Syndrom weekendowy (grypa weekendowa)

[Gość: emka]

Czy rzeczywiście istnieje coś takiego? Bo chyba to mam. Co jakiś czas w
weekend padam ze zmęczenia i nie mam siły wstać z łóżka przez cały dzień,
albo i dwa. Albo choruję wtedy kiedy dzieci gdzieś wyjadą.
Teraz np. przyszły Święta a ja zachorowałam, choć udało mi się przezwyciężyć
chorobę przez miesiąc gdy chorowały dzieci i mąż. Oni wyzdrowieli, a mnie
dopadły ich choroby ze zdwojoną siłą dopiero teraz mimo,że z wirusem miałam
do czynienia od listopada.
Prawdą jest ,że dużo pracuję ale jem w miarę regularnie, śpię około 7-8
godzin.
Jak się przed tym bronić?
emka

[Gość: ayme]

bardzo dobrze Cie rozumiem.dostalam grype w sobote ,chociaz przez dwa tyodnie
czulam ze mnie lamie ,jeszcze w piatek pracowalam ,pralam ,sprzatalam a sobote
mnie zlozylo.tak jest zawsze kiedys mialam zapalenie pluc zaczelo tez sie w
sobote.nie pamietam zebym zachorowala w tygodniu.mowie o tym ze mnie nerwy
trzymaja w ygodniu a w weekend puszczaja.biore echinacee,propolis witaminy ale
dalej po tej grypie poce sie w nocy i nie mam sily.mowia ze jest epidemia grypy
przynajmniej tutaj .pozdrawiam Cie cieplo trzymaj sie, nie wiem czy cos na to
pomoze ...chyba tylko zeby sie nie zalamywac.