szybkie czytanie

[marzena9954]

Moje córki uprawiaja wyczynowo strzelectwo sportowe, chciałam się dowiedzięć
czy nauka szybkiego czytania może niekorzystnie wpłynąć na wyniki w
strzelectwie. Chodzi mi głównie o koncentracje i czy poszerzone pole
widzenia podczas tej nauki może mieć niekorzystny wpływ podczas
koncentrowania się na strzale do tarczy. Czy podczas takiej nauki
niedochodzi do wady wzroku.

[ragon75]

Podczas Kursu stosuje się ćwiczenia na koncentrację - umiejętność skupiania się
na wybranych celach jest wykorzystywana szeroko w wielu dziedzinach nauki jak i
sportu. Część z ćwiczeń usprawniających umiejętności czytania pochodzi z
metodyki pracy z osobami niedowidzącymi - aby poprawić narząd wzroku i
umiejętności postrzegania. Kursanci uczą się też ćwiczeń relaksujących narząd
wzroku, ćwiczą odpoczynek dla oczu. Ma to korzystny wpływ na zdolności widzenia.
Techniki szybkiego czytania człowiek wykorzystuje świadomie - tylko wtedy, gdy
tego chce. Nowo nabyte umiejętności nie zastępują starych, nie zmieniają ich, o
ile tego nie chcemy. Nie zabierają również przyjemności z czytania, nie powodują
utraty żadnych innych zdolności.
Wielu z moich Kursantów ma różnego rodzaju wady wzroku. Nie przeszkadzają one w
nabywaniu umiejętności szybkiego czytania. Ćwiczenia nie powodują pogorszenia
widzenia - wręcz przeciwnie. Zwiększona ostrożność dotyczy w zasadzie tylko osób
noszących szkła kontaktowe lub osób aktualnie w gorszym stanie zdrowia
(przeziębienia, grypa, innego rodzaju osłabienia powodujące przejściowe
zapalenie spojówek). Wtedy takie osoby nie ćwiczą aż do pełnego ustąpienia
dolegliwości.