Nowy Burrascano

[artur737]

Niedlugo powinien byc dostepny na stronie Stowarzyszenia jako pdf.
Jest chyba nieco ladniej napisany niz poprzednie wersje (jak rozdzial jakiejs
ksiazki), ale tresciowo raczej bardzo podobny do poprzedniej wersji. Lekarze
powinni oczywiscie przeczytac.

Pojawila sie witamina D jako zalecenie. Z drugiej strony Dr B ciagle pisze o
koniecznosci brania magnezu (z czym ja sie nie zgadzam).

Mykoplasma ledwo wspomniana.

Jest sporo o koniecznosci wysilku fizycznego, ale nie moze to byc aerobic (wg
Dr). Trudno powiedziec dlaczego, moze wymuszony rytm cwiczen wszystko psuje.
Ma byc spacer i do tego co drugi czy trzeci dzien godzina jakis bardziej
intensywnych cwiczen.

Ceftriaxon w zasadzie podawac tylko 4 dni w tygodniu po 4 g dziennie i
przerwa. Dr B nie pisze o innych protokolach podawania tego leku.

[anetaryd]

Artur czy ty jesteś lekarzem??

bieganie

[dartom.www]

tak wysiłek fizyczne się przydaje, zacząłem biegać, dwa razy w tygodniu (dopiero
początek), czuję się lepiej, ale intensywnym treningu boli mnie głowa przez
dłuższy czas, więc należy uważać i nie forsować się na siłe

pozdrawiam

[1-ludka]

Ja sie lecze w centrum Boreliozy w Augsburgu i tez mam przepisane
codziennie witaminy+ magnez( przd spaniem.)Magnez powoduje ze nie ma
skurczow miesni itp.O wit.D nic nie wiem.Pozdrawiam

[michal056]

Przez 26 miesicy leczenia magnez brałem może łącznie przez 2 miesiące, wit B przez miesiąc.Z suplementów stosuje tylko Essentiale, omega 3 forte i Oeparol.

[1-ludka]

A dlaczego nie brales dluzej? Jestes tez stad?Napisz gdzie sie
leczysz i napisz jakie probiotyki uzywasz,bo ja nadal nie wiem
jakie.Pozdrawiam

[michal056]

Zapomniałem jeszcze o kombajnie wit. Centrum i probiotykach Fisioflor i Probacti 2x dziennie.Leczę sie w Polsce.

[artur737]

Magnez tez powoduje, ze antybiotyki nie przenikaja w biofilm, tzn jest znacznie
z tym gorzej niz jak magnezu nie ma. Trzeba sie zastanowic na czym komu bardziej
zalezy. Czy na tym aby nie bylo skurczykow miesni, czy na tym, zeby abx lepiej
dzialaly.
Moga istniec przypadki gdy magnez jest naprawde potrzebny, ale wtedy nalezy
ograniczyc czas jego stosowania, biorac pod uwage jego ciemna strone.

Dr B w nowych wytycznych ogolnie sugeruje unikanie slodzikow. Jak ktos juz
koniecznie musi to co najwyzej Stewia lub Splenda. (Ja ze swojej strony dodam,
ze badania nad zwierzetami wykazaly, ze Stewia, ktora jest produktem naturalnym
tez powoduje powstanie nowotworow u zwierzat kiedy jest podawana w duzych
ilosciach. O splendzie jest wzglednie malo zlych wiadomosci. Ostatnio chyba
tylko to, ze powoduje otluszczenie u zwierzat laboratoryjnych. Tak czy inaczej
zdrowych slodzikow chyba po prostu nie ma, sa co najwyzej mniej zbadane lub
mniej szkodliwe)

Dr B tez zezwala na spozywanie grejfrutow, co moim zdaniem jest zupelnie bledne
w antybiotykoterapii, poniewaz grejpfrut zaburza metablizm wiekszosci lekow. Ale
jezeli ktos ma przerwe w leczeniu to grejpfruty sa oczywiscie wskazane i nie
trzeba ich ograniczac.

Dr B takze motywuje potrzebe specjalnej diety wylacznie zagrozeniem ze strony
grzyba. Obecnie raczej przewaza, ze dieta w boreliozie (opisana w innych
watkach) ma bardziej fundamentalne znaczenie w leczeniu bo moze redukowac
zapalenie, usprawniac funkcje ukladu odpornosciowego, i sprzyjac regeneracji
ukladu nerwowego.

[artur737]

W nowych rekomendacjach bardziej jest uwypuklone znaczenie poziomu cd57.
Wg Dr B jest to dobre badanie mowiace wiele o odpornosci na Bb.
Rozbieznosci cd57 ze stanem chorego Dr B tlumaczy koinfekcjami.
Czyli jezeli ktos ma cd57 na dobrym poziomie, a dalej chory tzn, ze glownym
problemem sa koinfekcje a nie Bb.

[artur737]

"Jest sporo o koniecznosci wysilku fizycznego, ale nie moze to byc aerobic (wg
Dr). Trudno powiedziec dlaczego, moze wymuszony rytm cwiczen wszystko psuje. Ma
byc spacer i do tego co drugi czy trzeci dzien godzina jakis bardziej
intensywnych cwiczen. "

Te intensywne cwiczenia maja byc wszechstronne (czyli trzeba angazowac rozne
grupy miesni, wprowadzac tez rozne formy rozciagania).
Bo taki prosty bieg na biezni sprawy nie zalatwi.

[dartom.www]

biegam w terenie, gram w pilke nozna, skacze na skakance i jest dobrze:]

[kkkkk4]

>>>Ceftriaxon w zasadzie podawac tylko 4 dni w tygodniu po 4 g
dziennie i
przerwa. Dr B nie pisze o innych protokolach podawania tego leku<<<
hmmmm... wiekszosć z nas brała inacej czyli codziennie jeden wlew po
1g-co to oznacza- ze takie leczenie było bez sensu?

[stachenka]

A nie po 2g?

[kkkkk4]

nie pamiętam czy to były 1 czy 2 g, wiem, ze jedna butelka była i 1
raz sie brało dziennie

[wcyrku1]

artur737 napisał:


> ...
> Jest sporo o koniecznosci wysilku fizycznego, ale nie moze to byc aerobic (wg
> Dr). Trudno powiedziec dlaczego, moze wymuszony rytm cwiczen wszystko psuje.

Trening zdrowia - intensywny krótkotrwały wysiłek,rozluźnianie, pisałem w
temacie: Antybiotyki i układ immunologiczny.


> Ma byc spacer i do tego co drugi czy trzeci dzien godzina jakis bardziej
> intensywnych cwiczen.
>
>
>

Temu opisowi doskonale odpowiada trening zdrowia Volsky Walking.

Różnorodne energetyczne kroki, w seriach od trzech do stu kroków, z przerwami
rozluźniającymi bądź opcjonalnie klasycznymi 100 krokami Nordic Walking jako ćw.
rozluźniające.

Intensywny interwałowy charakter treningu zdrowia Volsky Walking wpleciony w
luźne spacery Nordic Walking.

Idealnym miejscem dla takich ćwiczeń to niewielki teren o stromych małych
pagórkach w lesie.

Trening zdrowia Volsky Walking powinien być wykonywany indywidualnie /wg własnej
adaptacji organizmu do wysiłku/ kładąc szczególny nacisk techniki oddechowe,
koncentrację na "czuciu" własnego ciała.

Prawidłowo wykonywany 1godzinny trening zdrowia Volsky Walking nie powoduje
zmęczenia, DOMS-ów, a w przeciwieństwie do areobiku, jogingu łatwo i precyzyjnie
można obciążać ćwiczeniami konkretne miejsce/mięśnie.


U osób zdrowych daje przyjemne uczucie pewności siebie i "mocy".