Forum Zdrowie Zdrowie
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    Chcę przytyć!

    27.01.09, 13:07
    Witam,

    Mam 32 lata, 159 cm wzrostu i ważę 47 kg. Jak przytyć? Jak powinna
    wyglądać moja dieta? Próbowałam jeść po prostu dania bardzo
    kaloryczne i przypłaciłam to ogromnym wzrostem poziomu cholesterolu.
    Teraz jestem chudzielcem z wysokim poziomem "złego" cholesterolu we
    krwi. Jaką dietę zastosować?
    Obserwuj wątek
      • mojdietetyk Re: Chcę przytyć! 11.02.09, 15:41
        Proszę jeść regularnie, najlepiej 5 posiłków dziennie i wzbogacić swoją dietę w
        wysokokaloryczne produkty (ale te zdrowe): orzechy, suszone owoce, tłuszcze
        roślinne, banany soki owocowe i warzywne czy koktajle własnej produkcji. Życzę
        powodzenia!
      • ezoteryk9 Re: Chcę przytyć! 13.02.09, 22:02
        Kup sobie odżywkę węglowodanową dla sportowców tzw. gainera i przytyjesz
        • alicjama2 Re: Chcę przytyć! 11.03.09, 22:43
          zajżyj do skrzynki
          • gabrielle76 Re: Chcę przytyć! 12.03.09, 18:52
            To ja też poprosze o rady jak przytyc, mam 32 lata 167 cm wzrostu i waże 43 kg,
            urodziłam 3 dzieci i nic mi po ciązach nie zostało :/
            • alicjama2 Re: Chcę przytyć! 12.03.09, 20:36
              przesłałam na mail

    Najnowsze z forum Zdrowie

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.