Nandi Hills - wunderwaffe Marcina Lewandowskiego

[Gość: Bytomski]

Brawo! Czekamy na twoje starty !! Piona z Bytomia..

Po miesiącu biegania z najlepszymi na świecie

[Gość: Asia]

Kenijczykami (patrz zdjęcie)

Nandi Hills - wunderwaffe Marcina Lewandowskiego

[szymek_50]

Na wiosnę się przekonamy.

Pod ch... mzungu robili... a on się dawał

[Gość: A1]

latał z językiem do pasa w zimie; kiepsko widzę sezon

Bo on jest piłkarzem!!!

[Gość: beny]

a Wojciech Szymanek jedzie do Kenii i będzie leżał bykiem. Bo on jest piłkarzem!!!

Nandi Hills - wunderwaffe Marcina Lewandowskiego

[Gość: LuriTuri]

"na wysokości 2300 m n.p.m., gdzie powietrza jest tyle, ile w torbie foliowej"
Wszystko super, tylko to nieprawda - problemy z niedotlenieniem mogą zacząć się od 3000 mnpm, a nie na 2300.

[Gość: wocb]

W Kenii w praktyce jest inaczej - pojedź i sprawdź.

[Gość: Piotr]

problemy z niedotlenieniem mogą się zacząć nawet w Katowicach.

Wjechałem do połowy Mount Kenya...

[Gość: wocb]

... i zacząłem iść dość zdecydowanym tempem w górę po niezbyt stromym szlaku. Po 5-10 min. miałem problemy z oddychaniem (a nie miewam ich nigdy, trochę biegam). Potem było coraz gorzej, ale jakoś udawało się panować nad oddychaniem. Dlatego jak to czytam, to wiem, co tam się działo i biję WIELKIE brawo. I podziwiam odwagę p. Leniarskiego - bieganie tam to samobójstwo dla mzungu ;-) Można by powiedzieć haraka haraka (chociaż większość Kenijczyków woli polle polle ;-) Reasumując, hakuna matata :-)

"Zaszokował" - może jeszcze przerwał milczenie?

[Gość: Magda]

"Zaszokował" - może jeszcze przerwał milczenie? Już mam po dziurki w nosie tych wszystkich "szoków".

Nandi Hills - wunderwaffe Marcina Lewandowskiego

[Gość: tony.sugar]

Na stronie głównej myślałem, że na zdjęciu jest Kubica. Ale jajca.

Nandi Hills - brawo!

[anx78]

ale spanie w komorze hiperbarycznej powinieneś mieć w domu.
tłuszczyk, wątrobę i krwinki na zawody długo sie hoduje.

Pisano o tym kilka miesięcy temu

[Gość: Klunklara]

To jest nius sprzed dobrych kilku miesięcy, nawet zdjęcia pochodzą z tamtego okresu. Szitaka ?

[Gość: jan]

Ciekawe jakie badania by wyszly tym trzem nastolatkom?
Aparature szlag by tafil.

Nandi Hills - wunderwaffe Marcina Lewandowskiego

[Gość: Brawo]

racja i to jest prawdziwy sport jak juz ktos napisał polscy piłkarze nieudacznicy beda tam lerzec odłogiem w nagrode a i tak zarabiaja 100razy wiecej mimo ze zadnego medalu nie zdobyli od lat.
I gdyby nie biegi to o afryce nikt by nie słyszał

Nandi Hills - wunderwaffe Marcina Lewandowskiego

[erroid]

"co dopiero na wysokości 2300 m n.p.m., gdzie powietrza jest tyle, ile w torbie foliowej"... a ile powietrze jest w torbie? oO

[Gość: DNA]

Zalezy ile butaprenu wlane do worka :)

[Gość: vvh]

Hehehehhehe, sam się zacząłem zastanawiać co nasz wspaniały dziennikarzyna chciał napisać :) Typowo kretynoamerykański sposób myślenia, podający wysokość w Eifflach, długość w boiskach, wagę w słoniach a odległość w ziemioksiężycach :D

Ciekawe czy w Niemczech też się takie dziwolągi przyjęły...

[Gość: Ja_ras81]

Dokładnie o to samo chciałem zapytać...:)))))

[Gość: loko]

Sprawdź!:)

Nandi Hills - wunderwaffe Marcina Lewandowskiego

[Gość: niespodziewany]

Najlepsi biegacze swiata to Tarahumara ,wiec moze jeszcze by pan redaktorek poprawke wpasowal........bo smierdzi mi dyletanctwem..............

Fajny osobisty wtręt na końcu

[Gość: Mike]

Daje pewne pojęcie o różnicach między mistrzami, zawodowcami, doświadczonymi (pół?)amatorami itd. Fajne doświadczenie.

Nandi Hills - wunderwaffe Marcina Lewandowskiego

[Gość: meg]

No ale sensacja, jestem ciekawa ile w tej Kenii kasy poszlo. Nie taniej by bylo do nas do Colorado przyjechac? Samo Denver jest na 1600 mnpm a na nartach sie standardowo jezdzi do 3000 metrow . Latem to cale tony ludzi widze biegajacych i jezdzacyhc na rowerach na tych wysokosciach to chyba oni wszyscy musza byc lepsi od niego :)))) a jak ktos bardzo chce to moze nawet wbiec lub wjechac rowerkiem na Mount Evans... 4200 metrow npm... i tez zawsze jak tam jedziemy to sa ludzie na rowerach... zeby bylo latwiej asfaltowa droga na sama gore... no ale nic miejmy nadzieje ze nie bedzie z duzej chmury maly deszcz :))))

[Gość: lol]

Ktos tu sie nie zna na geografii i szczegolnie na biegach o ktorych mowa w artykule.
No ale niekt nie jest perfekcyjny, a takich osob jak ty na swiecie tez potrzeba.

Widzialas jakiegos medaliste w biegach na poldystansie z waszej Hameryki Hamburgerowej?

[Gość: meg]

szanowny pan powinien przeczytac jeszcze raz co ja napisalam bo ja sie nie odnosze, ani nie poronuje do zadnego zawodnika z hameryki hamburgeorowej, ja tylko pisze o treningu na wysokosci...
wiecej halo powinno byc ze kenijczycy sie zgodzili zeby z nimi trenowal a nie ze akurat na 2000 metrach biegal...

[Gość: turtlezzz]

Ale ktoś Ci tu próbuje powiedzieć, że wysokość wysokości nierówna.

[spector1]

Gość portalu: meg napisał(a):

> No ale sensacja, jestem ciekawa ile w tej Kenii kasy poszlo. Nie taniej by bylo
> do nas do Colorado przyjechac? Samo Denver jest na 1600 mnpm a na nartach sie
> standardowo jezdzi do 3000 metrow . Latem to cale tony ludzi widze biegajacych
> i jezdzacyhc na rowerach na tych wysokosciach to chyba oni wszyscy musza byc le
> psi od niego :)))) a jak ktos bardzo chce to moze nawet wbiec lub wjechac rower
> kiem na Mount Evans... 4200 metrow npm... i tez zawsze jak tam jedziemy to sa l
> udzie na rowerach... zeby bylo latwiej asfaltowa droga na sama gore... no ale n
> ic miejmy nadzieje ze nie bedzie z duzej chmury maly deszcz :))))

Najlepszy amerykanski zawodowiec , ktory ukonczyl 23,2km bieg na Mt Evans (1h 41' 20" )ze sr. pr. 13,7km/h to amator w porownaniu do Lewandowskiego.
70% amerykanskich "sportowcow" bioracych udzial w tym biegu nie miala sily biec od polowy dystansu i ledwo doszla do mety.

W wyscigu rowerowym ,zawodowa amerykanska gwiazda ,Scott Moninger, 6 krotny
zwyciezca tego wyscigu zostal zlapany na dopingu (19-norandrosterone).
Ten dopalacz amerykanscy "sportowcy" masowo kupuja przed zawodami w sklepie z odzywkami w Colorado.
Tak wyglada amerykanski sport od kuchni.
en.wikipedia.org/wiki/Mount_Evans_Hill_Climb
Spector

[Gość: meg]

przeciez ja slowa o porownywaniu Lewandowskiego do amerykanskich sportowcow nie powiedzialam :) itd... ja tylko sugeruje ze wielkiego halo nie robic z biegania na 2000 metrow npm i ze Kenia i srututu nie wiadomo co bo ludzie biegaja i na wyzszych wysokosciac.
Jesli juz wspominasz o biegu na Mt Evans to ja bym byla wlasnie pod wrazeniem jakby przyjechal tutaj i wbiegl jako pierwszy na Mt Evans...wtedy to bylby dla mnie dowod ze ma wydolnosc, ja chyle czola dla tych co nawet sprobowali tam biec bo mimo ze wiosluje i jezdze tu na rowerze to tam na samej gorze to mi sie w glowie kreci i sie nie dziwie ze niekotrym sie biec od polowy nie dalo.

Co do biegu na Mt Evans to linia startowa jest juz na wysokosci 3000 metrow i potem sie biegnie polmaraton na gore... i bardzo bym chciala zobaczyc pana Lewandowskiego zasuwajacego szybciej niz obecny record 1h37min

Kobieta co wygralal maraton na olimpiadzie w Sydney biegla tam 2:06 no a ona chyba powinna miec wydolnosc co nie?

Jesli bedziesz w Colorado to polecam wyprawe na gore i najlepiej to zostaw auto na parkingu przy takim jeziorku i reszte biegnij i potem pogadamy.

Nandi Hills - wunderwaffe Marcina Lewandowski

[spector1]

Leniarski: Polak "umarł na bieżni" 70 sekund później niż rok temu, podczas identycznej, morderczej próby.

Panie Leniarski, czy slyszal pan o VO2max i o progu mleczanowym. Jaki VO2max ma Lewandowski? O ile przesunal sie jego prog mleczanowy?
Justyny Kowalczyk VO2max = 70, Kalla =72 Bjoergen 70

To cale pana wypracowanie jest zwyklym wodolejstwem dyletanta.
Gdyby przegladnal pan Publikacje na strone Marcina Lewandowskiego, to nie pchalby sie
pan na biegi wysokogorskie. Biegi w takich warunkach przy VO2max =35
moze skonczyc sie fatalnie.
marcin-lewandowski.pl/publikacje.html
Jaki czas mial pan na 5km? Tym sie juz pan nie pochwalil.Nad takimi jak pan na ostatnich 3km
latwo nadrobic 12min.Jak z pana siegnami Achillesa po tym biegu?
Polscy pilkarze(kadrowicze) na 1500m maja powyzej 5min.
Ciekaw jestem kiedy wkroczy pan znow do akcji jako ekspert od astmy w narciarstwie biegowym i bedzie pan bronil Bjoergen.
Dziennikarze tacy jak pan ,maja jednak tupet, bez zenady produkuja bzdety bez zadnej konsultacji osob majacych pojecie o fizjologii i treningu.

Marcin Lewandowski to wielki talent. Jest b.systematyczny , pracowity (co nigdy nie zdarza sie
w polskiej pilce) oraz korzysta z osiagniec nauki.
Ignorancja prawie zawsze prowadzi do kontuzji .Mam nadzieje,ze Marcin ich uniknie.
Życze Marcinowi pokonania czarnych gazel na MS + Olimpiadzie -jest to mozliwe.

Spector

Co to za agresja..?

[Gość: PolishRunner]

No nie da sie czytac polskich forow..., na ulicy w Polsce na pasach trzeba uwazac, zeby nie zginac, autentycznie 99% samochodow nie zatrzymuje sie widzac, ze stoi pieszy przy nich, nie mozna spokojnie stac w kolejce w sklepie to od razu ktos sie wpycha w kolejke przede mna, a fora sa pelne, ba w zasadzie kazdy komentarz to krytyka.

Ludzie PRL i IVRP juz za nami, jestesmy w UE, jak juz ogladacie te amerykanskie filmy w waszych zachodniej produkcji telewizorach, to wschluchujac sie w glos lektora, sprobojcie zwrocic uwage jak zachowuja sie ludzie w zachodniej UE, w USA, nawet w Afryce - tam nie ma takiej zawzietosci jak w krajach postkomunistycznych.

Ta wasza agresja jest demotywujaca, bo kazdego skrytykujecie, dziennikarza (za swietny artykul - gratuluje..!), sportowca, bo nie zajal 1. miejsca, tylko 2. etc.