anoreksja,bulimia,a teraz nie moge schudnac!

[a_kopycka]

Przez 5 lat mialam anoreksje a w ostatnim roku nabawilam sie bulimii.Calkowicie rozwalilam sobie metabolizm, a poza tym przytylam 10 kilo!!!!W tej chwili pracuje z psychologiem ale chce schudnac zeby czuc sie dobrze.Kopenhaska nie pomogla,cwicze i nie moge

[Gość: Yossa]

daj swojemu ciału odpocząć.wygląda na to, że jest zupełnie zdezorientowane.
ciesz się każdym dniem. powodzenia!

[jogger]

Lekarz może Ci przepisać środek blokujący tzw. wchłanianie zwrotne serotoniny,
której brak odpowiada za ataki apetytu ('żarłoczność psychiczna').
Najskuteczniejsza jest meridia, ale b. droga, znacznie tańszy jest polski
prozac z tej samej kategorii leków, bioxetyna.

[Gość: roni]

Czy możesz napisać coś więcej o tym leku? Chociaż jego nazwę medyczną, ponieważ
nie znalazłam żadnych linków do 'bioxetyna'.

Pozdrawiam

[spinetta]

jeśli szukasz na polskich stronach. to wpisz "bioksetyna", na pewno coś
znajdziesz.

[jogger]

Łacińska nazwa to fluoxetinum, a środki to np. bioxetin, fluoxetin, fluoksetyna
etc.

po prostu daj sobie odpoczac

[aggu]

Wiem dokladnie, o czym piszesz, bo mialam IDENTYCZNE problemy plus jeszcze
wieksze, bo stracilam okres przez anoreksje. Potem byla bulimia, a potem
rozpaczliwa walka o odzyskanie rownowagi, unormowanie wagi i odzyskanie okresu,
jakas depresja i ogolnie nie za ciekawie to wygladalo. Katowalam sie kilka
godzin dziennie na silowni, co chwile wymyslalam inne leki i... wszystko na
nic. Moja rada jest jedna - zacznij zyc normalnie, nie lykaj zadnych lekow,
pozwol organizmowi dojsc do rownowagi. Nie przesadzaj z jedzeniem w zadna
strone, jedz to, co wszyscy "normalni" dookola... Wiem, bedzie Ci sie wydawalo,
ze zaraz od tego utyjesz na maxa, ale to normalne, ze po takich przejsciach
organizm kumuluje nawet te 40 kcal z jablka... Mi powrot do rownowagi zabral
jakies 3 lata i tak naprawde waga zaczela sie normowac (w sumie caly czas sie
normuje, bo sama z siebie chudne), mimo ze na poczatku rosla. Organizm musial
sie przyzwyczaic, ze dokarmiam go normalnie, ze nie musi nic magazynowac, ze
nie katuje go godzinami cwiczen, mimo ze wciaz jestem bardzo wysportowana, ale
wszystko z umiarem. Wiesz, jakim cudem bylo dla mnie to, ze chodze na stolowke
i jem 2 nalesniki z serem polane czekolada i na drugi dzien mieszcze sie
normalnie w spodnie?!?! To kwestia tylko i wylacznie czasu i kwestii, zeby
przestac oglupiac swoj caly system.

Zeby nastawic sie pozytywnie do tego, co jesz i wiedziec, ze odzywiasz sie
dobrze, proponuje Ci fajna sprawe na sniadanie - szklanka wody na czczo, a
potem zmiksowana lyzka siemienia lnianego, lyzka pokrojonych orzechow i lyzka
pokrojonych sliwek suszonych (ok.3 szt) zalane lyzka cieplej wody. Robi sie
papka, ktora wspaniale poprawia przemiane materii (albo to sila autosugestii,
ale mi poprawila!).

Nie wariuj i spokojnie czekaj - to najwazniejsze. Wiem, o czym pisze, bo sama
to przeszlam. No, w moim przypadku pewnie zrodlem sukcesu bylo tez to, ze w
miedzyczasie poznalam mojego dzisiejszego meza... i wtedy kwestia tego, co jem
i ile zeszla troche na bok:)

buziaki,a.