąd mogę sterować snem. Ale nie mam
małego dziecka.
Myślę, że na Twoim miejscu przeniosłabym się do innego pokoju, z dzieckiem, albo
wygoniła męża dopóki nie pójdzie do lekarza.
Acha! Mojemu w uwierzeniu w to jak chrapie pomogło nagranie tego na dyktafon i
puszczenie mu z rana.

[malgo60]

Mój mąż też chrapie,nieraz nawet na boku.Gdy go budzę
mówi,że...jakbym chciała to bym spała!?
Po piwie jest jeszce gorzej.Sposobu na to chyba nie ma.Pozostaje
jedynie wizyta u lekarza, o której również nie ma mowy.

[nglka]

To mój tez taki zabawny jest - jak Go budzę, gdy chrapie to mi mówi "przecież
nie śpię!" :-)

[malgo60]

To jeszcze nic !Mąż jak ma już (łaskoczę go by przestał chrapać)
dość -mówi,że specjalnie nie śpię i czekam kiedy zachrapie by go
obudzić.A tak w ogóle baedziej chrapie w tygodniu gdy pracuje
rzadziej w..soboty niedziele-wolne wtedy.

[krakusia]

oooo biedna. Moze tak:
1. Zaśnij przed nim
2. Kup sobie stopery do uszu (ale nie usłyszysz budzika)
3. Wszyj mu piłeczkę pingpogową na plecy piżamy (uwiera gdy spi na
wznak)
4. Niech nie pije piwa przed snem

[ibelin26]

> 1. Zaśnij przed nim
> 2. Kup sobie stopery do uszu (ale nie usłyszysz budzika)

To nic osobistego, Krakusiu, ale te rady bawią mnie niepomiernie.
Włóż stopery do uszu i zaśnij. Poproś kogoś, żeby włączył wiertakę
udarową i zaczął wiercić w ścianie. Jak sie nie obudzisz, to
gartuluję.

Mój niemąż chrapie z mocą wiertarki. Żadne stopery i piłeczki nie
pomagają. Chrapie w kazdej pozycji. Oczywiście nadwaga, papierosy i
wieczone piwko baaardzo przyczyniają sie do problemu.
Ale, ... jak rzuci palnie to przytyje. Czyli i tak będzie chrapać.

Był u lekarza. Ma specjalny aparat do oddychania. W aparcie nie
chrapie, ale sam aparat buczy, co mnie przeszkadza, bo mam wyjatkowo
lekki sen. Poza tym, nie ukrywajmy, w takim aparacie śpi się
niewygodnie. Niemąż czesto przez sen ściągał maskę.

Tak wiec śpimy oddzilenie.

[sirrr]

Spróbujcie " Snoreeze ", do kupienia w aptekach...

[ibelin26]

Przerobilismy kilka takich wynalazków:), łącznie z jakimś drogima
gównem kupionym w UK, a opracowanym podobno przez NASA. No cóż,
tonaty sie przytwy chwyta.

Działa tylko aparat, tzn. wtedy niemąż nie chrapie, ale aparat buczy
wiec ja i tak nie śpię.

Śpimy w oddzielych pokojach, a ja i tak wkładam stopery po słysze to
chrapanie.

[krakusia]

Nie przypuszczałam, że to aż takie głośne chrapanie. Znam kilka żona
chrapiących z taką siłą. Wszyscy śpią oddzielnie.

[tissue12]

Ja wlączyłam dyktafon i odtworzełam na drugi dzień żeby uświadomić
ojcu że się ktoregoś dnia nie obudzi. Chrapie od zawsze, operacje
miał i obecnie ma taki bezdech czasami ze jak go nagrałam to okazało
się że robi 3 krótkie wdechy i kolejne 30 do 40 sekund nie oddycha.
I tak w kółko. Zabierz męza za fraki i niech się leczy bo bedzie
tylko gorzej. Powodzenie

a moja znajoma jest juz wdową

[rezurekcja]

Jej mąz chrapal oczywiscie. Nie zdazylam go poznac, na zdjeciach nie
wyglada na szczuplego.
Zszedl na serce.

Chrapiacym zyczymy sukcesow.