Trening mózgu

[jajeczko8]

Pamięć jest zjawiskiem, które zmienia się w ciągu życia i wraz z wiekiem ulega osłabieniu. Regularny trening mózgu sprawi, że umysł na długo zachowa sprawność.
Ćwiczenia mózgu pozwalają nie tylko usprawnić procesy zapamiętywania, pamięć i poprawić koncentrację, ale również utrzymać wysoki poziom sprawności intelektualnej nawet w podeszłym wieku.

[grypa54]

Szare komórki trzeba jak najdłużej ćwiczyć:)Pamięć na starość gwarantowana!

[mysza447]

rozwiązywanie krzyżówek to dobry trening szarych komorek

[kryspina007]

Łamigłówki i po prostu czytanie książek, ale takich bardziej ambitniejszych jest świetną metodą na ćwiczenia umysłu

[konwalia2203]

ostatnio cieszą sie popularnoscia ksiazki do malowania roznych mazajek majace za zadanie odprezyc